Episodes

  • طريق السعادة في كلمة

    طريق السعادة في كلمة
    Sep 26 2024
    هل شعرت يوماً بأن الحياة غير عادلة؟ نستكشف مفهوم التقبل كوسيلة لتحويل الصعوبات إلى فرص للسلام النفسي.
    Show More Show Less
    15 mins
  • مفاجأة نفسية بين الرجل والمرأة

    مفاجأة نفسية بين الرجل والمرأة
    Sep 19 2024
    بينما يكتئب الرجل بصورة أعمق، تستجيب المرأة للعلاج بشكل أسرع، ورغم الاختلاف بين مخ المرأة والرجل من الناحية التشريحية هناك اختلافات جوهرية في أمراضهم النفسية.
    Show More Show Less
    14 mins
  • مسكن الألم الخفي الذي لا تعرفه.. العلاج النفسي

    مسكن الألم الخفي الذي لا تعرفه.. العلاج النفسي
    Sep 12 2024
    الألم الجسدي لا يرتبط فقط بالجسد بل له علاقة وثيقة بصحتنا النفسية ,فالتوازن النفسي يمكن أن يلعب دورا مهما في تخفيف الألم الجسدي.
    Show More Show Less
    16 mins
  • هل تعلم أن التوتر مفيد؟

    هل تعلم أن التوتر مفيد؟
    Sep 5 2024
    مما لاشك فيه أن الضغط العصبي يؤثر على صحتنا الجسدية والنفسية ولكن مالاتعلمه أنه يؤدي إلى ضعف الذاكرة.
    Show More Show Less
    16 mins
  • هل يعاني طفلك من رهاب المدرسة؟

    هل يعاني طفلك من رهاب المدرسة؟
    Aug 29 2024
    شعرة فاصلة بين الخوف الطبيعي من العودة للدراسة وبين رهاب الدراسة, الخوف من العودة للدراسة أمر طبيعي لدى الأطفال الصغار خاصة في أول أسبوع ولكن إذا استمر لأسابيع وإذا كان يحدث مع المراهقيين ما الحل؟
    Show More Show Less
    14 mins
  • هل يتفوق ويتزوج مصاب التوحد؟

    هل يتفوق ويتزوج مصاب التوحد؟
    Aug 12 2024
    من الممكن أن يتميز و يتفوق في دراسته في فترة المراهقة والجامعة وأن يستفيد من الجوانب الإيجابية للتوحد في حياته العملية والاجتماعي.
    Show More Show Less
    13 mins
  • صداع القلق

    صداع القلق
    Jul 26 2024
    تتشابه أعراضه مع الصداع النصفي وتعود أسبابه الأساسية للضغوط النفسية والتوتر والقلق. علاجه لا يكمن في المسكنات بل في الاسترخاء .
    Show More Show Less
    12 mins
  • في بيتنا مراهق مكتئب جدا

    في بيتنا مراهق مكتئب جدا
    Jul 18 2024
    اكتئاب المراهقين ليس حزنا عابرا أو ضعفا يمكن التغلب عليه بقوة الإرادة,اكتئاب المراهقين يعيق أداء الوظائف الجسمية ويحد من القدرة على العيش بسلام نفسي أسبابه كثيرة أبرزها تغير الهرمونات .
    Show More Show Less
    14 mins