Listen free for 30 days
Listen with offer
-
Разбираем привычки на атомы. Как приобрести хорошие и отказаться от плохих
- Джеймс Клир. Ключевые идеи книги
- Narrated by: Ольга Ганкова
- Length: 23 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
$0.00 for first 30 days
Разбираем привычки на атомы. Как приобрести хорошие и отказаться от плохих
Buy Now for £3.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Summary
Еще вчера вы не могли изобразить даже палку и огуречик, но, рисуя каждый день небольшую картинку, вы однажды заметите, что стали художником. Люди часто недооценивают важность маленьких ежедневных действий. Мы думаем, что достичь успеха можно, лишь изменив все и сразу. Джеймс Клир, один из ведущих мировых экспертов по формированию положительных привычек, уверен: самое маленькое, почти незаметное ежедневное изменение к лучшему неизбежно приведет к качественному результату. В книге "Разбираем привычки на атомы. Как приобрести хорошие и отказаться от плохих" Клир объясняет, как работает "математика" маленьких изменений, и предлагает рабочий алгоритм по созданию таких условий, в которых полезные привычки будут формироваться легко, не требуя больших усилий.