Showing results for "Erste Hilfe" in Personal Development

Für viele Familien stellt es eine besonders große Herausforderung dar, wenn Kinder und Jugendliche unter Ängsten leiden–von alterstypischen, wie der Angst vor Gespenstern im Kindergartenalter, bis hin zu Angststörungen oder Panikattacken. Dann schläft das Kind plötzlich wieder im Elternbett oder schwänzt die Schule, obwohl dort nichts ist, was die Angst "objektiv" rechtfertigt. Auch Jugendliche mit massiven sozialen Ängsten oder Panik, die in ein eigenes Berufsleben starten, stellen die Eltern vor ungeahnte Schwierigkeiten.

"Das wird schon wieder!" Quatsch. Verlassen werden ist kein Liebeskummer, sondern eine Lebenskrise, die gute Hilfe braucht! Was tun, wenn ich total verzweifelt bin? Wo bekomme ich echte Unterstützung? Wie schütze ich mich vor nutzlosen Ratschlägen? Wie finde ich ein offenes Ohr, Mitgefühl, einen Rückzugsort? Wie kann ich die Trauer, die Wut, den Schmerz aushalten? Auf diese Fragen gibt Ihnen unser Buch ehrliche, konkrete Antworten. Damit sich Ihre Krise in eine kostbare Chance wandeln kann.

Ein Hörbuch für alle Hypochonder und Comedy-Fans: Diese geistreichen und witzigen Dialoge zwischen der "Hypochonderin" Cordula Stratmann und der Ernährungswissenschaftlerin Marion Grillparzer sind nicht nur für (eingebildete) Kranke lehrreich und lustig gleichermaßen und streifen dabei eine Vielzahl an Themen, denen man im Alltag begegnet. Wer also schon immer mal wissen wollte, was eine Überdosis Lakritze für Folgen haben kann, der findet hier Antworten.

"Sing your self a lovesong" - Ein wunderbares, praxisnahes Selbstliebe Hörbuch von einer Diplom-Sozialpädagogin! Leben Sie glücklich und zufrieden: Selbstliebe aufbauen, Zwangsgedanken stoppen und glücklich leben! Selbstfürsorge ist in unserer heutigen Leistungsgesellschaft besonders wichtig, um an Stress, Rückschlägen und grundsätzlich an Schwierigkeiten nicht zu zerbrechen. Wer sich selbst liebt, ist automatisch zufrieden und verfügt über ein gesundes Selbstbild.