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Brewing
- By: Alfred Chaston Chapman
- Narrated by: Mary Ann Spiegel
- Length: 2 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
The brewing of beer is regarded by many as a more or less mechanical operation, yet there is much more to it. Great is its debt of gratitude to the labours of scientific men. The aim of this work is therefore to show the number of scientific investigations of the first order of importance, which have given rise to the brewing industry. Alfred Chaston Chapman (1869-1932) was a British chemist, whose work was especially focused on brewing and fermentation. In 1920, he was elected into the Royal Society.
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Brewing
- Narrated by: Mary Ann Spiegel
- Length: 2 hrs and 52 mins
- Release date: 07-12-22
- Language: English
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Zuckerfreie Ernährung [Sugar Free Diet]
- 1,2,3… Zuckerfrei
- By: Sophia Thiemann, Sophia Seifert
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Zuckersucht - es ist schlimmer als wir dachten…! Zeigt deine Waage zu viel an und leidest du oft unter Heißhungerattacken? Bist du oft müde und fehlt dir die Konzentration? Stehen Schokolade, Kuchen oder Eiscreme auf deinem täglichen Speiseplan? Dann solltest du es mal ganz ohne Zucker probieren. Dass Zucker dick macht, ist schon lange keine Neuigkeit mehr. Doch Zucker kann außerdem dramatische Folgen für unsere Gesundheit haben und uns regelrecht süchtig machen. Wer bin ich? Mein Name ist Sophia und ich bin Ernährungscoach.
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Zuckerfreie Ernährung [Sugar Free Diet]
- 1,2,3… Zuckerfrei
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release date: 20-07-17
- Language: German
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Ketogene Ernährung [Ketogenic Diet]
- 14 Tage Challenge (inkl. Rezepte)
- By: Astrid Linden
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das 14 Tage Programm für Keto Einsteiger für maximale Erfolge! Dieses Programm ist speziell für Keto Einsteiger sowie auch Keto Fortgeschrittene ausgerichtet. Ein Plan mit dem jeder seine Ziele erreichen kann.
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Ketogene Ernährung [Ketogenic Diet]
- 14 Tage Challenge (inkl. Rezepte)
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 57 mins
- Release date: 14-08-17
- Language: German
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Low Carb Diät: Low Carb für Einsteiger [Low Carb Diet: Low Carb for Beginners]
- By: Sophia Thiemann, Adrinana Sandmann
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Abnehmen ohne Hunger? Möchtest du endlich erfolgreich abnehmen? Bist du es leid, ständig Diät zu halten und dabei auf leckeres Essen zu verzichten? Dann bist du hier genau richtig. Die Antwort auf deine Fragen ist die Eiweiß Diät Denn die Eiweiß Diät ist keine klassische Diät. Sie ist quasi eine diätfreie "Diät", mit der du einfach abnehmen kannst. Ich versichere dir, diätfrei abnehmen ist möglich! Mit der Eiweiß Diät wirst du alle Leckereien, wie Burger, essen und trotzdem abspecken.
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Low Carb Diät: Low Carb für Einsteiger [Low Carb Diet: Low Carb for Beginners]
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 37 mins
- Release date: 21-07-17
- Language: German
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Basische Ernährung [Basic Diet: Tips and Tricks for Everyday Life Including Recipes]
- Tipps und Tricks für den Alltag inkl. Rezepte
- By: Silke Juni
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Möchtest du dich gesünder ernähren? Interessierst du dich für die Basische Ernährung? Möchtest du körperlich und mental gesünder sein? Du hast schon einmal von der Möglichkeit der Basischen Ernährungsweise gehört und möchtest dein Wissen darüber vertiefen? Du hast schon einige Diäten ausprobiert, aber der bekannte Jo-Jo-Effekt hat dich nach deiner Diät eingeholt. Auf gesunde Weise überschüssiges Fett abbauen und sich dabei gesund ernähren liegt im Trend!
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Basische Ernährung [Basic Diet: Tips and Tricks for Everyday Life Including Recipes]
- Tipps und Tricks für den Alltag inkl. Rezepte
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release date: 08-09-17
- Language: German
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Tabata: Fit in 4 Minuten [Tabata: Fit in 4 minutes]
- By: Christian Maier
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 38 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Du hast nie Zeit für Sport? Du würdest gerne etwas mehr Muskeln aufbauen, aber irgendwie ist es zu langweilig im Fitnessstudio? Das ist kein Problem, denn wir haben eine Lösung für dich. Das Tabata Training ist eine Methode, bei der du in nur wenigen Minuten pro Tag hochintensiv trainierst und dabei so viel erreichst, wie andere im Fitnessstudio in vielen Stunden. Es zielt hauptsächlich auf deine Muskeln an Bauch, Beinen und am Po ab....
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Tabata: Fit in 4 Minuten [Tabata: Fit in 4 minutes]
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 38 mins
- Release date: 14-08-17
- Language: German
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Ketogene Diät [Ketogene Diet: Decrease up to 10 Kg in a Few Days]
- Bis zu 10 kg in wenigen Tagen abnehmen
- By: Sophia Thiemann
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 40 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hast du dich schon seit Ewigkeiten mit aussichtslosen Diäten rumgeschlagen? Willst du Körperfett verbrennen und dabei nicht hungern müssen? Dann ist Ketogene Diät die perfekte Lösung für dich. Sie basiert auf einen normalen, natürlichen Zustand des Stoffwechsels namens Ketose. Ketogene Diät ist der Ernährungsplan unserer Vorfahren, die vor dem Zeitalter des exzessiven Konsums von Zucker und Kohlenhydraten gesund und kräftig gelebt haben. Wer bin ich? Mein Name ist Sophia und ich bin Ernährungscoach. Ich habe schon vielen Klienten geholfen, endlich ihr Ziel zu erreichen. Was wirst du lernen?
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Ketogene Diät [Ketogene Diet: Decrease up to 10 Kg in a Few Days]
- Bis zu 10 kg in wenigen Tagen abnehmen
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 40 mins
- Release date: 26-07-17
- Language: German
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Dash Diät (Dash Diet: 14 Days Challenge - Including Recipes)
- 14 Tage Challenge (inkl. Rezepte)
- By: Janet Maier
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Du möchtest endlich eine Diät, die funktioniert? Du musst deinen Blutdruck senken und möchtest dabei auch noch ein paar Kilos verlieren? Du möchtest dich wieder gut in deinem Körper fühlen? Dann ist die Dash Diät genau richtig für dich. In diesem Buch findest du alles Wichtige darüber. Was genau ist die Dash Diät und wie funktioniert sie? Den meisten Menschen fällt es schwer, eine Diät umzusetzen und durchzuhalten. Gut, dass Dash keine Diät im eigentlichen Sinne ist! Denn Dash ist eine Ernährungsweise!
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Dash Diät (Dash Diet: 14 Days Challenge - Including Recipes)
- 14 Tage Challenge (inkl. Rezepte)
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 46 mins
- Release date: 29-08-17
- Language: German
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Tabata: 3 kg in 7 Tagen abnehmen [Tabata: 3 kg in 7 Days]
- By: Sabine Maier
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Möchtest du gerne in kürzester Zeit ein paar überschüssige Kilos abnehmen? Oder sogar deinen Traum vom durchtrainierten Körper endlich verwirklichen? Möchtest du stark und fit werden? Dann lies dieses Buch! Seit einiger Zeit kämpfst du mit ein paar Kilos zu viel, aber keine Diät hilft dir langfristig weiter. Vielleicht hast du zu wenig Zeit um regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen oder trainierst lieber zu Hause. Du fühlst dich nicht mehr wohl in deiner Haut und bist körperlich nicht so fit wie du es gerne wärst. Oder die Trainingserfolge lassen zu lange auf sich warten?
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Tabata: 3 kg in 7 Tagen abnehmen [Tabata: 3 kg in 7 Days]
- Narrated by: Christoph Spiegel
- Length: 41 mins
- Release date: 04-08-17
- Language: German
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