• #8 Weihnachten zwischen Pflicht und Wunsch: Finde deinen Weg

  • Dec 15 2024
  • Length: 21 mins
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#8 Weihnachten zwischen Pflicht und Wunsch: Finde deinen Weg

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  • Weihnachten, das Fest der Liebe – oder doch das Fest des Stresses? In dieser Folge von Sanftmut & Sinn gehen wir gemeinsam den oft versteckten Fragen nach, die hinter all dem Lametta und den endlosen To-Do-Listen liegen: Was sind eigentlich meine Bedürfnisse in dieser besonderen Zeit? Welche Erwartungen anderer will – oder kann – ich überhaupt erfüllen? Und wie gelingt es, sich von alten Traditionen zu lösen, die längst nicht mehr stimmig sind? Wir beleuchten, warum das Fest der Besinnlichkeit so oft zur Zerreißprobe wird und zeigen auf, wie du dich auf das Wesentliche besinnen kannst. Es geht um eine ehrliche Reflexion darüber, was dir persönlich wichtig ist: Was brauchst du, um dich wohlzufühlen? Welche Routinen und Rituale möchtest du beibehalten – und welche loslassen? Und wie kannst du das Gleichgewicht finden zwischen Geben und Empfangen, zwischen Gemeinschaft und dem Raum für dich selbst? Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren, Weihnachten als eine Gelegenheit zu sehen, neue Wege zu gehen. Wege, die weniger von äußerem Druck und mehr von deiner inneren Stimme geleitet werden. Entdecke, wie befreiend es sein kann, Erwartungen abzulegen, die nur Stress erzeugen, und stattdessen ein Fest zu gestalten, das wirklich zu dir passt. Außerdem möchten wir dich nochmals ermutigen, an den besonderen Ritual der Raunächte teilzunehmen, wobei wir dich mit unserer saisonalen Raunachts Soul-Box begleiten möchten. Schau dazu gerne bei instagram vorbei, oder bestell direkt unter https://www.nina-ritter.com/shop Hör rein und lass dich ermutigen, dein Weihnachten mit Sanftmut und Klarheit neu zu gestalten – für ein Fest voller Leichtigkeit, echter Verbindungen und einem tiefen Gefühl von Frieden. .............................................................................. **Coaching-Angebote** Bist Du auf der Suche nach Unterstützung, um Deine Selbstfürsorge zu verbessern und eine harmonische Balance in Deinem Leben zu finden? Unsere maßgeschneiderten Coaching-Angebote sind genau das Richtige für Dich! In individuellen Sessions nehmen wir uns die Zeit, gemeinsam an Deinen Zielen zu arbeiten und die Herausforderungen zu erkunden, die Dich daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen. Wir glauben daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, in seiner eigenen Kraft zu wachsen. Unsere Coaching-Ansätze kombinieren Elemente der Achtsamkeit, des Lebensstils und der persönlichen Entwicklung, um Dich auf Deinem Weg zur Selbstentfaltung zu begleiten. Egal, ob Du Dich mit Stressbewältigung, Yoga, gesunder Ernährung, dem #Empty-Nest-Syndrome oder einfach der Suche nach mehr Lebensfreude beschäftigt – wir sind hier, um Dich zu unterstützen und zu ermutigen. Erfahre mehr über unsere verschiedenen Coaching-Programme und Workshops und wie sie Dir helfen können, Deine Träume zu verwirklichen. **Folge uns:** Bleib mit uns in Kontakt und lasst Dich von unserer Community inspirieren! Folge uns auf Instagram @caniyo_ um regelmäßig Tipps, Übungen und aktuelle Updates zu Themen rund um Achtsamkeit, Lifestyle und persönliche Entwicklung zu erhalten. Hier teilen wir wertvolle Inhalte, die Dich auf Deinem Weg begleiten und motivieren werden. Wir freuen uns darauf, Dich in unserer Community willkommen zu heißen!
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