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Woran erkennt man eine toxische Beziehung? - Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? - Wie geht man mit der eigenen Wut um? Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigen mögliche Ansätze auf, wie wir uns von alten ...

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zeigt sie einen praktischen und direkt umsetzbaren Weg aus der sozialen Angst. Ihr Ansatz zielt auf positive Perspektivwechsel: So zeigt sie beispielsweise, wie wir unsere Sprachmuster umgestalten, stärkende Verhaltensweisen erlernen und einschränkende Glaubenssätze hinter uns lassen.

Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in großen Zusammenhängen? Wenn wir uns selbst und andere richtig einschätzen können, zeigen sich das eigene Verhalten und das unserer Mitmenschen plötzlich in einem ganz neuen Licht. Bestsellerautorin Stefanie Stahl stellt 16 grundsätzliche Charaktertypen vor, die auf dem Myers-Briggs-Typenindikator (MBTI) basieren. Anhand eines Persönlichkeitstests lässt sich das eigene Charakterprofil ermitteln.

Erfolg läuft immer wieder auf einen zentralen Punkt hinaus - das Vertrauen in sich selbst, die nötigen Maßnahmen zu ergreifen und zu handeln. Ohne Vertrauen in sich selbst wird auch der beste Plan niemals in Gang gesetzt und selbst die größten Talente kommen nicht zur Entfaltung. Dieses Premium-Hörbuch-Bundle soll Ihnen helfen, Ihr Potenzial vollständig auszuschöpfen und das nötige Selbstvertrauen zu gewinnen, um das Leben zu führen, das Sie sich wirklich wünschen.

Alles, was du fühlst, ergibt Sinn. Wieso kann ich mich nicht öffnen, obwohl ich mir nichts mehr wünsche als wirkliche Nähe und Verbundenheit? Wieso schaffe ich es nicht, mich aus ungesunden Verhaltensmustern zu lösen? Woher stammt meine tiefe Überzeugung, nicht gut genug zu sein? Viele Verhaltensmuster, Gewohnheiten und Symptome erscheinen verrückt und irrational - bis wir verstehen, was dahintersteckt.

Wenn die Tretmühle zur Klapsmühle wird - der alltägliche Wahnsinn am Arbeitsplatz. Überlastung, angehäufte Überstunden und keine Chance, sie jemals abzubauen - muss ich mir das wirklich gefallen lassen? Das fragen sich Millionen Mitarbeiter jeden Tag aufs Neue. Der Karriereberater und Bestsellerautor Martin Wehrle kennt den Wahnsinn in deutschen Firmen. Er zeigt auf, mit welchen Tricks Mitarbeiter ausgebeutet werden und weist Wege aus dem Hamsterrad.

Jeden Freitag der Podcast mit Mandy-Marie Mahrenholz

Meine Aufgabe und Berufung ist es, Menschen auf ihren spirituellen Weg zu begleiten und zu unterstützen. Es geht in meinem Podcast um deine Selbstfindung und wie du Frieden, Freiheit und Selbstliebe in dir finden kannst. Wir alle befinden uns hier auf einer Reise und immer mehr Menschen verspüren den Impuls aus den alten Mustern auszubrechen und sich auf ihren eigenen Herzensweg zu begeben. Ich freue mich sehr, wenn ich dich auf deinem Weg begleiten und mit wertvollen Botschaften unterstützen kann. Mit meiner langjährigen Praxiserfahrung als Heilpratikerin und Life Coachin möchte ich dich...

Lass dich von positiven Affirmationen in den Schlaf wiegen, die nicht nur deinen Geist beruhigen, sondern auch tief in dein Unterbewusstsein sinken, um echte Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Egal, ob du nach einem stressigen Tag zur Ruhe kommen möchtest oder einfach nur deine Gedanken neu ausrichten willst, um deine Ziele zu erreichen – diese Meditation ist der perfekte Start- oder Endpunkt deines Tages.

"Das ist der Podcast, den ich damals gebraucht hätte" - das sagt Marie. Als Model, Autorin und Influencerin ist ihr Leben schwer planbar und hektisch. Mutter zu werden, ist für sie nicht selbstverständlich. Als sie sich mit ihrem Freund Alex nach einigen beinahe philosophischen Diskussionen für ein Kind bereit fühlt, passiert etwas, mit dem sie nie gerechnet hätte: Sie wird nicht schwanger. Über Jahre. Es klappt einfach nicht. Nicht auf natürlichem Weg jedenfalls. Sie beginnt, Gründe zu suchen. Und Lösungen. Alternativen. Sie informiert sich akribisch. Spricht mit Experten. Mit ...

Anna Schatz beschreibt in diesem Buch, was eine Kombination aus Ratgeber und autobiografischem Roman ist, offen und schonungslos, die Geschichte von Isabel. Dabei nimmt sie Isabels Perspektive ein, die sie als Coachin begleitet hat. Isabel erzählt, wie Sie sich als Frau an der Seite eines pornosüchtigen Ehemannes gefühlt hat. Sie nimmt dabei kein Blatt vor den Mund und schildert die vielen schattenhaften Facetten dieser Sucht, die ihre Ehe jahrelang auf die Zerreißprobe stellte.

TRIGGERWARNUNG: Dieses Hörbuch enthält Inhalte, die triggern können. Diese sind: Gewalt, Kindesmissbrauch, sexueller Missbrauch. Monika ist ein echtes Wunschkind. Sie soll die gutbürgerliche Familie komplettieren. Doch hinter der heilen Fassade spielt sich Unfassbares ab. Von Anfang an wird Monikas Leben von sexuellen Übergriffen bestimmt. Was der Großvater an dem Kleinkind begeht, setzt sich in jahrelangen Vergewaltigungen durch den Vater und die älteren Brüder fort.

Jutta Belle ist Zeit ihrer Lebens im Prozess der Ausbildung ihrer geistigen Gaben. Sie hält Vorträge und veranstaltet Seminare, in denen sie sich gezielt der Ausbildung der tief im Menschen innewohnenden Kräfte widmet. Das Buch "Ich bin der Weg" ist der Auftakt in das neue Sein! Es ist der Hinweis darauf, dass es für uns alle eine Möglichkeit gibt, in ein neues, schönes, harmonisches Sein einzutauchen. Dieses Hörbuch gibt dir die Hinweise, die es braucht, um dich selbst in deiner wahren Natur zu erkennen und den eigenen Selbstausdruck auch leben zu können.

Till Raether war in seinem Leben oft traurig und erschöpft - immer wieder, über Wochen. Und ebenso oft stellte er sich die Frage, ob das nun eine Depression sei, oder ob ihn einfach nur das normale, graue Leben beutelte. In seinem Hörbuch erzählt Till Raether offen über eine Krankheit, mit der er seit vielen Jahren lebt und die er häufig mit großem Energieaufwand zu überspielen versuchte.

„Ich Bin Ich“ begleitet die Sprecherinnen Sarina und Natalie bei Ihren Gesprächen rund um die Themen Selbstliebe, Potenzial, Selbstbewusstsein, Erfolg und Wachstum. Die beiden Moderatorinnen kennen sich noch nicht allzu lange und eher über einen großen Freundeskreis. Deshalb sind die Hörer live dabei, wenn sie sich gegenseitig kennenlernen und Fragen stellen, auf die sie die Antwort des jeweils anderen vielleicht nicht erwartet hätten.

Ein wundervolles Hallo und ein herzliches und in Liebe Willkommen an dich! Es ist so schön, dass du hier bist und ich freue mich sehr, da ich diesen Podcast voller Herz und Seele in die Welt getragen habe, damit wir Alle uns wieder erinnern, wahrnehmen und annehmen dürfen, dass wir so viel mehr sind als wir in unserem menschlichen Verstand immer (zu sein) glauben. Denn: Für mich, sind wir sowohl unser Menschen-Ich, mit all unseren Gefühlen, Gedanken, dem Verstand, dem Körper, dem Wunsch nach Erfahrungen und all dem, was wir als Mensch zu sein scheinen. Unser Menschen-Ich möchte ...

Hi und ein fabulöses herzlich Willkommen im Ich bin. Podcast. Hier bekommst du jeden Freitag um 20:00 eine Dosis -Ich bin.- auf die Ohren und fährst mit mir eine Runde durch meinen Seelen DriveIn. Für alle Menschen, die dieses Philosophierzeug nicht nur hören wollen, sondern die auch Bock haben es zu spüren und zu (er)leben. Es erwarten dich Gespräche bzw. eher Monologe (weil Podcast halt), die reinhauen und wachrütteln. Also echt und deep dive like. So machen Maske aufsetzen, sich in Begegnungen aufgeben und Rollen spielen keinen Spaß mehr. Kannste zwar danach immernoch machen, ist ...

Rolf Dobellis "indiskrete" Fragen an den Hörer sind eine Einladung, sich mit den Bedingungen der eigenen Existenz, den geheimen Spielregeln des menschlichen Miteinanders und den Paradoxien des Lebens auseinanderzusetzen. Sie sind aber darüber hinaus auch ein inspirierendes Angebot, den Verstand zu schärfen, die Argumentationskünste zu trainieren und die Vorstellungskraft zu erweitern. Dobelli verführt uns zu recht ungewöhnlichen Gedankenspielen.

Hast Du immer wieder das eindeutige Gefühl, dass Du Dir zu viel abverlangst? Lässt Du Dich leicht dazu verleiten, im Job, für Familie und Freunde viel mehr zu geben, als es eigentlich gut wäre? Und suchst Du nach einer Möglichkeit, Dich endlich systematisch und mit gutem Gefühl um Dich selbst kümmern zu dürfen? Die Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch sind der goldene Schlüssel für alle, die endlich den großen Schritt wagen wollen, ihr eigenes Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.

Nicht jeder kann ein von Geburt an mit Aktien, Immobilien und besten Kontakten ausgestattetes Muttersöhnchen sein. Deshalb geht es bei Ihnen auch täglich zur Sache: In Ihrem Büro ist die Hölle los. Michael Bandt und Ralf Schmitt haben den ultimativen Guide durch die Unwegsamkeiten des Büroalltags im Umgang mit den Kollegen geschrieben - über Typen wie den Misserfolgsvermeider oder die korrekte Sybille.