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Panik stoppen [Stop Panic]
- 23 wirksame Entspannungstechniken, um Panikattacken schnell zu beenden. So gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück [23 Effective Relaxation Techniques to End Panic Attacks Quickly This Is how You Regain Control of Your Life]
- By: Derick Howell
- Narrated by: Mario Kunze
- Length: 5 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wollen Sie Panikattacken schnell beenden und die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen? Wenn Sie schon einmal eine Panikattacke hatten, wissen Sie, wie sich das anfühlt: Die plötzliche Atemnot, der Schwindel, das schreckliche Herzklopfen. Dieses Gefühl ist unverkennbar - und Sie wollen es nie wieder erleben. Schon der Gedanke an eine weitere Panikattacke macht Sie unruhig - und diese Angst treibt Sie weiter in eine Abwärtsspirale aus Angst und Sorge.
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Panik stoppen [Stop Panic]
- 23 wirksame Entspannungstechniken, um Panikattacken schnell zu beenden. So gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück [23 Effective Relaxation Techniques to End Panic Attacks Quickly This Is how You Regain Control of Your Life]
- Narrated by: Mario Kunze
- Length: 5 hrs and 7 mins
- Release date: 16-12-20
- Language: German
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