• #73 Angst vor dem Älterwerden – Wie du die innere Uhr loslässt und das Leben genießt

  • Dec 16 2024
  • Length: 19 mins
  • Podcast

#73 Angst vor dem Älterwerden – Wie du die innere Uhr loslässt und das Leben genießt

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  • Hast du Angst, älter zu werden?

    In dieser Folge sprechen wir über die Angst vor dem Älterwerden, die viele von uns kennen. Vielleicht fühlst du dich manchmal so, als würdest du Zeit verlieren oder wärst nicht dort, wo du gerne sein würdest. Aber was steckt eigentlich hinter dieser Angst? Und wie können wir einen liebevollen Umgang damit finden?

    In dieser Podcastfolge erfährst du:
    ✨ warum die Angst vor dem Älterwerden oft gar nichts mit dem Alter selbst zu tun hat,
    ✨ wie wir Glaubenssätze hinterfragen können, die uns zurückhalten,
    ✨ warum es okay ist, mit diesen Ängsten auch schon früh konfrontiert zu sein,
    ✨ wie du den Fokus auf den Weg legst und weniger das Ziel stresst,
    ✨ und wie ein bewusster Umgang mit deiner Zeit dir helfen kann, diese Ängste loszulassen.

    Lass dich inspirieren, das Älterwerden als Chance zu sehen, deine Ziele klarer zu definieren und das Leben zu genießen – ohne Druck und mit mehr Leichtigkeit.

    Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, damit du keine Folge verpasst! Teile diese Episode auch gerne mit jemandem, der sich ebenfalls mit der Angst vor dem Älterwerden auseinandersetzt.

    💙💚 Hier findest du alle Links zur Folge:✨ Kostenfreier Videokurs: Grenzen setzen & Lebensfreude zurückgewinnen – jetzt anmelden!
    ✨ Chantals Coaching-Angebote: Erhalte wertvolle Unterstützung für ein erfülltes Leben
    ✨ Souls Voyage auf Instagram: Lass dich inspirieren und bleib mit uns verbunden
    ✨ Silvas Welt auf Instagram: Entdecke ihre Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen Einblicken✨ Wie du mehr Zeit für das schaffst, was dich glücklich macht – Podcastfolge #57

    Lasst uns gemeinsam wachsen, in Liebe und Achtsamkeit.

    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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