Showing results for "Was" in Meditation

Checking into a psychiatric institution wasn't exactly on Ruby Wax's agenda for 2022 - writing about it wasn't either, but here we are. These days, trying to stay sane in a completely chaotic world makes life incredibly difficult, especially if you're struggling with your mental health. While searching for inner peace and equanimity amidst global chaos, Ruby realises that, ultimately, the most challenging gauntlet we all must face is ourselves. I'm Not as Well as I Thought I Was is Ruby's most honest and raw book to date.

Räumen Sie Selbstzweifel aus dem Weg und beenden Sie Selbstsabotage. Denn: Sie verdienen ein glückliches Leben. Der Ratgeber für ein erfülltes und glückliches Leben: der US-Bestseller, der nicht nur auf TikTok so viele Leben verändert hat! Mit Joseph Nguyen US-Bestseller lernen Sie, Selbstzweifel und Ängste zu überwinden und selbstzerstörerische Gewohnheiten loszulassen – ohne sich auf Ihre Motivation oder Willenskraft verlassen zu müssen.

Ist eine Hausgeburt das Richtige für mich und mein Baby? Was ist, wenn ich die ganze Nachbarschaft zusammenbrülle? Ist eine Geburt im Krankenhaus nicht viel sicherer? Für wen kommt eine Geburt zuhause in Frage? Und was muss ich für eine Hausgeburt vorbereiten? Das Thema Hausgeburt wirft viele Fragen auf. Die Journalistin Birte Frey hat ihr erstes Kind per Kaiserschnitt im Krankenhaus geboren. Warum sie ihr zweites Kind Zuhause geboren hat und welche Vorurteile sie auf dem Weg dahin aus dem Weg räumen musste, berichtet sie in diesem Hörbuch.

Mit diesem Hörbuch nimmt Nikolaus B. Enkelmann Sie mit auf eine Reise. Diese Reise führt Sie aus Ihrer Vergangenheit in eine positive, selbstgestaltete Zukunft. Die Fahrkarte hierfür bietet die "Zukunftsmeditation". Durch den entspannten Rückblick auf Erlebtes und dessen Auswertung gleitet Ihr Blick auf Ihren ganz persönlichen Traum. Das Alpha-Training hilft Ihnen dabei, Ihre eigenen Traumvorstellungen im beruflichen oder im privaten Bereich Schritt für Schritt zu realisieren.

Meditation is a powerful tool, but has some great misconceptions on how its practiced. This audiobook not only elaborates on how meditation works for you, but also how guided meditation can be a cheat code for gaining the benefits of meditation even faster. The author, concisely reveals how guided meditation can change your entire life, as he expresses how it literally has changed his own. In these trying times of pandemics, unhealthy distractions, false narratives of social media, and mainstream media, maintaining mindfulness is almost a luxury.