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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem ...

In diesem Podcast geht es um Menschen, die eine Entscheidung für sich selbst getroffen haben! Für manche bis dahin, das erste Mal in ihrem Leben. Wie viele leben nicht ihr Leben, sondern dass, welches eine andere Person ihnen aufzwingt, oder welches die Gesellschaft von ihnen vermeintlich erwartet. Wie viele sind in ihrem Beruf unglücklich, trauen sich aber nicht die Arbeitsstelle zu wechseln, oder sogar die Branche. Wie viele leben in einer toxischen Beziehung, schaffen aber einfach nicht den Absprung. Und wie viele sind 24 Stunden für die Familie da und vergessen dabei vollkommen die ...

Es war Anfang der Sechziger, als plötzlich vier junge Männer aus dem Nichts erschienen und die Welt radikal veränderten. Sie begeisterten die Jugend nicht nur mit einer völlig neuen Musik, nein, sie stellten mit ihrer frischen Unbekümmertheit auch erstmals die Arroganz der Obrigkeit total infrage. Daraufhin begannen existenzielle und schmerzhafteste Kämpfe zwischen der Jugend und der Erwachsenenwelt. Rainer Lange, Jahrgang 1949, zählte zu den dennoch Glücklichen, die diese Epoche hautnah miterleben durften.

„Inklusion ist ein nie endender Prozess“ Genau zu diesem Prozess lädt der Podcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“ ein. Der Podcast richtet sich an Menschen mit und ohne Behinderung – kurzum: an die gesamte Gesellschaft. Wenn du bereit bist, die Barrieren im Kopf abzubauen und täglich an einer inklusiven Gesellschaft mitwirken möchtest, dann bist du hier genau richtig. Im Podcast lasse ich Personen zu Wort kommen, die Inklusion leben, auf Hürden treffen, am Prozess wachsen oder auch mal verzweifeln. Und auch ich zeige dir aus meiner Sicht als Betroffener (ich bin seit ...

Als Stichwortgeber für neue Trends im Gesundheitswesen und in der Arbeitswelt überzeugt Händeler seine Zuhörer und Gesprächspartner von der "Theorie der langen Wellen"...

Die Japaner glauben, dass jeder ein Ikigai hat – einen Daseinsgrund, der jeden Tag mit Sinn erfüllt. Und in einem kleinen Dorf in Japan namens Okinawa, wo die Menschen länger leben als irgendwo sonst auf der Welt, ist das Finden deines Ikigai der Schlüssel zu einem glücklicheren, gesünderen Leben.

Willst du wissen, wie du dich einfach gesund ernähren kannst? Heutzutage ist das gar nicht mehr so einfach! Auf jeder Packung im Supermarkt stehen etliche Zutaten, von denen man teilweise nicht einmal mehr weiß, was das überhaupt genau ist. Kein Wunder also, dass viele Menschen ihre liebe Mühe haben, sich gesund zu ernähren und natürlich zu essen. Und das ist kein Kampf, den wir nur einmal im Jahr haben. Nein, wir haben ihn nahezu jeden Tag!