Erfolgsgeheimnisse eines außergewöhnlichen Weges

In der neuesten Folge des Berufsoptimierer-Podcasts hat Sven Rübmann seine inspirierende Geschichte erzählt und uns Einblicke in seine Welt gegeben. Obwohl er vollständig blind ist, arbeitet er erfolgreich im Kundenservice eines großen Pharmaunternehmens und zeigt uns, was es bedeutet, echte Hindernisse in Chancen zu verwandeln.

3 Schlüssel-Erkenntnisse aus dem Podcast:

1. Beharrlichkeit zahlt sich aus: Sven hat über 80 Bewerbungen geschrieben, bevor er seine Chance bekam. Er hat nie aufgegeben und sich seine Möglichkeit erkämpft. Sein Tipp: „Dran bleiben, auch wenn es schwer ist. Irgendwann öffnet sich eine Tür!“

2. Netzwerken ist der Schlüssel: Für Sven ist Netzwerken nicht nur „auf Konferenzen gehen“, sondern auch das aktive Umhilfe-Bitten im Alltag. Jeder Kontakt kann eine Tür öffnen – man muss nur den Mut haben, um Hilfe zu bitten.

3. Ehrliches Zuhören: Sven hat gelernt, sich in Gesprächen voll auf sein Gegenüber zu fokussieren und nicht nur auf das, was als Nächstes gesagt werden soll. Dieser Fokus auf den anderen hat ihm nicht nur im Beruf, sondern auch im Leben große Vorteile verschafft.

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Aufgaben im Vorstellungsgespräch – Case Study meistern

Bist du bereit für deine nächste Case Study im Vorstellungsgespräch? Viele Bewerber sehen in Case Studies eine Herausforderung, aber mit der richtigen Vorbereitung meisterst du sie souverän!In unserer neuesten Folge des Berufsoptimierer-Podcasts tauchen wir tief in das Thema Case Studies ein und zeigen dir Schritt für Schritt, wie du deine analytischen Fähigkeiten unter Beweis stellst und mit einer klaren Struktur glänzt.

Was du aus der Folge mitnehmen wirst:

Was sind Case Studies? – Lerne die verschiedenen Arten kennen und erfahre, warum Unternehmen sie nutzen.

Vorbereitung ist der Schlüssel! – Tipps, wie du dich optimal vorbereitest, u.a. mit PrepLounge und CaseCoach.

Die richtige Struktur finden – Nutze Frameworks wie das MECE-Prinzip oder die SWOT-Analyse, um eine überzeugende Lösung zu präsentieren.

Fallstricke vermeiden – Entdecke die häufigsten Fehler und wie du sie umgehst.

Unser Ziel: Dir das nötige Selbstvertrauen zu geben, damit du jede Case Study meisterst – auch ohne Vorerfahrung. Und das Beste: Diese Fähigkeiten helfen dir nicht nur im Vorstellungsgespräch, sondern auch im Joballtag.

Nützliche Ressourcen:

• Case Study-Sammlung
• CaseCoach
• Buchtipp: "Case in Point"
• Porters 5 Kräfte Modell

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Ein Tabuthema im Karriere-Kontext!

In der heutigen Folge haben wir ein besonders spannendes Thema für euch: "Wie kann sexuelle Energie deinen beruflichen Erfolg beeinflussen?"

Mara Stadick ist Heilpraktikerin für Sexual-, Körper-und Traumatherapie, Autorin, Sexological Bodywork Ausbilderin und Gründerin von Orgasmic Woman e.V. in Potsdam. Deine Sexualität ist deine Lebensenergie! Sie begleitet Menschen dabei sich selbst mehr zu spüren, ermöglicht ihnen neue körperliche Erfahrungen und unterstützt sie darin ihre Sexualität positiv zu verändern und weiter zu entwickeln.

Kapitel:

00:00 – Einleitung und Begrüßung
01:52 – Ein untypisches Thema für einen Karriere-Podcast
03:26 – Wer ist Mara Stadick?
05:41 – Was ist sexuelle Energie?
09:09 – Selbstwahrnehmung und Scham im beruflichen Kontext
11:53 – Studien zur Körperhaltung und Selbstwahrnehmung
17:00 – Verkörperte Selbstliebe und berufliche Auswirkungen
25:04 – Praktische Tipps: Umgang mit schwierigen Situationen im Job
32:21 – Sexuelle Energie als Quelle von Kreativität und Motivation
35:12 – Langfristige Übungen für mehr Körperwahrnehmung im Alltag
38:43 – Abschluss und Famous Last Words von Mara

Sexuelle Energie = Lebenskraft: Sie beschreibt das Gefühl, sich lebendig und kraftvoll zu fühlen – ein Zustand, der unser Selbstvertrauen enorm stärken kann.

Körperhaltung und Präsenz: Eine bewusste Körperhaltung, die in Kontakt mit unserer Mitte steht, beeinflusst nicht nur unsere Ausstrahlung, sondern auch unsere Produktivität und Kreativität.

Praktische Tipps: Mara zeigt einfache Atem- und Körperübungen, die uns helfen, stressige Situationen am Arbeitsplatz besser zu meistern und präsenter zu sein.

Webseite Mara Stadick
Buch: Orgasmic Woman - in 30 tagen zu mehr Selbstliebe

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Wie bleibe ich im Job entspannt, wenn alles um mich herum verrücktspielt?

Kennst du das Gefühl, ständig von Menschen umgeben zu sein, die dich in den Wahnsinn treiben? So geht es meiner Coaching-Klientin Stefanie, die nach fast zwei Jahren als Führungskraft kurz vor einem erneuten Burnout steht.

In der neuesten Episode des Berufsoptimierer Podcasts teile ich Stefanies Geschichte – eine Reise, die viele von uns nachvollziehen können: Stress, Überforderung und das Gefühl, von inkompetenten Menschen umgeben zu sein.

Key Insights:

Stress entsteht nicht nur durch Arbeitslast, sondern oft durch unsere Bewertung der Situation und der Menschen um uns herum.

Perfektionismus und unser innerer Kritiker treiben uns oft weiter in die Überforderung.

Es ist wichtig, die eigene Wahrnehmung zu ändern und Belastungen anders zu bewerten.

Mit Hilfe des Process Communication Modells (PCM) haben Stefanie und ich begonnen, an ihren Mustern zu arbeiten, um mehr emotionale Kontrolle zu erlangen und den Stress zu reduzieren.

ITV-1: Wie du im Job überzeugend kommunizierst #experteninterview mit Götz Schünemann (#066.1)

ITV-2: Wie du im Job überzeugend kommunizierst #experteninterview mit Götz Schünemann (#066.2)

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Teilzeitführung: Eine Herausforderung oder die Zukunft des Managements?

In der neuesten Folge des Berufsoptimierer Podcasts hatte ich die Ehre, mit Johanna Fink, Expertin für Führung in Teilzeit, über die Herausforderungen und Chancen dieses spannenden Modells zu sprechen.

Johanna Fink ist Dipl.-Kauffrau, systemische Organisationsberaterin und Coach sowie zertifizierte Vereinbarkeitsmanagerin (IHK). Als erfolgreiche Teilzeit-Führungskraft hat sie viele Jahre positive Erfahrungen gesammelt – sowohl solo als auch im Tandem. Heute begleitet sie Organisationen dabei, Führung in Teilzeit zum Erfolgsmodell für alle Beteiligten zu machen.

In ihrem Podcast TEILZEIT.TALENTE spricht sie regelmäßig mit Teilzeitführungskräften, Expert:innen und Unternehmensvertreter:innen über Karriere in Teilzeit und schreibt als LinkedIn Topvoice über das Thema. Vor kurzem ist ihr erstes Buch “So wird Führung in Teilzeit zum Erfolg!“ im GABAL Verlag erschienen.

Vorurteile abbauen: Oft wird Führung in Teilzeit als Widerspruch betrachtet. Doch Johanna räumt mit diesem Vorurteil auf und zeigt, wie motivierte Führungskräfte trotz reduziertem Pensum erfolgreich sein können. Der Schlüssel? Klare Strukturen, transparente Kommunikation und der Wille, neue Wege zu gehen.

Unternehmen im Wandel: Teilzeitführungskräfte sind oft Treiber einer neuen Unternehmenskultur. Sie bringen frische Perspektiven und fördern kreative, produktive Arbeitsweisen, die letztlich dem gesamten Team zugutekommen.

Ein Modell für die Zukunft: Ob aufgrund familiärer Verpflichtungen, der Pflege von Angehörigen oder einfach für eine bessere Work-Life-Balance – Teilzeitführung bietet vielfältige Vorteile. Doch die Frage ist nicht, ob Teilzeitführung funktioniert, sondern wie.

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Jobwechsel: Sicherheit oder Selbstverwirklichung?

Wie oft hast du dir schon die Frage gestellt, ob dein Job noch wirklich zu dir passt? Vielleicht oft genug, um zu wissen, dass ein Wechsel in Frage kommen könnte. Doch die Angst vor den Risiken hält dich zurück. Kennst du dieses Spannungsfeld zwischen dem Bedürfnis nach Sicherheit und dem Wunsch nach Selbstverwirklichung?

In der neuesten Episode des Berufsoptimierer Podcasts habe ich genau darüber gesprochen: Wie zieht man eine ehrliche Halbjahresbilanz? Wann ist es Zeit für einen Wechsel – intern oder extern? Und wie findest du die Balance zwischen Sicherheit und dem Wunsch, deine Träume zu leben?

Ein paar Gedanken und Fragen, die dich weiterbringen:

Hast du dir schon mal bewusst gemacht, ob dein Job dir wirklich das gibt, was du im Leben suchst?

Wächst du in deiner aktuellen Rolle, oder sitzt du einfach die Zeit ab?

Könnte ein interner Wechsel der nächste Schritt für dich sein?

Oder bist du bereit, den Sprung nach außen zu wagen und komplett neu anzufangen?

Egal, ob du über einen internen oder externen Wechsel nachdenkst – es lohnt sich, regelmäßig innezuhalten und deinen Karriereweg zu hinterfragen. Dein beruflicher Schatz aus Erfahrung, Kompetenzen und Reputation ist unbezahlbar. Trau dich, den ersten Schritt zu machen!

Fazit: Balance finden, Visionen entwickeln und den Mut zur Veränderung aufbringen – das ist der Schlüssel zu einem erfüllten Berufsleben.

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Kennst du das Gefühl, wenn du Bewerbungen verschickst und einfach keine Rückmeldung bekommst? Du fragst dich: "Was mache ich falsch?" In der aktuellen Folge des Berufsoptimierer-Podcasts teile ich wichtige Einsichten, wie du mit dem Frust umgehen kannst und warum es sich lohnt, am Ball zu bleiben.

1. Frustration bei der Jobsuche ist normal, aber es ist wichtig, sich weiter zu bemühen.
2. Strategieüberprüfung kann helfen
3. Jeder Bewerbungsprozess ist individuell

Manchmal hilft es, deine Strategie zu überdenken. Nutze die Technik des "Sammelns von Absagen" als Motivation – je mehr Absagen, desto näher bist du am Erfolg. Und denk daran: Es ist nicht wichtig, wie viele Absagen du bekommst, sondern dass du den Job findest, der wirklich zu dir passt.

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In der neuesten Episode des Berufsoptimierer Podcasts teile ich vier der besten Coaching-Tools, die dir helfen, in jedem Vorstellungsgespräch zu überzeugen.

Die Drei-Spalten-Matrix

P.E.T.E.S. Methode

Elevator Pitch

Tierische Gesprächspartner

Profi-Tipp: Übe diese Techniken und bringe deine Unterlagen zum Gespräch mit. So bist du bestens vorbereitet und kannst souverän auftreten.

Podcast Folge Tierische Personalertypen

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