Noël arrive, et avec lui son lot de joie… et de stress ! Dans cet épisode spécial fêtes, je te partage 5 conseils simples pour savourer pleinement cette période magique sans te sentir débordée.

✨ Dans cet épisode :

• Comment profiter des repas festifs sans culpabilité.

• Des astuces pour gérer ton énergie pendant les fêtes.

• Des idées simples pour créer une ambiance sereine et chaleureuse.

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