Listen free for 30 days
Listen with offer
-
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
- Дэвид Льюис. Ключевые идеи книги
- Narrated by: Дмитрий Евстратов
- Length: 22 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
$0.00 for first 30 days
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Buy Now for £3.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Summary
Работающий человек тратит на себя не более 30 минут в сутки. Это очень маленькая цифра, и такая жизнь представляет собой стресс даже для очень сильных и здоровых людей. Дэвид Льюис - журналист, психолог и специалист по нейромаркетингу - убежден, что эту проблему можно исправить. В книге "Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю" Дэвид Льюис рассказывает, почему нам постоянно не хватает времени. Свою программу организации времени и нагрузки Льюис разработал еще в 1995 году, но она прекрасно работает и сейчас. В ней есть все, чтобы прекратить бурную деятельность и начать получать результаты: попробуйте посмотреть, на что на самом деле тратится ваше время, и вы сразу поймете, как его сэкономить.