• #057 Happy Darm 🤝 happy you - Wie das Mikrobiom Immunsystem, Psyche, Stoffwechsel uvm beeinflusst

  • Jan 29 2025
  • Length: 1 hr and 19 mins
  • Podcast

#057 Happy Darm 🤝 happy you - Wie das Mikrobiom Immunsystem, Psyche, Stoffwechsel uvm beeinflusst

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  • Summary

  • Das erstaunliche Darm Mikrobiom ist Thema dieser Folge.

    Wir besprechen:

    • was das Darm Mikrobiom überhaupt ist
    • welche Funktionen es hat (Spoiler: viel mehr als man denkt!)
    • was alles Einfluss auf das Mikrobiom hat
    • wie man sein Mikrobiom am Besten hegt und pflegt
    • ob Mikrobiom Tests sinnvoll sind oder nicht


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