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Positive Psychologie [Positive Psychology]
- Ein Leitfaden, wie man Depression und Burnout sicher loswerden kann [A Guide on How to Safely Get Rid of Depression and Burnout]
- By: Johanna E. König
- Narrated by: Anna Vogt
- Length: 3 hrs and 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieser Leitfaden zur positiven Psychologie ist Dein Kompass und Dein Werkzeugkasten auf dem Weg zu einem strahlenden und erfüllten Leben. Er bietet Dir eine Fülle von Strategien, Einsichten und praktischen Übungen, um Depression und Burnout zu überwinden und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen. Die positive Psychologie beschäftigt sich nicht nur mit der Heilung von psychischen Leiden, sondern auch mit der Förderung von Wohlbefinden und Erfüllung. Sie hilft Dir, Deine Stärken zu entdecken, positive Emotionen zu kultivieren und ein sinnvolles Leben zu führen.
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Positive Psychologie [Positive Psychology]
- Ein Leitfaden, wie man Depression und Burnout sicher loswerden kann [A Guide on How to Safely Get Rid of Depression and Burnout]
- Narrated by: Anna Vogt
- Length: 3 hrs and 27 mins
- Release date: 15-11-24
- Language: German
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HypnoBirthing. Das Hörbuch
- Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt
- By: Marie F. Mongan
- Narrated by: Monika Eßer-Stahl, Dorothea Anzinger
- Length: 10 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was kommt auf mich zu? Werde ich große Schmerzen haben? Wird alles gutgehen? Viele werdende Mütter haben ein mulmiges Gefühl, wenn es langsam, aber sicher in Richtung Geburt geht. Doch warum ist die Geburt für viele Frauen ein so traumatisches und schmerzhaftes Erlebnis? Und warum enden heute mehr als ein Viertel aller Geburten mit einem Kaiserschnitt? Die Antwort von HypnoBirthing ist einfach: Die tief in unserer Kultur verankerte Angst der Frauen vor der Geburt bewirkt im Körper drei entscheidende Reaktionen - die Muskeln verkrampfen sich, die Durchblutung wird reduziert und bestimmte Stress-Hormone werden ausgeschüttet.
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HypnoBirthing. Das Hörbuch
- Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt
- Narrated by: Monika Eßer-Stahl, Dorothea Anzinger
- Length: 10 hrs and 22 mins
- Release date: 02-02-22
- Language: German
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Sicher arbeiten. Gesund leben.
- By: B·A·D Gesundheitsvorsorge und Sicherheitstechnik GmbH
- Original Recording
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Overall
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Story
Arbeitssicherheit und Gesundheit – das sind unsere Themen. Ob Flughafen, Transportwesen, Lebensmittelproduktion, Industrie …unsere Fachleute kennen sich in allen Branchen aus. In den Podcast-Episoden lassen wir unsere Fachkräfte für Arbeitssicherheit, ArbeitsmedizinerInnen und BeraterInnen Gesundheitsmanagement zu den unterschiedlichsten Themen in Gesprächsrunden und Interviews zu Wort kommen. Mal sind es Änderungen in den gesetzlichen Bestimmungen, mal aktuelle Markttrends oder Erfahrungsberichte aus der Kundenbetreuung. Informieren Sie sich und holen Sie sich Anregungen für Ihre ...
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Hör Dich sicher!
- By: Verwaltungs-Berufsgenossenschaft (VBG)
- Original Recording
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Story
Der Arbeitsschutz-Podcast informiert regelmäßig über die neuesten Entwicklungen rund um die Sicherheit im beruflichen Umfeld. Von der Prävention über Schulungen und Kurse bis hin zur Gefährdungsanalyse und konkreten Vorsorgeplanung kümmert sich die VBG um ihre Kunden. Wir klären auch Fragen zu aktuellen Problemen wie zum Beispiel zur Corona-Krise. Was ist Pandemie-Plan, wie funktioniert Hygiene, was muss ich bei der Arbeit zu Hause beachten? Zu diesen und vielen weiteren Fragen geben kompetente Ansprechpartner die richtigen Antworten und sorgen für Rechtssicherheit und Klarheit.
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Effektive Mikroorganismen - Das Praxisbuch
- Die Komplettanleitung zur sicheren Anwendung von EM in der Ernährung, Körperpflege, Haus & Garten - inkl. 30 EM Hausrezepten
- By: Corinna Frieling
- Narrated by: Sarah Hendriks
- Length: 3 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Effektive Mikroorganismen: Vielfältige und unkomplizierte Anwendungsmöglichkeiten der hochwirksamen Kleinstlebewesen für Gesundheit, Körperpflege & Alltag ...
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Effektive Mikroorganismen - Das Praxisbuch
- Die Komplettanleitung zur sicheren Anwendung von EM in der Ernährung, Körperpflege, Haus & Garten - inkl. 30 EM Hausrezepten
- Narrated by: Sarah Hendriks
- Length: 3 hrs and 9 mins
- Release date: 06-12-24
- Language: German
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WonneVoll Schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt
- By: Petra Schmidt
- Original Recording
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Overall
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Story
Du erwartest ein Kind und hast keine Lust dauernd zum Arzt/ zur Ärztin zur rennen? Du möchtest gern auf CTG- und Ultraschall-Untersuchungen verzichten oder diese so begrenzt wie möglich halten. Du möchtest mit einer positiven, zuversichtlichen Grundstimmung deine Schwangerschaft genießen und der Geburt mit Freude und Spaß entgegen sehen? Dann höre rein und lass dich inspirieren! Ich habe drei Kinder bekommen und kann dir von verschiedensten Erfahrungen berichten: Verdacht auf Gerinnungsstörung, Ausschabungen, Sec. Sektio im Krankhaus, Geburtshausgeburt, natürlicher Abgang, Hausgeburt,...
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Methylenblau für Einsteiger
- Das Praxisbuch zur sicheren Anwendung von Methylenblau zur gezielten Leistungssteigerung von Gehirn, Immunsystem und Mitochondrien
- By: Thomas Lehmann
- Narrated by: Freerk Reeder
- Length: 5 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Alzheimer, Malaria, Depressionen oder Krebs – Krankheiten, die unterschiedlicher kaum sein könnten, und doch wird eine Waffe erfolgreich im Kampf gegen alle genutzt: Methylenblau, ein unkomplizierter Farbstoff, der viel mehr kann als nur Textilien färben. Wenn Sie selbst herausfinden möchten, was mit dem Wundermittel alles möglich ist, schnappen Sie sich diesen Ratgeber und tauchen Sie ein in eine blaue Welt! Labore, Ärzte und Textilindustrie schätzen ihn gleichermaßen: Methylenblau, einen kostengünstigen Farbstoff, dessen Einsatzgebiet extrem vielfältig ist.
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Methylenblau für Einsteiger
- Das Praxisbuch zur sicheren Anwendung von Methylenblau zur gezielten Leistungssteigerung von Gehirn, Immunsystem und Mitochondrien
- Narrated by: Freerk Reeder
- Length: 5 hrs and 8 mins
- Release date: 23-04-24
- Language: German
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Ernährung. Meine Quintessenz
- Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben!
- By: Andreas Michalsen
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 15 hrs and 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin. Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Andreas Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um viel länger zu leben, als wir bisher angenommen haben.
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Ernährung. Meine Quintessenz
- Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben!
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 15 hrs and 44 mins
- Release date: 28-06-24
- Language: German
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Bewältige Deine Flugangst, fühle Dich sicher und entspannt
- Meditation: Angst und stressfrei fliegen
- By: Paul Röhrig
- Narrated by: Paul Röhrig
- Length: 38 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Audiobuch hilft Ihnen, während der Flugreise Angst und stressfrei zu sein. Durch die regelmäßige Wiederholung dieser Meditation können Sie souverän und mit Freude Ihren Flug erleben. Diese geführte Meditation beinhaltet entspannende Musik, wodurch Sie in eine Tiefenentspannung versetzt werden und die gesprochenen Texte zum Thema angstfrei fliegen, sich tief in Ihrem Unterbewusstsein verankern und sich für Sie verwirklichen können. Um eine optimale Wirkung zu erzielen, ist es ratsam, die Audiodatei auch während des Fluges zuhören.
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Bewältige Deine Flugangst, fühle Dich sicher und entspannt
- Meditation: Angst und stressfrei fliegen
- Narrated by: Paul Röhrig
- Length: 38 mins
- Release date: 27-03-23
- Language: German
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Aromatherapie Buch - Das Praxisbuch
- Über 100 kreative Wege Ätherische Öle sicher anzuwenden für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
- By: Lea Sonnenstein
- Narrated by: Celina Bender
- Length: 5 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Bei Erkältung oder Kopfschmerzen wollen Sie nicht immer gleich zur Tablette greifen? Auch bei Ihrer Beauty-Routine und in der Küche mögen Sie’s gerne natürlich? Und ein wenig Unterstützung für das seelische Gleichgewicht käme Ihnen auch ganz recht? Dann lassen Sie sich von der sanften Kraft ätherischer Öle begeistern und dieses Buch zeigt Ihnen, wie das geht! Ätherische Öle sind Mischungen flüssiger Substanzen, die ausschließlich aus verschiedenen Pflanzenteilen gewonnen werden und teilweise bis zu 150 Inhaltsstoffe haben.
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Aromatherapie Buch - Das Praxisbuch
- Über 100 kreative Wege Ätherische Öle sicher anzuwenden für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
- Narrated by: Celina Bender
- Length: 5 hrs and 41 mins
- Release date: 27-09-24
- Language: German
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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
- Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- By: Allen Carr, John Dicey
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 7 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Für alle, die endlich mit dem Rauchen aufhören wollen! Allen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Speziell Männer haben es oft schwer, Nein zur Zigarette zu sagen. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in kurzer Zeit und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden. In vier Tagen zum Erfolg - für Zigaretten, E-Zigaretten, Verdampfer oder Vaporizer.
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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
- Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 7 hrs and 7 mins
- Release date: 16-12-19
- Language: German
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Unser tägliches Gift
- Wie wir uns langsam aber sicher vergiften
- By: Elena Krieger
- Narrated by: Funda Vanroy
- Length: 5 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Fast täglich beherrschen Schreckensmeldungen über schädliche Stoffe in unserer Nahrung die Schlagzeilen und die Verunsicherung der Verbraucher ist groß. Krebserregende Zusatzstoffe, Rückstände von Pestiziden oder Antibiotika, Verunreinigungen mit Schimmelpilzgiften oder Industriechemikalien, Altlasten aus der Umwelt wie Schwermetalle oder chlorierte Kohlenwasserstoffe - all diese gesundheitsbedenklichen Substanzen und viele mehr gelangen auf vielfältigen Wegen auf unsere Teller und verderben uns gehörig den Appetit.
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Unser tägliches Gift
- Wie wir uns langsam aber sicher vergiften
- Narrated by: Funda Vanroy
- Length: 5 hrs and 16 mins
- Release date: 08-01-20
- Language: German
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Das Prokrastinator Handbuch [The Procrastinator Handbook]
- 17 sichere und einfache Methoden gegen Prokrastination und chronisches Aufschieben [17 Safe and Easy Methods to Combat Procrastination and Chronic Procrastination]
- By: Sven Barthel
- Narrated by: Samuel Stahl
- Length: 4 hrs and 56 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hast du das Gefühl, häufig Dinge aufzuschieben, die du eigentlich erledigen müsstest? Keine Sorge, du bist nicht allein! Prokrastination betrifft fast jeden fünften von uns und kann zu einer echten Belastung werden. Wenn auch du unter den negativen Auswirkungen von Prokrastination auf deinen Alltag, deine Gesundheit oder Psyche leidest, dann kann dieses Buch eine wertvolle Hilfe sein. Das Prokrastinator-Handbuch erklärt, wie Prokrastination entsteht und warum sie so schwer zu überwinden ist.
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Das Prokrastinator Handbuch [The Procrastinator Handbook]
- 17 sichere und einfache Methoden gegen Prokrastination und chronisches Aufschieben [17 Safe and Easy Methods to Combat Procrastination and Chronic Procrastination]
- Narrated by: Samuel Stahl
- Length: 4 hrs and 56 mins
- Release date: 22-03-24
- Language: German
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Das Heilpflanzen Buch: Zur eigenen Hausapotheke mit Heilpflanzen - 80 Heilpflanzen zur richtigen Zeit am Blatt erkennen, zubereiten, haltbar machen und am Körper sicher anwenden - mit Bildern
- By: Josephine Hofmann
- Narrated by: Nicole Baumann
- Length: 6 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Heilpflanzen: Grundlagenwissen, Anwendungsmöglichkeiten, Tipps & Tricks für die unkomplizierte Hausapotheken-Phytotherapie Sie sind davon überzeugt, dass die Natur oft die besten Rezepte ausstellt? Mit dieser Meinung sind Sie nicht allein! Denn die Heilpflanzenkunde kennt pflanzliche Verbündete gegen die großen und kleinen Alltagsbeschwerden und mit diesem Buch nutzen Sie deren Wirkung ganz einfach selbst.
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Das Heilpflanzen Buch: Zur eigenen Hausapotheke mit Heilpflanzen - 80 Heilpflanzen zur richtigen Zeit am Blatt erkennen, zubereiten, haltbar machen und am Körper sicher anwenden - mit Bildern
- Narrated by: Nicole Baumann
- Length: 6 hrs and 30 mins
- Release date: 28-08-24
- Language: German
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Gemeinsam durch das Wochenbett
- Wie Sie als Eltern der Nachgeburtsphase sicher entgegentreten, das Wochenbett gemeinsam genießen und eine enge Bindung zu Ihrem Kind aufbauen
- By: Helena Weber
- Narrated by: Miriam Gronau
- Length: 4 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das Kind ist da! - Und jetzt? Wie Sie mit den Veränderung nach der Geburt entspannt und gelassen umgehen. Für viele Frauen und ebenso Männer ist es der wichtigste Moment des Lebens: Das neue Familienmitglied ist endlich da! Monate hat man auf diesen Moment gewartet - und stellt dann oft fest: Es ist nicht einfach alles rosarotes Glück. Stattdessen werden die frischgebackenen Eltern mit einer Vielzahl von Herausforderungen konfrontiert, die sie nicht erwartet hatten oder aber das Erwartete fühlt sich doch ganz anders an. Was dagegen hilft? Vorbereitet sein!
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Gemeinsam durch das Wochenbett
- Wie Sie als Eltern der Nachgeburtsphase sicher entgegentreten, das Wochenbett gemeinsam genießen und eine enge Bindung zu Ihrem Kind aufbauen
- Narrated by: Miriam Gronau
- Length: 4 hrs and 46 mins
- Release date: 21-10-21
- Language: German
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Aromatherapie für Dummies
- Die Grundlagen der Aromatherapie kennenlernen. Ätherische Öle richtig und sicher anwenden. Die 25 wichtigsten ätherischen Öle im Porträt
- By: Elske Miles, Judith Muhr
- Narrated by: Caroline Kummer
- Length: 6 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Düfte sind unmittelbar mit Emotionen verbunden. Sie lassen uns in Erinnerungen schwelgen, sie inspirieren, entspannen, motivieren und lassen Ihre Seele zur Ruhe kommen. Nicht umsonst erfreut sich die Aromatherapie wachsender Beliebtheit. Wenn auch Sie sich mit Düften eine Auszeit vom Alltagsstress gönnen wollen, ist dieses Hörbuch genau das richtige für Sie. Tauchen Sie ein in die Welt der ätherischen Öle, finden Sie heraus, welcher Duft am besten zu Ihnen passt, erfahren Sie alles über die Wirkung und richtige Anwendung der Öle und begeben Sie sich auf eine Reise, die nicht nur Ihren Geruchssinn anregen wird.
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Aromatherapie für Dummies
- Die Grundlagen der Aromatherapie kennenlernen. Ätherische Öle richtig und sicher anwenden. Die 25 wichtigsten ätherischen Öle im Porträt
- Narrated by: Caroline Kummer
- Length: 6 hrs and 16 mins
- Release date: 11-03-22
- Language: German
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Kreative Meditation [Creative Meditation]
- Wie du mit der 9-Schritte-Methode leicht und einfach maßgeschneiderte Meditationen erstellst, souvrän und sicher [How You Can Easily and Simply Create Tailor-Made Meditations Using the 9-Step Method, Guide Them Confidently]
- By: Gisela Ott
- Narrated by: Tanja Rebsch
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Endlich deine eigenen Meditationstexte erstellen! Die Profi-Anleitung für maßgeschneiderte Meditationstexte. Mit der 9-Schritte-Methode sicher und leicht individuelle Meditationstexte für dich und deine Gruppen erschaffen.
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Kreative Meditation [Creative Meditation]
- Wie du mit der 9-Schritte-Methode leicht und einfach maßgeschneiderte Meditationen erstellst, souvrän und sicher [How You Can Easily and Simply Create Tailor-Made Meditations Using the 9-Step Method, Guide Them Confidently]
- Narrated by: Tanja Rebsch
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Release date: 19-08-24
- Language: German
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Polyphasischer Schlaf
- Polyphasischen Schlaf sicher praktizieren für mehr Produktivität, Leistung und Lebensfülle - inkl. Tipps, Tricks & 10 Strategien gegen Schlafmangel
- By: Tim Lorenz
- Narrated by: Kevin Schneider
- Length: 3 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Werden Sie häufig vom berüchtigten Mittagstief geplagt? Fühlen Sie sich oft müde und wenig leistungsstark, obwohl Sie auf rechtzeitiges Zubettgehen achten? Oder steht Ihr Arbeitsrhythmus regelmäßigem Nachtschlaf entgegen? Dann könnte polyphasisches Schlafen die Lösung Ihrer Probleme sein und hier erfahren Sie, wie das geht! Es ist eine alarmierende Tatsache: Ein großer Teil der modernen Menschen schläft zu wenig, schlecht und nicht sonderlich erholsam.
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Polyphasischer Schlaf
- Polyphasischen Schlaf sicher praktizieren für mehr Produktivität, Leistung und Lebensfülle - inkl. Tipps, Tricks & 10 Strategien gegen Schlafmangel
- Narrated by: Kevin Schneider
- Length: 3 hrs and 46 mins
- Release date: 26-06-24
- Language: German
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Flugangst abbauen
- Im Flugzeug ruhig und sicher
- By: Martin Wiedmann
- Narrated by: Martin Wiedmann
- Length: 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Endlich fliegen ohne Angst und Stress. Die wirksame Methode, Flugangst endgültig zu überwinden, damit der nächste Flug ein Vergnügen wird. Das Verfahren ist seit Jahren erprobt und ganz ohne Risiko - aber es ist sehr wirksam. Dieses außergewöhnliche Hörbuch wurde in Zusammenarbeit mit erfahrenen Airline-Piloten entwickelt. Unzählige Menschen konnten durch diese starke Anwendung erfolgreich für immer von ihrer Flugangst befreit werden. Tausendfach erfolgreich erprobt und völlig ohne Risiko - aber hochwirksam!
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Flugangst abbauen
- Im Flugzeug ruhig und sicher
- Narrated by: Martin Wiedmann
- Length: 46 mins
- Release date: 17-06-20
- Language: German
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Zum ersten Mal Mama
- So kommen Sie sicher und bestens vorbereitet durch die Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit
- By: Sophie Wenk
- Narrated by: Yvonne Radtke
- Length: 3 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Performance
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Story
Zum ersten Mal Mama ist der ultimative Leitfaden für Schwangere. Fast jede Frau träumt davon, ein gesundes Kind zur Welt zu bringen und ihr Ungeborenes in den Armen zu halten. Nichts kann mit der Aufregung und Vorfreude von werdenden Müttern verglichen werden. Sie haben eine großartige Reise mit vielen Veränderungen vor sich. Da kommen natürlich Unsicherheit, Sorgen, Ängste und viele Fragen auf. Was darf ich essen? Kann ich noch Sport treiben? Welche Risiken gibt es? Auf welche Anzeichen muss ich achten? Darf ich meine Haustiere behalten? Und vieles mehr.
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Zum ersten Mal Mama
- So kommen Sie sicher und bestens vorbereitet durch die Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit
- Narrated by: Yvonne Radtke
- Length: 3 hrs and 41 mins
- Release date: 04-11-22
- Language: German
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