Showing results for "El sueño" in Hygiene & Healthy Living

El podcast Buda Durmiente inspira tu sueño y contiene elementos relajantes para ayudarte a dormir de forma natural y rápida. Las grabaciones de sonidos de la naturaleza, realizadas durante mis excursiones en la naturaleza, forman el centro del podcast. Las grabaciones de audio de alta calidad, abarcan todo el espectro audible del sonido para lograr el máximo efecto. Los sonidos de la naturaleza hacen que se active la red actitudinal básica del cerebro, de tal manera que podemos dejar correr nuestros pensamientos, estar más atentos y, al mismo tiempo, reducir el estrés. Los cuentos de ...

¿Problemas para dormir? ¿O simplemente quieres algo agradable para escuchar mientras lo haces? Cierra los ojos, ahora estás con Pedro Chosco, el mejor podcast para conciliar el sueño 😴 💤

Me llamo Jaime David Pazos alias DreaMan y tengo el Don desde la niñez de los sueños premonitorios.Tras toda una vida llena de sueños intensos y enrevesados, saltó mi curiosidad en intentar entenderlos y decidí saciarme de información al adquirir infinidad de libros del mundo onírico. Tras mucho análisis y práctica, aprendí a interpretar cada uno de mis sueños y a utilizarlo como guía en mi vida. Y ahora, a través de este podcast quiero ayudar al mundo, a ti, a descifrar lo que tus sueños quieren comunicarte. Este podcast no sólo va dedicado a la interpretación de los sueños, ...

Descubre aquí el significado de aquellos sueños que te inquietan saber, que es lo que significan, o que señales te da ese sueño extraño, cada capitulo Crister Romeger te contará lo que significa cada sueño que tuviste alguna vez, o haz tenido recientemente. Averigua aquí su significado en el "Significado de tus Sueños"

¿Has perdido el hábito de dormir? ¿Te despiertas más cansado que cuando te acostaste? ¿Te suena familiar ¡No estás solo! Millones de personas en todo el mundo sufren estos problemas de salud aplastantes y debilitantes. Podría ser por muchas razones - ¡Afortunadamente este libro te da las respuestas! El insomnio es uno de los problemas más comunes en nuestra sociedad moderna que puede conducir fácilmente a una espiral de infelicidad junto con enfermedades físicas y mentales. ¡Por eso he escrito este libro para ti!

Los autores de este libro se han unido para crear una guía integral de buenos hábitos que nos ayuden a dormir bien todas las noches. A diferencia de los innumerables artículos en internet, que proponen una solución única y rápida para todos, en Duerme bien, vive mejor encontrarás todas las herramientas para crear un protocolo de sueño personalizado, que se adapte a tus necesidades y estilo de vida.