בפרק 40 של ״קול הלב״ אירחתי את יניב זהר.

יניב מנחה סדנאות לנשימה מעגלית, בשנים האחרונות עוסק בטרילותרפיה, שיטת טיפול שפיתח הזן מאסטר - ניסים אמון. הטרילותרפיה מבוססת על העיקרון שבכל אחד מאיתנו ישנן שלוש דמויות - הראש, הרגש והאמצע.

יניב סיפר על השיטה - על הראש השתלטן שמנסה בכל הכח להחביא את הרגש שיכולה לפעמים להיות האחות המביכה. ועל האמצע (האני) שמקשיב לשני הקולות (שני הילדים) והוא למעשה בעל הבית - המחליט.

המסע של הטרילותרפיה הוא למעשה להעיר את האמצע. (בטרילותרפיה הרגש היא נקבה, והראש הוא זכר)

דיברנו על איך יניב הגיע לטרילותרפיה, על הבכי ששמע בתוך ראשו וקרא לו להעיר את הרגש.

ואז גם על כל מה שקרה אחרי שהסכים לתת לרגש מקום - ניסים ונפלאות!

בחצי השני של הפרק דיברנו על סדנאות הנשימה המעגלית שיניב מעביר ביחד עם אלני וקסל - הסדנאות כוללות שיעור קצר בטרילותרפיה, מסיבת ריקודים בעיניים עצומות, נשימה מעגלית ומעגל שיתוף.

דיברנו על מה שקורה לאנשים בנשימה מעגלית - על התהליך המשחרר והמרפא, על דברים מהעבר שיכולים לצוף ועל העוצמה המטורפת יש בהתמסרות לטיפול מהסוג הזה.

סיימנו את הפרק בחשיבות של תזכורות משמחות לתודעה שלנו. פרק רוחני ורגשי - מוזמנים באהבה :)

תודה רבה ליניב זהר

שתהיה לכם האזנה נעימה 🙂

ליצירת קשר עם יניב:

הקבוצה ״מחתרת האנשים המאושרים״ :

https://www.facebook.com/groups/1049596175402224/?mibextid=A7sQZp

הפייסבוק של יניב:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61554649826491&mibextid=ZbWKwL

אם בא לכם שנדבר, מוזמנים לכתוב לי אימייל

rotemit158@gmail.com

וכמובן, מוזמנות ומוזמנים לאינסטושלב

www.instagram.com/instushlev

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.