• Changer pour Mieux

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Changer pour Mieux

By: SkillYou
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  • Et si vous trouviez enfin l'équilibre entre votre carrière et vos aspirations personnelles ? Bienvenue dans Changer pour Mieux, le podcast qui accompagne les femmes en quête de sens et d’équilibre dans leur vie professionnelle. Ici, nous explorons ensemble les chemins de la bifurcation et de la transition professionnelle à travers des témoignages inspirants, des conseils pratiques et des réflexions profondes. Chaque épisode est conçu pour vous aider à clarifier vos priorités, surmonter vos doutes et avancer avec confiance vers une carrière qui vous ressemble. Que vous soyez en réflexion sur une reconversion, en quête de motivation pour évoluer, ou simplement curieuse de découvrir des parcours de vie inspirants, ce podcast est fait pour vous. Thématiques abordées : équilibre vie professionnelle/vie personnelle, bifurcation, reconversion, transition professionnelle, épanouissement au travail, motivation, gestion des priorités et changements de carrière. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Randon Sophie
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Episodes
  • #8 Changer sans partir : le parcours inspirant d’Hélène Boyé
    Jan 29 2025

    Elle a osé changer sans changer d’entreprise — Hélène Boyé raconte son parcours inspirant !


    Dans cet épisode de Changer pour mieux, nous accueillons Hélène Boyé, ancienne chargée d’affaires internationales devenue responsable RH. Elle partage comment une période de pause forcée lors du Covid a déclenché une profonde réflexion professionnelle, l’amenant à réaligner son parcours avec ses valeurs. Formation, coaching, échecs et réussites—un témoignage inspirant pour celles et ceux qui cherchent à évoluer sans tout quitter.


    ✨ Épisodes recommandés :


    • #1 - Comment les croyances limitantes influencent nos choix professionnels

    • #2 - Inspiration et réorientation : le parcours audacieux d'Agnès VANCAYSEELE - part 1

    • #5 De directrice régionale à haptothérapeute


    ✨ Liens cités dans l’épisode :


    • Livres recommandés : Oser l’optimisme et Oser être soi-même au travail de Catherine Testa

    • Informations sur le Conseil en évolution professionnelle (CEP) : disponibles via APEC, CIBC, Cap Emploi ou France Travail

    • La méthode STAR est une technique d'entretien structuré qui consiste à identifier une Situation précise, le Tâche qui était à réaliser, l'Action que vous avez mené et le Résultat auquel vous êtes parvenu. En savoir plus : https://skillyou.fr/podcast-changer-pour-mieux



    ✨ Chapitres :


    01'22 - Introduction

    07'28 - La prise de conscience de la nécessité du changement & la découverte du coaching

    12'20 - Pause forcée et déclic pendant le Covid

    21'00 - Les difficultés rencontrées

    25'00 - Les apports de la formation en coaching et QVT

    30'20 - Les différences entre les affaires internationales et les RH/Les compétences transférables

    34'10 - Conseils pour une reconversion réussie


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :

    Reconversion professionnelle, évolution de carrière, introspection professionnelle, alignement travail-valeurs, recherche de sens au travail, satisfaction professionnelle, formation continue, diplôme universitaire, coaching professionnel, qualité de vie au travail (QVT), conseil en évolution professionnelle (CEP), accompagnement individuel, ressources humaines, croyances limitantes, levée de freins professionnels, introspection personnelle, opportunités internes en entreprise, mobilité fonctionnelle, transitions de carrière, résilience professionnelle, impact du Covid sur les carrières, reconversion post-Covid, gestion des risques psychosociaux, bien-être au travail, relations interpersonnelles


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    39 mins
  • #7 Donnez un nouvel élan à votre carrière grâce à ces 3 outils de connaissance de soi
    Jan 22 2025

    "Trois outils pour mieux se connaître et orienter son projet professionnel"


    ✨ Vous vous sentez perdu(e) face à votre projet professionnel ? Cet épisode est fait pour vous ! Nous explorons trois outils puissants pour mieux comprendre qui vous êtes, identifier vos motivations profondes et orienter vos choix de carrière de manière alignée avec vos valeurs. 💡


    À la fin de cet épisode, vous saurez comment utiliser le DISC, les valeurs de Schwartz et le modèle RIASEC pour poser les bases d’une réflexion professionnelle qui a du sens.


    🎧 Retrouvez toutes les ressources mentionnées dans la description.


    ✨ Épisodes recommandés :


    #4 Conflit travail-famille : Comment retrouver l'équilibre et apaiser les tensions

    #1 Comment les croyances limitantes influencent nos choix professionnels


    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    • Site ressources avec tests gratuits et sérieux : Déporientation

    • Lien vers test DISC


    ✨ Chapitres :

    • 02:00 – Introduction : Pourquoi mieux se connaître est essentiel ?

    • 03:05 – Le modèle RIASEC : Trouver des pistes concrètes pour orienter sa carrière

    • 14:00 – Les valeurs de Schwartz : Identifier ce qui compte vraiment pour vous

    • 45:12 – Le DISC : Comprendre ses comportements et interactions

    • 31:40 – Conclusion : Reprendre le contrôle de son projet professionnel


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :

    Reconversion professionnelle, bifurcation, équilibre vie privée/vie professionnelle, conflit travail/famille, compétences, évolution professionnelle, carrière, valeurs, sens du travail, croyances limitantes, choix professionnels, épanouissement, reconversion, gestion de carrière, développement personnel, blocages mentaux, affirmations positives, équilibre vie pro-vie perso, podcast carrière femme, épanouissement professionnel.


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    34 mins
  • #6 Jobsharing : une solution pour tout avoir ? Vie pro, vie perso et carrière avec Léna Basile
    Jan 15 2025

    "Jobsharing : une solution pour tout avoir ? Vie pro, vie perso et carrière avec Léna Basile »


    🌟 Vous pensez qu’il faut choisir entre carrière et équilibre personnel ? Et si le jobsharing était la clé pour conjuguer les deux ? Dans cet épisode, nous explorons avec notre invitée Léna Basile, ce mode d’organisation innovant qui permet de partager un poste à responsabilités tout en préservant un équilibre vie privée/vie professionnelle. Découvrez les témoignages inspirants, les avantages pour les entreprises et les salariés, ainsi que les clés pour réussir une telle organisation.


    ✨ Épisodes recommandés :


    • #1 Comment les croyances limitantes influencent nos choix professionnels

    • #4 Conflit travail-famille : comment retrouver l'équilibre et apaiser les tensions

    ✨ Liens cités dans l’épisode :


    • Replay du webinaire sur le job sharing intergénérationnel

    • Site de Meta 4 Human


    ✨ Chapitres :


    • 00:00 Introduction

    • 02:24 Qu’est-ce que le job sharing ?

    • 11:12 Les bénéfices pour les salariés et les entreprises

    • 30:00 Un duo inspirant : le témoignage intergénérationnel

    • 34:50 Les défis et points de vigilance du job sharing

    • 41:44 Comment mettre en place cette organisation ?

    • 52:40 Conclusion et conseils pour aller plus loin


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :


    Jobsharing, équilibre vie professionnelle/vie personnelle, parentalité, générations Y et Z, slashing, engagement collaborateur, bien-être, flexibilité, santé mentale au travail, fidélisation des talents, management innovant, intergénérationnel, organisation RH.


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    53 mins

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