• #20 Chronischer Schmerz und Trauma

  • Jan 15 2025
  • Length: 15 mins
  • Podcast

#20 Chronischer Schmerz und Trauma

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  • Summary

  • Wusstest du, dass Trauma und chronische Schmerzen eng miteinander verbunden sind? Diese Episode taucht tief in die Mechanismen ein, die dafür verantwortlich sind: Von einem überaktiven Nervensystem über epigenetische Veränderungen bis hin zu früh erlernten Verhaltensmustern. Außerdem erfährst du, warum unser Schmerz oft eine Botschaft des Körpers ist – und wie du diese verstehen und den Kreislauf durchbrechen kannst. Ein spannender Mix aus Wissenschaft, emotionalen Einsichten und praktischen Tipps erwartet dich!
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