• #26 Was tun bei Stress-Essen?

  • Mar 28 2024
  • Length: 22 mins
  • Podcast

#26 Was tun bei Stress-Essen?

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  • Summary

  • Stress-Essen ist nur ein Ausdruck davon, dass Dein Körper innere Anspannung loswerden und zur Ruhe kommen will. Du darfst Dich also um Stressmanagement kümmern. Was Du auch dann tun kannst, wenn Du aktuell keine Möglichkeiten siehst, Deinen Stress zu reduzieren, erfährst Du in dieser Podcastfolge.

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