Showing results for "Kørner" in Health & Wellness

Ultramarathons don't leave much room for mistakes. Don't learn the hard way: Get a jump on training for an ultramarathon with Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning, a comprehensive handbook to running 30 to 100 miles and beyond, authored by one of the most experienced and recognized athletes in the sport.

Call it "Zen and the Art of Farming" or a "Little Green Book", Masanobu Fukuoka's manifesto about farming, eating, and the limits of human knowledge presents a radical challenge to the global systems we rely on for our food. At the same time, it is a spiritual memoir of a man whose innovative system of cultivating the earth reflects a deep faith in the wholeness and balance of the natural world. As Wendell Berry writes in his preface, the book "is valuable to us because it is at once practical and philosophical."

Diet is an essential component of a client's clinical profile. Few therapists, however, have any nutritional training, and many don't know where to begin. In Nutrition Essentials for Mental Health, Leslie Korn provides clinicians with a practical guide to the complex relationship between what we eat and the way we think, feel, and interact with the world. Where there is mental illness there is frequently a history of digestive and nutritional problems. Digestive problems in turn exacerbate mental distress.

Cowritten by a patient who experienced transformative relief from trauma through EMDR therapy, and a world-renowned psychologist who explains exactly how and why EMDR works, Every Memory Deserves Respect provides clear information while offering inspiration and hope. Through compelling science and personal stories, we learn how trauma is stored in the brain and body, continuing to cause pain and suffering, and how EMDR frees us by repatterning our thinking and emotional reactions.

If you have a wheat allergy, gluten intolerance, celiac disease, or you just want to enjoy the benefits of a diet free of wheat, barley, and rye, then this guide is for you. Trusted author Danna Korn explains the medical problems associated with gluten and shows you step by step how to make the transition to a gluten-free lifestyle - and love it!

Over the course of her twenty-year medical career, Dr. Suzanne Gilberg-Lenz noticed a shocking dearth of information and support for women beginning and experiencing menopause. For too long, this crucial stage in women’s lives has been given perfunctory notice in medical schools and is often either a hidden secret or the punchline to a joke—denying women the information and support they need.

CrossFit, Frauengesundheit, Trainings- & Ernährungs-Hacks mit Athletin Caro Müller Korn und allerlei Fragen rund um den Sport, die Caro, sowie Hobby-Athlet:innen wie euch und Co-Podcast Host Lisa Pielenz beschäftigen. Was kann man wie, wo und wann machen, um im Alltag fit zu bleiben und im Wettkampf abzuliefern? Wie hilft der Sport dabei uns im Allgemeinen resilienter zu machen? Und wie lassen sich Erfolgsstrategien aus dem Sport auf unser Berufsleben übertragen? Welche Rolle spielen denn überhaupt Faktoren wie Ernährung, der weibliche Zyklus und mentale Prozesse dabei? In jeder Folge ...

Lebe.Selbst.Authentisch. Ermächtige dich selbst, lebe deine Individualität und entdecke dein wahres Sein. ​Unique' Korn ist dein Impuls-Cast für deinen Einstieg und Vertiefung in dein wahres SEIN. Durch gezielte Impulse und spannende Interviews. Wir schauen uns an, in welchen Lebensbereichen deines Lebens (Selbst-)Bestärkung und Leichtigkeit einziehen darf. Durch mehr Klarheit und mehr Wertschätzung - dir und anderen gegenüber.

Korn-Freundschaften - ein unterhaltsamer, aufklärender sowie motivierender Podcast über Ernährung, Gesundheit und Freundschaft Folgt uns auch gerne auf Instagram @korn_freundschaften

In diesem Podcast dreht sich alles um Pilze - Funghi with Mushlove

Was bedeutet Bio? Sind Bio-Produkte gesünder und schmecken sie wirklich besser? Wie schützt ökologische Landwirtschaft die Bienen und den Boden? Ist Bio immer besser für Tiere? Und warum ist ökologische Landwirtschaft so wichtig für den Umweltschutz? Diesen und weiteren spannenden Fragen gehen Johanna Juni und Oskar Smollny im Schrot&Korn-Podcast "Weltretter Bio?" auf den Grund. In jeder Folge erfahrt ihr mehr darüber, was Bio euch und dem Planeten wirklich bringt.

Leiden Sie unter einem nervigen Piepsen, Pfeifen und Rauschen im Ohr? Haben Sie zusätzlich mit Schlaflosigkeit, Schwindel, Ängsten oder Depressionen zu kämpfen? Nach der Diagnose Tinnitus ist es wichtig zu wissen: Was genau kann ich jetzt tun, was ist gut für mich? Diese Anwendungen basieren auf neuesten Erkenntnissen in der Retraining Therapie und nutzen hochmodernes Audioprocessing für die Tinnitus-Maskierung. Das Prinzip ist dabei ganz einfach.