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Finden Sie Frieden und Gelassenheit in der Seele des Waldes. Die Meditationen in diesem Hörbuch bringen Sie in Einklang mit den Bäumen und den anderen Bewohnern des Waldes, und Sie fühlen sich wieder als Teil des großen Ganzen. Dadurch offenbaren sich Ihnen tiefe Weisheiten und uralte heilsame Kräfte. Mit Naturgeräuschen hinterlegt, wirken die Fantasiereisen wie ein erdender und kraftspendender Spaziergang im Wald.

Zwei geführte Einschlafmeditationen in perfekter Länge werden dich in einen magischen Zauberwald führen. Der friedvolle, beseelte Ort wird dir Ruhe, Gelassenheit und Vitalität schenken. Du wirst dein negatives Denken auflösen und dich von positiven Gefühlen durchströmen lassen. Nutze diese Meditation zum Runterkommen und Einschlafen. Das ist deine Zeit abseits der Alltagshektik, eine Wohlfühlpause, die nur dir allein gehört. Du gelangst bewusst in meditative Tiefen, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht werden.

Für viele Menschen ist ein Wald ein ganz besonderer Ort, sie spüren eine fast mystisch scheinende Verbindung mit dem Leben der Natur. Ein Wald ist eine vielfältige Erscheinungsform von Leben, die unter so unterschiedlichen Bedingungen so verschiedene Ausdrucksformen annimmt, dass jeder neue Blick neue Möglichkeiten eröffnet. Die Richtung jedes Waldes mag mannigfaltig wirken und ist es auch, indem er sich ganz eindeutig in eine Richtung ausgerichtet hat, der Sonne entgegen und zum Himmel empor.

Der Soundtrack der Natur hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Er bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen. Naturgeräusche können Empfindungen auslösen, die unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Waldspaziergang, aufgenommen mit hochmodernem Equipment in verschiedenen Region von Deutschland, Schweden, Schottland, Südfrankreich, den USA und Kanada.

In diesem Buch werden Sie erfahren: Wie ich die Ruhe suchte und die Stille fand, warum die Stille und die Ruhe so gute Geschwister sind, was die besonderen stillen Orte sind, warum wir alleine sein können, ohne uns einsam zu fühlen, was es mit der lieblichen Unerreichbarkeit auf sich hat, weshalb fränkische Sonnenuntergänge so wunderschön sind und warum die Nacht so ein geheimnisvoller stiller Ort ist, warum Burgen, Ruinen und historische Orte so eine Ruhe und Stille ausstrahlen, was das Schweigen unter Freunden ausmacht, warum ich der Stadt den Rücken kehrte und aufs Land gezogen bin.