• #9. Balanse i livet: Hvordan finne harmoni mellom jobb og fritid med Ole Christian, Sabina og Morten

  • Dec 4 2024
  • Length: 40 mins
  • Podcast

#9. Balanse i livet: Hvordan finne harmoni mellom jobb og fritid med Ole Christian, Sabina og Morten

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Hvordan skaper vi balanse i en verden som stadig krever mer av oss? I denne episoden utforsker vi hvordan du kan finne den riktige balansen mellom arbeid, fritid og dine egne behov. Sammen med Sabina Bergstad-Vinnes og Morten Ustad diskuterer Ole Christian Sandvoll hva som skjer når grensene mellom jobb og privatliv viskes ut, og hvordan vi kan ta tilbake kontrollen.


    🎙️ I denne episoden får du høre om:

    ✅ Hvorfor tydelige grenser mellom jobb og fritid er avgjørende.

    ✅ Hvordan verdier og prioriteringer kan hjelpe deg å ta bedre valg.

    ✅ Hvorfor «nei» kan være det viktigste ordet du lærer deg.

    ✅ Små, konkrete grep for å finne ro i hverdagen.


    Vi deler også personlige historier om ubalanse, stress, og hvordan vi har lært å bruke bevissthet og små endringer for å gjenskape harmoni. Dette er episoden for deg som kjenner på kaoset i en hektisk hverdag – og som vil finne veien tilbake til en mer balansert og meningsfull hverdag.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about #9. Balanse i livet: Hvordan finne harmoni mellom jobb og fritid med Ole Christian, Sabina og Morten

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available