Showing results for "Nachhaltig" in Health & Wellness
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Autogenes Training
- Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
- By: minddrops
- Narrated by: Irina Scholz
- Length: 4 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das Autogene Training wurde 1926 von Johannes Heinrich Schultz entwickelt und ist bis heute eine der wirksamsten Entspannungstechniken überhaupt. Es ist einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Alles was Sie brauchen, ist Ihre eigene Vorstellungskraft, ein klein wenig Zeit und natürlich den Wunsch nach mehr Lebensqualität. Tauchen Sie nur für wenige Minuten in ein angenehmes, regenerierendes "Dösen" ein, gönnen Sie sich eine halbe Stunde Auszeit in hypnoseartiger Tiefenentspannung oder lassen Sie sich in einen gesunden, erholsamen, tiefen Schlaf begleiten.
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Autogenes Training
- Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
- Narrated by: Irina Scholz
- Length: 4 hrs and 42 mins
- Release date: 29-04-20
- Language: German
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Die Fitness Fibel 2.0 [The Fitness Guide 2.0]
- Der wahre Weg zum Muskelaufbau, der effektiven Fettverbrennung und wie man nachhaltig seine Traumfigur erreicht
- By: Sjard Roscher
- Narrated by: Robert Reimann
- Length: 13 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie Du ohne stundenlange Workouts, ödes Cardio Training & ohne all dein Geld für sinnlose Supplemente zu verschwenden den Körper deiner Träume erreichst - all das ist die Fitness Fibel 2.0! Die Fitness Fibel 2.0 ist das Manifest an den Kraftsport und die exakte Blaupause gepaart mit den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Traumkörper, während man weiterhin all seine liebsten Lebensmittel essen kann und man auch nicht ins Gym einziehen muss.
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Die Fitness Fibel 2.0 [The Fitness Guide 2.0]
- Der wahre Weg zum Muskelaufbau, der effektiven Fettverbrennung und wie man nachhaltig seine Traumfigur erreicht
- Narrated by: Robert Reimann
- Length: 13 hrs and 59 mins
- Release date: 21-03-20
- Language: German
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Nachhaltig in Tirol
- By: Suzanne Whitby
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Nachhaltig in Tirol ist ein Podcast, der darüber spricht, was Nachhaltigkeit ist und wie man hier in Tirol nachhaltiger leben, arbeiten und einfach „sein“ kann. Er enthält Interviews und Geschichten über Tiroler Unternehmen, Initiativen und Menschen, die Großartiges im Bereich der Nachhaltigkeit leisten. Moderiert von Suzanne Whitby.
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Das Corona-Syndrom
- Wie das Virus unsere Schwächen offenlegt - und wie wir uns nachhaltig schützen können
- By: Michael Nehls
- Narrated by: Michael J. Diekmann
- Length: 5 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Es grassiert flächendeckend Angst vor COVID-19, vor schwerer Erkrankung und Tod. Dabei ist wissenschaftlich längst erwiesen, dass nicht das Virus selbst, sondern eine "allergische" Reaktion unseres Immunsystems tötet. Erst diese immunologische Fehlfunktion zerstört die Lungen und verursacht tödliches Organversagen. Wie es dazu kommt, dass aus einer natürlichen Abwehrreaktion eine derart unnatürliche Selbstzerstörung wird, ist der Wissenschaft ebenfalls bekannt - aber nicht der breiten Öffentlichkeit.
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Das Corona-Syndrom
- Wie das Virus unsere Schwächen offenlegt - und wie wir uns nachhaltig schützen können
- Narrated by: Michael J. Diekmann
- Length: 5 hrs and 13 mins
- Release date: 21-06-21
- Language: German
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Nachhaltige Ernährung
- Spektrum Kompakt
- By: Spektrum Kompakt
- Narrated by: Maren Ulrich
- Length: 2 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sehr häufig lesen wir darüber, wie die Landwirtschaft unter den Folgen des Klimawandels leidet und welche Anpassungen notwendig sind, um auch bei steigenden Temperaturen und veränderten Niederschlagsverhältnissen die Lebensmittelversorgung der Weltbevölkerung zu sichern. Doch ist das nur eine Seite der Medaille. Denn die Nahrungsmittelproduktion ist nicht nur bedroht, sie ist auch selbst einer der Faktoren, die Klimawandel und Lebensraumzerstörung fördern. Zu den wichtigen Aufgaben zählt daher, nachhaltige Wirtschaftsweisen für die Zukunft zu entwickeln.
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Nachhaltige Ernährung
- Spektrum Kompakt
- Narrated by: Maren Ulrich
- Series: Spektrum Kompakt
- Length: 2 hrs and 7 mins
- Release date: 23-08-21
- Language: German
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Muskelaufbau für Berufstätige - Das Maximal-System [Building Muscle for Professionals - The Maximal System]
- Mit nur vier Stunden pro Monat nachhaltig zum Traumkörper [Sustainable to The Dream Body with Only 4 Hours per Month]
- By: Maximilian Alexander Koch
- Narrated by: Maximilian Alexander Koch
- Length: 2 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Im Buch „Muskelaufbau für Berufstätige – Das Maximal-System“ erfährst du, wie du es wirklich schaffen kannst, mit minimalem Aufwand grandiose Ergebnisse zu erzielen. Maximilian Alexander Koch schildert nicht nur seine persönlichen Erfahrungen, sondern vermittelt studienbasiertes Wissen kompakt und für jeden zugänglich.
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Muskelaufbau für Berufstätige - Das Maximal-System [Building Muscle for Professionals - The Maximal System]
- Mit nur vier Stunden pro Monat nachhaltig zum Traumkörper [Sustainable to The Dream Body with Only 4 Hours per Month]
- Narrated by: Maximilian Alexander Koch
- Length: 2 hrs and 36 mins
- Release date: 24-06-19
- Language: German
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NA NA - Nachhaltig Nachgefragt der Podcast
- By: Thorsten Runte und Marika Liebsch
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
"Na Na - Nachhaltig Nachgefragt der Podcast" ist ein Podcast, der sich mit verschiedenen Aspekten der Nachhaltigkeit beschäftigt. Die Gastgeber, Thorsten und Marika, diskutieren Themen wie Umwelt, Klimawandel, Ernährung, Mode und viele andere Bereiche, in denen nachhaltiges Denken und Handeln von Bedeutung sind. In jeder Folge laden die Gastgeber interessante und inspirierende Gäste ein, die auf ihrem Gebiet der Nachhaltigkeit arbeiten oder besondere Projekte und Initiativen ins Leben gerufen haben. Gemeinsam diskutieren sie die Herausforderungen und Chancen einer nachhaltigeren Zukunft und...
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Nachhaltig denken [Think Sustainably]
- Beherrsche deinen geist und gehe deinen weg [Control Your Mind and Go Your Way]
- By: Hendrik Vogler
- Narrated by: Tina Viermann
- Length: 5 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Fähigkeit, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, eigene Ziele zu entwickeln und diese konsequent zu erreichen, wird zu einer aussterbenden Kunst. Wenn Komfortzonen unter unseren Füßen wegbrechen, rollen sich die meisten zusammen, während andere kämpfen – nur wenige lernen fliegen.
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Nachhaltig denken [Think Sustainably]
- Beherrsche deinen geist und gehe deinen weg [Control Your Mind and Go Your Way]
- Narrated by: Tina Viermann
- Length: 5 hrs and 28 mins
- Release date: 10-09-21
- Language: German
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Nachhaltig abnehmen ohne Diät
- Gesund abnehmen 2
- By: Olaf Fabry
- Narrated by: Olaf Fabry, Murielle Fabry
- Length: 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wir brauchen das Essen zum Leben und zum Überleben. Wir können nicht darauf verzichten. Essen erzeugt angenehme Empfindungen. Wenn jedoch in kurzer Zeit zu viel oder zu schnell gegessen wird, wird der Körper mit Kalorien überschwemmt, die er nicht mehr verbrennen kann. Diese nicht verbrauchte Energie wird vom Körper als Fett gespeichert, aber nicht verbraucht, wenn immer wieder genügend Nahrung zugeführt wird. Doch wie kann man dem entgegenwirken? Und wie lässt sich das umsetzen?
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Nachhaltig abnehmen ohne Diät
- Gesund abnehmen 2
- Narrated by: Olaf Fabry, Murielle Fabry
- Series: Gesund abnehmen, Book 2
- Length: 30 mins
- Release date: 28-09-18
- Language: German
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All Day Everyday | Der nachhaltige Familien Podcast mit Hannah und Max Ostermeier
- By: Hannah & Max Ostermeier
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Willkommen bei "All day everyday", dem Podcast, der sich leidenschaftlich mit dem Thema Nachhaltigkeit im Alltag auseinandersetzt. Unsere Gastgeber, Hannah und Max Ostermeier, nehmen euch mit auf eine inspirierende Reise durch die Welt der grünen Innovationen, nachhaltigen Lebensweisen und zukunftsorientierten Ideen. In jeder Episode forschen Hannah und Max nach praktischen und zugänglichen Lösungen für ein umweltfreundlicheres Leben und diskutiert mit Unternehmerinnen, Expertinnen und inspirierenden Persönlichkeiten über deren Beiträge zu einer nachhaltigeren Welt. "All day everyday" ...
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Ei-nergisch nachhaltig
- By: Biogut Rosenthal
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Herzlich Willkommen auf dem Biogut Rosenthal! In unserem Podcast wirst Du die Menschen, Tiere und den Alltag auf dem Biogut genauer kennenlernen und wertvolle Infos über Bio, den Bioland e.V. und unsere Art zu wirtschaften bekommen.
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Hypnose zur Gewichtsabnahme - Der Weg zu deinem idealen Körper. Eine geführte Reise zur Selbstakzeptanz, gesunden Entscheidungen und nachhaltiger Veränderung
- By: Paul Röhrig
- Narrated by: Paul Röhrig
- Length: 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Audiobuch bietet eine tiefgreifende Hypnosesitzung, die dich auf eine entspannende Reise zu deinem idealen Körper führt. Es beginnt mit einer beruhigenden Einleitung, die dich an einen ruhigen und friedlichen Ort führt, an dem du dich sicher und geborgen fühlst. Durch tiefe Atmung und Visualisierungstechniken wirst du in einen Zustand tiefer Entspannung geführt. In diesem Zustand der Entspannung wirst du dazu ermutigt, dir vorzustellen, wie du gesunde Entscheidungen triffst, wie das Auswählen von frischem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Protein im Supermarkt.
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Hypnose zur Gewichtsabnahme - Der Weg zu deinem idealen Körper. Eine geführte Reise zur Selbstakzeptanz, gesunden Entscheidungen und nachhaltiger Veränderung
- Narrated by: Paul Röhrig
- Length: 30 mins
- Release date: 22-03-24
- Language: German
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dreiplus dreiist sechs - Der Impuls, um nachhaltig positiv und mutig das Leben zu lieben
- By: drei plus dreiist sechs - Der Impuls um nachhaltig positiv und mutig das Leben zu lieben
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
dreiplus dreiist sechs - Der Impuls, um nachhaltig positiv und mutig das Leben zu lieben - willkommen bei einem Podcast, mit dem du heute nicht gerechnet hast, wie so vieles, im Leben, oder? Fakt ist: das Leben ist nicht planbar. Jeder Tag steckt voller Überraschungen, positiver wie auch negativer. Die Kunst ist, in allem, und damit meine ich wirklich ALLEM immer etwas Positives zu sehen. Mit wichtigen Mindset Kicks, Erfahrungen und nachhaltiger Selbstreflexion gelingt das auch. Wie genau? Nun, den Anstoß will ich dir gerne zu den alltäglichsten Themen in diesem Podcast geben: dein ...
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Mein starkes Kind
- Wie Sie das Durchsetzungsvermögen Ihres Kindes gezielt trainieren und das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärken
- By: Alena Schulte
- Narrated by: Inka Wiederspohn
- Length: 1 hr and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dass wir uns durchsetzen können, ist in unserer Gesellschaft unverzichtbar geworden. Konkurrenz und Wettkampf stehen an der Tagesordnung - im Großen wie im Kleinen. Damit Ihre Kinder inmitten dieses Gefüges ein Leben lang bestehen können, ist es wichtig, dass sie schon in der Kindheit erfahren, was es bedeutet, sich selbst zu kennen, sich selbst zu schätzen und auf dieser Grundlage ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen. Dieses kann ein mentaler Schutzschild sein, der uns davor bewahrt, uns nur auf Bestätigung von außen zu verlassen und im Inneren ständig mit den eigenen Schwächen und Fehlern zu kämpfen.
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Mein starkes Kind
- Wie Sie das Durchsetzungsvermögen Ihres Kindes gezielt trainieren und das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärken
- Narrated by: Inka Wiederspohn
- Length: 1 hr and 17 mins
- Release date: 15-06-21
- Language: German
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Alkoholsucht nachhaltig überwinden
- Mit einfachen psychologischen Tricks Schritt für Schritt zu einem Leben ohne Alkohol, Alkoholismus und Alkoholabhängigkeit für Alkoholiker und Angehörige
- By: Marten Pipetz
- Narrated by: Christopher Linek
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Haben Sie sich und Ihr Verhalten in letzter Zeit reflektiert und Ihnen ist aufgefallen, dass sich Ihr Alkoholkonsum erhöht hat? Gab es kürzlich viele Partys, Geburtstage und sonstige Anlässe zum Trinken? Gibt es Momente, in denen Sie denken: ",Zum Feierabend ein Bier'", oder ,"Ein Glas Wein geht noch, der Tag war wirklich stressig'"? Oder fühlen Sie sich, als könnten Sie keinen Spaß mehr ohne Alkohol haben? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber die perfekte Entscheidung für sich getroffen.
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Alkoholsucht nachhaltig überwinden
- Mit einfachen psychologischen Tricks Schritt für Schritt zu einem Leben ohne Alkohol, Alkoholismus und Alkoholabhängigkeit für Alkoholiker und Angehörige
- Narrated by: Christopher Linek
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release date: 28-04-22
- Language: German
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Slow Travel - Der nachhaltige Reisepodcast
- By: Podcastfabrik Bielefeld
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Slow Travel ist dein Podcast für nachhaltiges, achtsames und bewusstes Reisen. Reisebloggerin Rebecca Schirge nimmt dich mit auf ihre kleinen und großen Abenteuer. Sie möchte wissen, wie sich Reisen und Nachhaltigkeit verbinden lässt. Wir empfehlen dir auch unseren Outdoor-Podcast RAUSGEHÖRT von Globetrotter & den REISEPODCAST. Die Podcasts sind Produktionen der Podcastfabrik Bielefeld.
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Einschlafhilfe
- Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 3 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entspannungstrainer und Bestsellerautor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, RTL, VOX, ORF, SRF, SWR3) führt Sie mit dieser Einschlafhilfe behutsam in den Schlaf. Sie basiert auf bewährten Techniken des Autogenen Trainings, der Neurolinguistik und sanfter Hypnose. Methoden, die von Psychologen und Therapeuten weltweit empfohlen werden. So wird aus dem Schlafengehen endlich ein sorgenfreies Ritual! Die enthaltenen Techniken: Tiefenentspannung, Autosuggestion, Multisensorisches Programmieren, Neurologisch wirksame Hintergrundmusik, Deltawellen-Audio-Processing.
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Einschlafhilfe
- Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 3 hrs and 3 mins
- Release date: 15-04-21
- Language: German
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BIO ESSEN - REGIONAL KAUFEN - NACHHALTIG LEBEN
- By: Ökomodell-Land Hessen (vertreten durch MGH GUTES AUS HESSEN GmbH)
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
„Regional“, „Nachhaltig“, „Bio“, „Saisonal“ – diese Begriffe begegnen Dir ständig. Was genau heißt das aber für Dich und Deinen Einkauf. Ist bio immer das Beste und was wäre zum Beispiel, wenn alle nur noch bio essen würden. Geht das überhaupt? Das hörst Du von Landwirt*innen, Verarbeiter*innen und Vermarkter*innen aus den hessischen Ökomodell-Regionen. Du wirst erfahren, wie Landwirtschaft wirklich tickt. Ganz real, praxisbezogen und frei von Klischees. Welche Reise Lebensmittel vom Acker bis auf unseren Teller zurücklegen, ist dabei aber nur der eine Aspekt. Um ...
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Der Utopia-Podcast – Einfach nachhaltig leben
- By: Utopia.de
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Viele sprechen von Nachhaltigkeit, aber nicht alle wissen schon, was damit eigentlich gemeint ist. Ist es nur ein Modetrend und Marketingbegriff – oder ist es die einzige Möglichkeit, wie wir die kommenden ökologischen und sozialen Herausforderungen von Klimakrise bis Welternährung meistern können? Der Utopia-Podcast hilft, und zwar nicht abgehoben und abstrakt, sondern ganz konkret und alltagsnah, mit vielen Tipps und nützlichen Hinweisen. Hör mal rein, Du wirst nicht enttäuscht sein!
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Ehrlich, Wertvoll & Direkt. Der nachhaltige Podcast
- By: Ricarda Berg
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Im Mittelpunkt meines Podcasts stehen Menschen, die mit der Natur verbunden sind und ihrem Herzen folgen. Gemeinsam öffnen wir die Tür für ein authentisches und nachhaltiges Leben für uns alle.
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