Дом отдыха

By: Светлана Черных
Listen for free

  • Summary

  • Подкаст о том, как отдыхать, расслабляться и восстанавливаться. Рассказываем: - Где и как брать силы, чтобы продуктивно работать и жить насыщенную жизнь - Какие виды отдыха полезны, а какие - нет - Практические советы для интеграции отдыха в свою жизнь Телеграм канал: https://t.me/houseofrest Группа VK: https://vk.com/club227478577 Связаться с ведущей: rest.house@inbox.ru В данном подкасте не даются медицинские советы. Для лечения заболеваний обязательно обращайтесь к медицинскому специалисту.
    2024
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • Спорт - лечит или калечит?

    Спорт - лечит или калечит?
    Nov 16 2024

    Что спорт делает с мозгом?

    Помогает ли спорт от стресса или усугубляет его?

    Как выбрать идеальный вид активности для восстановления?

    Как начать заниматься и не бросить?
    Show More Show Less
    28 mins
  • 18+ Алкоголь - плохая идея для отдыха

    18+ Алкоголь - плохая идея для отдыха
    Nov 8 2024

    Как спиртные напитки укоренились в культуре?

    Как алкоголь влияет на организм?

    Почему мы выпиваем?

    Есть ли безалкогольные альтернативы, чтобы снять стресс и повеселиться?

    Телеграм канал: https://t.me/houseofrest

    Группа VK: https://vk.com/club227478577

    В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.
    Show More Show Less
    27 mins
  • Чтение - отдых или работа?

    Чтение - отдых или работа?
    Nov 1 2024

    Снимает ли чтение стресс?

    Как чтение стимулирует творческий процесс?

    Полезно ли чтение для детей?

    Вредны ли электронные книги?

    Считается ли прослушивание аудиокниг чтением?

    Как выбрать книгу для отдыха?

    Телеграм канал: https://t.me/houseofrest

    Группа VK: https://vk.com/club227478577

    В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.
    Show More Show Less
    25 mins

What listeners say about Дом отдыха

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available