Saber sentir e interpretar aquilo que a vida nos traz pode ser desafiante mas é na nossa realidade que estão as principais peças do puzzle que precisamos para prosperar.

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Neste episódio do Podcast estive em direto à conversa o @metodokeren.pt

Bom, nada do que eu escreva irá acompanhar o que se passou no direto por isso fica o convite:

— se sentirem, assistam!

Agradeço profundamente por este momento e pelas tuas partilhas, Hugo.

Não há mesmo palavras que acompanhem 🫂

Agradeço também profundamente a todas as pessoas que estiveram presentes em direto e que interagiram connosco✨

Para quem for assistir entretanto, desfrutem e muito obrigada por estarem desse lado 🫶

Quem assistiu diga-nos o que achou por favor, que nós gostamos de saber.

Recordem-se que cada história é interpretada com base na nossa realidade individual e na forma como cada pessoa sente determinada experiência. Saber aceitar isso, retirando o que faz mais sentido para a nossa vida, já é um grande passo para o nosso processo de individuação.

Por agora, despeço-me até ao próximo episódio.

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Até já,

🤍

#podast #conversas #portugal #espanha

Festividades à parte, esta época do ano costuma ter uma energia muito amorosa de fundo. Porém, não é um mar de rosas emocional ao mesmo tempo que também não tem que ser um bicho de 7 cabeças.

Porque na realidade, isto nem é sobre Natal, é sobre aquilo que sentimos o ano inteiro e que fica mais exacerbado em épocas onde "temos" de estar em contacto com contextos que mexem cirurgicamente com o nosso emocional.

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Um beijinho e até já,

Cristiana

#podcast #portugal #natal #emoções