Sophrologie en musique

"L'esprit intuitif est un don sacré et l'esprit rationnel est un serviteur fidèle. Nous avons créé une société qui honore le serviteur et a oublié le don." Albert Einstein.

Ensemble nous allons donc cultiver et honorer ce don exceptionnel qu'est l'intuition.

L'intuition n'est pas le fruit d'une analyse, d'une déduction ou d'une réponse algorythmique, c'est une "information" un message qui vient de l'intérieur, qui vient de nous...

Avez vous déjà regretté de ne pas avoir écouté votre intuition et de ne pas vous être suffisamment fait confiance ?

L'intuition peut nous aider à trouver des solutions aux problèmes de la vie quotidienne, à prendre de bonnes décisions en accord avec nos aspirations, nos inspirations.

Dans ce programme je vais vous accompagner pour développer cette faculté qu'est l'intuition, cette voix intérieure trop souvent assourdie, étouffée par l'agitation environne- mentale.

Deroule du programme

Ce programme comprend une partie "conférence" et une partie pratique et active.

Dans la partie conférence je vous parlerai des bénéfices de l'intuition, nous verrons pourquoi et comment nous avons été entraînés à développer notre cerveau gauche au détriment de notre cerveau droit, le cerveau de la créativité et de l'intuition.

Nous verrons ensuite le rôle que les coïncidences, les synchronicités, les rêves peuvent jouer dans l'émergence de l'intuition et comment faire des choix en confiance pour notre vie.

Dans la partie "pratique" je vous proposerai 4 sessions actives, "expérientielles" :

• La première session - Niveau 1 - vous permettra de vous recentrer, de vous reconnecter à vous même.
• La seconde session - Niveau 2 - vous invitera à développer vos 5 sens, vos champs de perceptions olfactives, gustatives, tactiles et auditives en considérant que le sixième sens est la somme des 5 autres.
• La troisième session - Niveau 3 - fondée sur notre méthode de sophrologie en musique vous permettra de dissoudre les tensions internes et physiques, de lâcher prise, de faire le calme en vous, et de trouver une détente profonde. Dans cet état de relaxation très agréable dit alpha (un état de rêve éveillé) nous cultiverons un jardin intérieur où votre intuition pourra fleurir.
• La dernière session - Niveau 4 - est un voyage sophrologique, une séance "sixième sens" qui vous permettra d'aller encore plus loin dans le processus intuitif, de faire jaillir de nouvelles idées, d'obtenir des réponses aux questions essentielles que vous vous posez sur vous même, sur votre vie.

Toutes les sessions sont accompagnées de musiques, de sonorités très agréables que j'ai crées pour faciliter et amplifier les effets la détente mentale et neuro musculaire et favoriser l'éclosion de votre créativité et de votre intuition.

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.