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Reizdarm natürlich behandeln - Das Selbsthilfebuch
- Woran Sie einen Reizdarm gezielt erkennen, mit einfachen Mitteln Schritt für Schritt heilen und mehr Vitalität und Lebensfreude verspüren
- By: Martin Clemens
- Narrated by: Manuel Köhler
- Length: 1 hr and 24 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Wieso habe ich jetzt schon wieder Durchfall? Heute Morgen hatte ich noch Verstopfung." "Kann ich dieses Nahrungsmittel nicht vertragen oder warum habe ich nun Bauchschmerzen?" "Wenn ich nur wüsste, warum mein Darm so verrückt spielt." Kommen Ihnen diese Fragen und Aussagen bekannt vor? Sind Sie schon auf die Idee gekommen, dass Ihr Darm gereizt sein könnte, oder schlimmer noch, dass Sie Darmkrebs haben, und Sie trauen sich eventuell nicht zum Arzt? Oder haben Sie die Diagnose "Reizdarm" schon von Ihrem Arzt gestellt bekommen.
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Reizdarm natürlich behandeln - Das Selbsthilfebuch
- Woran Sie einen Reizdarm gezielt erkennen, mit einfachen Mitteln Schritt für Schritt heilen und mehr Vitalität und Lebensfreude verspüren
- Narrated by: Manuel Köhler
- Length: 1 hr and 24 mins
- Release date: 18-11-22
- Language: German
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Know Your Shit
- What Your Crap Is Telling You
- By: Shawn Shafner, Rebecca Pry - illustrator
- Narrated by: Shawn Shafner
- Length: 1 hr and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Poop is a big deal. All people and all beings do it on any good day. It's basically at the center of everything. Know Your Shit lifts the lid off the potty taboo and breaks the stall doors down in search of the Perfect Poo. Along the way, learn what happens inside your body to make poo, how the process can go wrong, and simple fixes to make sure you stay in the Goldiplops Zone. Now, let us hold these poos to be self-evident; not all are created equal.
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Know Your Shit
- What Your Crap Is Telling You
- Narrated by: Shawn Shafner
- Length: 1 hr and 35 mins
- Release date: 11-07-23
- Language: English
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O discreto charme do intestino
- Tudo sobre um órgão maravilhoso que controla o nosso corpo e a nossa mente [The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ]
- By: Giulia Enders
- Narrated by: Nayara Alves
- Length: 8 hrs and 40 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Há muito tempo que o intestino é o órgão mais ignorado e menos apreciado do corpo humano, mas hoje sabemos que ele não é responsável somente pelo trabalho sujo: nosso intestino está no âmago de quem nós somos. O discreto charme do intestino, um best-seller internacional, confere ao intestino os momentos de fama que ele sempre mereceu.
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O discreto charme do intestino
- Tudo sobre um órgão maravilhoso que controla o nosso corpo e a nossa mente [The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ]
- Narrated by: Nayara Alves
- Length: 8 hrs and 40 mins
- Release date: 17-03-23
- Language: Portuguese
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77 Tipps für einen gesunden Darm [77 Tips for a Healthy Gut]
- Unser Superorgan stärken und schützen [Strengthen and Protect Our Super Organ]
- By: Dr. Ulrich Strunz
- Narrated by: Thomas Birnstiel
- Length: 5 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen – haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Darmprobleme entstehen und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können.
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77 Tipps für einen gesunden Darm [77 Tips for a Healthy Gut]
- Unser Superorgan stärken und schützen [Strengthen and Protect Our Super Organ]
- Narrated by: Thomas Birnstiel
- Length: 5 hrs and 9 mins
- Release date: 24-07-23
- Language: German
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Crohn’s, Fitness, Food, and My Rocky Road to Health
- By: Stephanie Gish
- Narrated by: Stephanie Gish
- Length: 1 hr and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
I experienced my first symptoms of inflammatory bowel disease (IBD) 20 years ago in 2003. From those early days of bleeding intestines and gut pain to reaching remission and working daily to stay there, this book chronicles my experiences navigating medications, diet, and lifestyle with IBD. It is a personal documentation of my quest for better health—physical, mental, and emotional—and many adventures along the way, including colonoscopies, biopsies, and even a cystoscopy!
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Crohn’s, Fitness, Food, and My Rocky Road to Health
- Narrated by: Stephanie Gish
- Length: 1 hr and 23 mins
- Release date: 02-06-23
- Language: English
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The Gut Solution: Unleashing the Power of Your Microbiome
- A Comprehensive Guide to Gut Health for Vibrant Well-Being and Longevity
- By: Zazabor Guru
- Narrated by: Steven Gillen
- Length: 3 hrs and 53 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"The Gut Solution: Unleashing the Power of Your Microbiome" is a groundbreaking exploration into the intricate world of the gut microbiome and its profound impact on overall health and well-being. This insightful book delves into the latest scientific discoveries, revealing the pivotal role of trillions of microorganisms residing in our digestive system.
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The Gut Solution: Unleashing the Power of Your Microbiome
- A Comprehensive Guide to Gut Health for Vibrant Well-Being and Longevity
- Narrated by: Steven Gillen
- Length: 3 hrs and 53 mins
- Release date: 17-02-24
- Language: English
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Harmonizing the Gut for Digestive Health AyurPedia
- Ayurvedic Pathways to Wellness
- By: Dr. Raj Chopra
- Narrated by: Artemis Arthur
- Length: 1 hr and 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Struggling with bloating, indigestion, or gut imbalance? Want to harness the power of Ayurveda to revolutionize your digestive health? "AyurVibe: Ayurvedic Pathways to Wellness - Harmonizing the Gut for Digestive Health" by Raj Chopra is your go-to guide to transform your gut and, in turn, your life! Dive deep into the ancient wisdom of Ayurveda while discovering practical tips adaptable to your modern lifestyle
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Harmonizing the Gut for Digestive Health AyurPedia
- Ayurvedic Pathways to Wellness
- Narrated by: Artemis Arthur
- Length: 1 hr and 46 mins
- Release date: 05-02-24
- Language: English
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Gesund, stark, schön
- So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
- By: Vanessa Blumhagen, Anna Funck
- Narrated by: Vanessa Blumhagen, Anna Funck
- Length: 7 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen und die Nerven zum Zerreißen gespannt: Viele Frauen sind weit entfernt von ihrem besten Selbst. Die SPIEGEL-Bestsellerautorinnen Anna Funck und Vanessa Blumhagen haben genau das durchgemacht. Die Journalistinnen haben auf der Suche nach Lösungen spannende Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsexperten interviewt und das gesammelte Wissen in ihrem neuen Buch zusammengetragen. Es ist gar nicht so schwer, wieder zu sich und seiner Natur zurückzufinden, sich großartig zu fühlen und dabei toll auszusehen. Jede Frau kann das.
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Gesund, stark, schön
- So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
- Narrated by: Vanessa Blumhagen, Anna Funck
- Length: 7 hrs and 31 mins
- Release date: 17-01-24
- Language: German
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Die richtige Ernährung bei Gastritis
- 160 leckere Kochrezepte für spürbar mehr Lebensqualität bei Gastritis
- By: Sonja Vogler
- Narrated by: Sören Martens
- Length: 2 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schlägt Ihnen schnell etwas auf den Magen? Fühlen Sie sich eher träge und "ein Stein" liegt Ihnen im Magen? Dazu kommen dann noch Unwohlsein, manchmal auch Übelkeit und ein brennendes Gefühl im Magen? Vielleicht haben Sie auch ständig Sodbrennen nach den Mahlzeiten? Manche Betroffene leiden immer wieder unter diversen Magenbeschwerden. Der Magen kann durchaus eine Schwachstelle sein, welche man dann schonend behandeln muss. Das gilt für die Medikation, sowie für die Nahrungsaufnahme, der in diesem Fall eine besondere Rolle zugeschrieben wird.
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Die richtige Ernährung bei Gastritis
- 160 leckere Kochrezepte für spürbar mehr Lebensqualität bei Gastritis
- Narrated by: Sören Martens
- Length: 2 hrs and 36 mins
- Release date: 29-11-23
- Language: German
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Leaky Gut Syndrom für Einsteiger - Das Selbsthilfebuch
- Wie Sie die Symptome eines durchlässigen Darms richtig deuten, die Ursachen erkennen und Ihren Darm Schritt für Schritt heilen
- By: Christoph Beckonert
- Narrated by: Yvonne Radtke
- Length: 1 hr and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wer mit der Diagnose "Leaky-Gut-Syndrom" konfrontiert wird, merkt bei der eigenen Recherche wahrscheinlich schnell, dass das Thema relativ komplex ist. Aber warum ist das eigentlich so? Als "Leaky-Gut-Syndrom" bezeichnet man einen Zustand, in welchem die Schleimhaut unseres Darms auf mikroskopischer Ebene durchlässig ist, leider aber eben nicht nur für Nährstoffe und andere für Körperfunktionen wichtige Moleküle, sondern auch für Stoffe, die eigentlich mit dem Stuhlgang hätten ausgeschieden werden müssen, dazu zählen zum Beispiel Krankheitserreger und Toxine, wie Alkohol.
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Leaky Gut Syndrom für Einsteiger - Das Selbsthilfebuch
- Wie Sie die Symptome eines durchlässigen Darms richtig deuten, die Ursachen erkennen und Ihren Darm Schritt für Schritt heilen
- Narrated by: Yvonne Radtke
- Length: 1 hr and 15 mins
- Release date: 01-02-23
- Language: German
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Erfolgreiche Darmsanierung
- Bei Reizdarm, Verstopfung, Blähungen, Allergien, Müdigkeit, Candida, Nahrungsmittelintoleranzen und vielen weiteren Beschwerden. Inklusive dem großen Sonderteil "Blähungen endlich loswerden"
- By: Sigrid Nesterenko
- Narrated by: Maja Dörsam-Bellemann
- Length: 8 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Erfahren Sie in diesem Buch alles, aber auch wirklich alles, was Sie wissen müssen, damit die Darmsanierung erfolgreich verläuft. Die Autorin Sigrid Nesterenko kennt die vielen, vielen Stolperfallen, in die man bei einer Darmsanierung treten kann, und wenn eben nicht jeder Aspekt berücksichtigt wird, der für ein individuelles Behandlungskonzept erforderlich ist. Aus eigener langjähriger Erfahrung heraus hat sie dieses sehr informative Buch zusammengestellt, in dem sämtliche Zusammen-hänge für jeden Betroffenen leicht verständlich erklärt werden.
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Erfolgreiche Darmsanierung
- Bei Reizdarm, Verstopfung, Blähungen, Allergien, Müdigkeit, Candida, Nahrungsmittelintoleranzen und vielen weiteren Beschwerden. Inklusive dem großen Sonderteil "Blähungen endlich loswerden"
- Narrated by: Maja Dörsam-Bellemann
- Length: 8 hrs and 14 mins
- Release date: 28-09-23
- Language: German
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Nuestra salud digestiva
- By: José María Sanguinetti, Fabio Damian Nachman
- Narrated by: Janina Levin
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Datos y herramientas para mejorar nuestra salud digestiva. El libro que tiene en sus manos lleva en su interior un verdadero tesoro: DATOS. MUCHOS DATOS. No hay métodos mágicos, no va a encontrar aquí la dieta del rabanito fermentado o el sistema detox que triunfa en Seychelles. Los resultados milagrosos no existen. Pero nos podemos acercar y mucho al bienestar integral a través de una fórmula que los doctores Nachman y Sanguinetti esgrimen como un mantra: INCORPORAR INFORMACIÓN, REFLEXIONAR SOBRE LA SALUD Y DEFINIR ACCIONES CONCRETAS QUE TENGAN UN IMPACTO POSITIVO SOBRE NUESTRA VIDA.
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Nuestra salud digestiva
- Narrated by: Janina Levin
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Release date: 16-09-23
- Language: Spanish
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Leaky Gut - Der durchlässige Darm
- Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr endlich erfolgreich behandeln
- By: Sigrid Nesterenko
- Narrated by: Maja Dörsam-Bellemann
- Length: 6 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Jede Krankheit beginnt im Darm. Da der durchlässige Darm zahlreiche völlig unterschiedliche Erkrankungen verursachen und verstärken kann, ist die Behandlung des Darms oft die Voraussetzung, damit andere Therapien überhaupt erfolgreich greifen können. Liegt eine durchlässige Darmschleimhaut vor, die nicht behandelt wird, laufen hingegen viele Therapien ins Leere oder bringen einfach nicht den erhofften Erfolg.
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Leaky Gut - Der durchlässige Darm
- Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr endlich erfolgreich behandeln
- Narrated by: Maja Dörsam-Bellemann
- Length: 6 hrs and 36 mins
- Release date: 08-09-23
- Language: German
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消化器内科の名医が本音で診断 「お腹のトラブル」撲滅宣言!!
- Narrated by: 田口 祥
- Length: 4 hrs and 48 mins
- Release date: 02-09-23
- Language: Japanese
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