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  • リーダーが捨てるべきプライド

    リーダーが捨てるべきプライド
    Oct 1 2024
    意外かもしれませんが、リーダーシップの最重要スキルは「ヘルプミー」を出すことなんです。 自立をしてから人に頼るのではなく、人に頼れるから自立ができる。 実は、メンタルが弱い人ほど 「相手が忙しいから…」 「まず自分が成長して…」 と人に頼れない。 それは言い訳であり心の弱さなんです。 自立する前に学ぶべきは、むしろ人に頼ること。 赤ちゃんの成長と同じ。 きちんと人に頼ることができた方が、かえって自立ができるようになる。 メンタルが弱い人は、意外と人に頼ることができない人だったりする。 リーダーシップの最重要スキルは、「ヘルプミー」を出せること。 まずは頼ってから自立するのです。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 リーダーシップを身に着けたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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  • 仕事ができる人が始業前にやっていること

    仕事ができる人が始業前にやっていること
    Sep 30 2024
    仕事できる人の「就業まえにカフェに寄る率」があまりにも高い。 「段取りをする」 「心を落ち着かせる」 の効果は絶大。 会社に直行してパソコンひらいてメールし始める人は、仕事中に「何をやるか」を考えるから、無駄が多くて生産性が低い。 さらに、誰よりも早く会社に行く自分に酔ってる人もいる。 仕事においては自分が主導権を持つことが大切。 事前に作戦を立てる。 パソコンを開いてしまうと、相手から攻められるので主導権を渡すことになりがち。 先行は自分。 そのためにカフェ時間が有効になる。 また、人生に対する思考時間を持つことにより、中長期のプランからの逆算でその日の予定を立てられるようにもなる。 寄り道は朝にしよう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 しっかりと仕事で成果を上げていきたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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  • スピーチテクニック：笑顔を探す

    スピーチテクニック：笑顔を探す
    Sep 29 2024
    今日のテーマは、スピーチテクニック：自分の応援者と視線を合わせる、です。 スピーチやプレゼンテーションで緊張せずにスムーズに話す最良の方法は、会場の中でニコニコと聞いてくれる人を探し、その人と目を合わせながら話すことです。 どの会場でも、穏やかな表情でこちらを見てくれる方が何人かいます。 特に出だしの数分はそういう人を中心に視線を配りながら話します。 一方、足と手を組んで、こちらをにらんでくるような人とは絶対に目を合わせてはいけません。笑 ただ、そういう人も決して悪い人ではなく、自分で考えるのが好きな人です。 良質な質問を投げかけてくれる可能性もあるので、休み時間などに個別に話しかけて仲良くなってしまいましょう。 いずにせよ、プレゼンの始めは笑顔を探します。 応援者を見つけて、快調に滑り出しましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 スピーチに限らず、人の心を動かせるような自分になりたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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  • スピーチテクニック：視線の配り方

    スピーチテクニック：視線の配り方
    Sep 28 2024
    今日のテーマはプレゼンにおける視線の配り方です。 基本的に視線はZ字に配るようにしましょう。 つまり、まずは左奥を見て、次に右奥、そのまま斜めに最前列の自分から見て一番左、そして最後に右、とZの字を書くように目線を動かしながら話してみます。 こうすると会場全体に目を配ることができます。 なんとなく全体をみようとすると視線も定まらないですし、最前列の両サイドをわすれがちになります。 特に教室形式に観客が座っている場合にはこのような形で自分の視線を動かすようにしてみましょう。 視線の動かし方も重要ですが、自分自身が動いてしまうのも大切です。 演台があるような会場でもできる限り自分自身も動いて、場を活性化してみましょう。 自分の視線だけでなく、相手の視線も動かしましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 スピーチに限らず、人の心を動かせるような自分になりたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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  • たった１つのメンタル強化法

    たった１つのメンタル強化法
    Sep 27 2024
    メンタルは「決意」ではなく「行動」でしか強化されないと覚えておいてください。 また、本当にメンタルが強い人は「行動すること」ではなく「行動しないこと」を恐れる傾向にあります。 行動すればするほど不安が解消され「地に足がついてる人」になります。 それが結果的に「人間力」に繋がります。 メンタルを変えるためには行動するのが一番。 人生を変える本質はメンタルや思考なのだがそこを変えるのは難しい。 行動することによってメンタルを変える。 例えば「すぐやる」メンタルを持つためにはすぐやるしかない。 すぐやる習慣がつくとすぐやるメンタルも作られる。 結果のためでなくメンタルのために行動する。 Beingが変わるとDoingが変わり、結果が変わります。 だからと言ってBeingを変えるのは難しいので、とにかく行動することによって自分を変えよう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 なかなか行動できない自分を変えたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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  • リーダーが舐められる理由

    リーダーが舐められる理由
    Sep 26 2024
    リーダーが舐められるのは性格や能力ではなくて 「役割を理解していないから」 です。 組織からみて正しくない行動をしているメンバーを見ても目を瞑り、迎合し、顔色を伺う。 メンバーから尊敬されることを重要視しすぎ、自分は必死に頑張るがメンバーには強く求めない。 それが舐められる原因です。 リーダーが抱える怖れの代表格は「好かれなければならない」という怖れ。 「好かれようとする」のはfor meのエネルギーでエゴです。 それでは組織はうまくいかなくて当たり前。 しかも「好かれる」というのは相手の問題でありコントロールできない。 好かれたところで組織の目標が達成できるわけでもない。 自分から相手を好きになればいいし、チームで結果を出すことが大切。 そのために、タスクである外的役割と、人間性などの内的役割をきちんとメンバーに求めていくのがリーダー。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 リーダーとして仕事でしっかりと活躍したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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  • 断酒歴19年でわかったこと

    断酒歴19年でわかったこと
    Sep 25 2024
    19年も断酒してると 「お酒を飲まない人生って楽しい？」 と聞かれますが、正直最高です。 飲まないからこそ、頭が冴え、会話が冴え、話を全部覚え、ハメを外すことなく、二日酔いも健康を害すこともないから、飲んでた頃と比べものにならないほど最高。 あと、浮いた分は寄付してます。 酒を誇りに変える。 断酒人生って、正直めっちゃ楽しいんですよ。 飲まなくてもリラックスしていられるし、飲み会でも頭が冴えた状態なので、ジョークもアドバイスも気が利いたこと言えるし、楽しく話した内容も全部覚えているし、飲んだ後も翌朝も時間を有効に使えるし、飲んでた時期よりずっと楽しい。 適度に飲んで適度に酔える人はどうぞそのまま楽んでもいいと思います。 僕のように、強くていくらでも飲めてしまう人は、逆に断酒生活も最高ですよ。 ちなみに世界ではSober curious といって、あえて飲まないライフスタイルも流行りつつあります。 何よりお酒をやめると可処分時間が劇的に増えます。 寿命も延びます。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「お酒をやめたいけどつい飲んでしまう」 「ダイエットしたいけどつい食べてしまう、そんな自分を変えたい」 そう思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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  • 幸福の３要素

    幸福の３要素
    Sep 24 2024
    メンタルが強い人は”趣味を楽しめる人”と聞いたけど、 それは科学的/統計的/生理学的に証明されている幸せの3要素が 「向上している実感」 「他者との繋がり」 「貢献の喜び」 だからです。 仕事が苦でも趣味が3要素に該当すれば、強くいられる。 経営者にメンタルが強い人が多いのは、3要素が人生でもっとも時間を使う”仕事”に含まれているから。 人間が幸せになるためには「向上している実感」「他者との繋がり」「貢献の喜び」が必要だとすでに学術的に解明されている。 だから、幸せになりたかったら、この３つを戦略的に得るようにすればいい。 毎日の生活に組み込むべきだし、一番時間を使う仕事でもこれらを味わえるようにする。 無理なら仕事を変えた方が幸せになる。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 幸福の３要素を手に入れたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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