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In Spiegel der Selbstliebe: Eine Reise zur Selbstakzeptanz und Selbstachtung begeben Sie sich auf eine transformative Reise zu sich selbst. Durch tiefe Entspannung und Selbstreflexion lernen Sie, sich selbst zu akzeptieren und zu schätzen, unabhängig von Ihren Fehlern und Unvollkommenheiten. Das Audiobuch beginnt mit einer tiefen Entspannungssequenz, die Sie an einen ruhigen und friedlichen Ort führt. Sie lernen, wie Sie Ihren Körper entspannen und loslassen können, um sich vollkommen auf die Reise zu sich selbst vorzubereiten.

Alles im Leben hat einen Sinn. Zufall ist nur das, was dir aus gutem Grund "zufällt". Allzu oft vergessen wir, dass wir schöpferische Wesen sind, die jederzeit in der Lage sind, ihr Schicksal in die eigene Hand und Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Zwar haben wir eine Art Lebensauftrag, ein Entwicklungsziel. Wie wir diesen Lebensplan umsetzen, welche Umwege wir nehmen und wieviel Zeit wir benötigen, ist unsere freie Entscheidung. Unsere Seele braucht die verdichtete Materie, um Erfahrungen machen zu können, die sie zu ihrem Entwicklungsziel hinführt. Dabei benötigt sie ...

In einer Welt, in der die Vergänglichkeit unerbittlich alles, was wir festhalten wollen, zwischen unseren Fingern zerrinnen lässt, lädt Emilio uns auf eine Reise zu mehr Selbstreflexion ein. Denn sobald wir zu authentischen Persönlichkeiten heranreifen, offenbart sich uns ein uns eigener Polarstern, der uns den Weg zu unseren tiefsten Träumen, Wünschen und Leidenschaften weist. Wir lernen, zwischen dem zu unterscheiden, was unserem wahren Wesenskern entspringt, und dem, was uns durch externe Quellen suggeriert wird.

Wir können davon ausgehen, dass alles, was wir im Außen erleben, ein Spiegel unseres eigenen Inneren ist. Sollten wir mit dem, was um uns herum ist, nicht zufrieden sein, so können wir das ändern, indem wir unser Innenleben ändern. Um unser Innenleben kennenzulernen, ist die Meditation ein wichtiges Hilfsmittel. Die bekannte buddhistische Nonne und Meditationsmeisterin Ayya Khema erläutert in diesem Vortrag die Bedeutung der Meditation und wie wir uns ihr nähern können, welche Hilfsmittel und Haltungen förderlich sind oder auch nicht. Die Erklärungen sind so allgemein verständlich, dass sie jeder nachvollziehen und üben kann.

Dass braunes Gedankengut in Deutschland jemals wieder en vogue sein könnte und sich sogar eine rechte Partei dieses Gedankenguts bedient und Erfolg damit hat, hielt ich nach den entsetzlichen Erfahrungen der Nazidiktatur im Dritten Reich für ausgeschlossen. Ich hatte mich getäuscht und frage nun in diesem Hörbuch, woran es liegt, dass eine braune Partei, die "BP", wie sie sich ehrlicherweise nennen sollte, deutliche Akzeptanz erfährt.

Wolltest du immer schon einmal wissen, was Zen Meditation eigentlich ist und was es dir bringen könnte Meditation zu lernen? Denkst du bei dem Wort Meditation sofort an Mönche in Kutten und komplizierte Atemtechniken und hast dich immer gefragt, ob so etwas überhaupt mit deinem Alltag in Einklang zu bringen ist? Die einfache Antwort ist - ja! Zen Meditation ist für alle. Sie kann in jedem Alter gelernt werden und du wirst in unserem Ratgeber lernen, wie du sie einfach in deinen Alltag integrieren kannst.