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Erleben Sie immer wieder Wutausbrüche, die Ihnen im Nachhinein Leid tun? Oder fällt es Ihnen schwer, Gefühle zuzulassen und vor Konflikten flüchten Sie lieber? Neigen Sie zu zwanghaftem Verhalten oder lenken sich gerne von unangenehmen Wahrheiten ab? Egal, was davon auf Sie zutrifft: Um Ihre Selbstregulation ist es dann möglicherweise nicht zum Besten bestellt – das muss aber zum Glück nicht so bleiben! Denn diese kostbare Fähigkeit können Sie erlernen und zwar in jedem Alter und jeder Situation.

In dieser Hypnose (geführte Meditation) führt Prof. Müller durch die wichtigsten Chakren...

Fühlen Sie tief in sich einfach nur eine große Leere, die trotz Karriere, Familie, Eigenheim und Traumurlaub nicht gefüllt werden kann? Ahnen Sie, dass in Ihnen selbst noch etwas anderes liegt, etwas, das Beachtung braucht und dann endlich das wahre Glück bringen kann? Glückwunsch, dann haben Sie mit diesem Ratgeber den ersten großen Schritt in die richtige Richtung getan! Denn was Sie erleben, ist nichts anderes als die langfristige Entfernung von Ihrem inneren Selbst - mit katastrophalen Folgen für Geist und Seele.

Für alle, die endlich etwas verändern wollen. Betty Ulrich führt das langweiligste Leben aller Zeiten. Ihr Alltag besteht aus Arbeit, nervtötenden Telefonaten mit ihrer Mutter und dauerhafter Erschöpfung. Der krönende Abschluss jedes Tages ist das Einschlafen vor dem Fernseher, der ihr hilft, sich nicht so allein zu fühlen. Nie hat sie Zeit, darüber nachzudenken, was sie eigentlich will. Bis sie ohne ihr Handy in den Zug steigt und sich auf eine Reise nach Wien begibt, bei der sich ihr Leben komplett auf den Kopf stellt.

Dieser Podcast richtet sich an alle, die Bewusstsein und Achtsamkeit für sich entdeckt haben und dies vertiefen möchten. Im aktuellen Zeitenwandel brauchen wir mehr und mehr Orientierung von Innen. Sonja Martha Ritthoff als Coach und Bewusstheitstrainerin führt dich auf kreative und überkonfessionelle Weise durch deine Reise nach Innen. Die vielfältige Übungen in diesem Podcast geben dir Impulse zur Selbsterforschung und Selbstverwirklichung für ein achtsames, bewusstes und erfülltes Leben. Lass dich überraschen, wie viel Lebensfreude du auch schon auf diesem Weg entdecken kannst!

Herzberührt ist der Podcast von Diana Pietsch, bei dem es um alle Themen geht, die unser Herz berühren. Die meisten von uns wollen aus dem Herzen leben. Doch irgendwie wissen wir häufig nicht, wie das wirklich geht. Oft sind wir die Kenner unseres Lebens, aber noch nicht die Könner, die aus der eigenen Herzenskraft wirken. Dabei möchte ich dich unterstützen und dir Motivation und Inspiration bieten. Wir berühren gemeinsam Herzensthemen wie deine Seelenentwicklung, die ich auch als die Reise nach Innen bezeichne, das eigene Anders-Sein, Verluste, Trauer, manchmal auch Wut über die ...

Bist du bereit, endlich dem sanften Flüstern deiner Intuition zu folgen? Dann erwartet Dich im KAIMANA Podcast eine inspirierende Reise. Ein Austausch. Ein Geben und Nehmen. Ein Sein. Dies ist ein Zufluchtsort für hochfrequente Menschen, die sich mehr Liebe, Fülle und Freiheit wünschen. Das Wort "KAIMANA" stammt aus dem Hawaiianischen und hat eine doppelte Bedeutung: Es bedeutet sowohl "Diamant" als auch "Kraft des Ozeans" oder "Kraft des Lebens". KAIMANA lädt dich ein - auf eine Reise zu dir selbst. Deine Gastgeberin auf dieser Reise ist Lina Oswald, spirituelle Mentorin, Autorin des ...

Frisch, anders, mitreißend. Steve Kroeger, Extremsportler, Mental Coach und Shooting-Star der Rednerszene, inspiriert die Menschen...

Alleine reisen: Wie du zu dir selbst findest und ein glücklicherer Mensch wirst. Stell dir vor, die Welt liegt dir zu Füßen und du hast die Freiheit, sie auf deine ganz eigene Weise zu erkunden. Was wäre, wenn du die verborgenen Ecken deines Herzens und Geistes entdecken könntest, während du neue Horizonte erschließt? "Alleine reisen: Wie du zu dir selbst findest und ein glücklicherer Mensch wirst" nimmt dich mit auf eine transformative Reise, die weit über bloße Tourismusabenteuer hinausgeht.

Es sind Geschichten aus meinem Leben, die diesem Hörbuch zugrunde liegen. Diese Geschichten haben mein Leben verändert. Nicht freiwillig, sondern erst, nachdem Körper und Seele mich unmissverständlich dazu aufgefordert haben. Dieses Buch erzählt jedoch mehr: Dir begegnen darin wertvolle Gelegenheiten, Unfrieden wieder in Freiheit zu verwandeln. Du begibst Dich auf einen Weg, der dem Herzen folgt. Und, wer weiß, vielleicht erkennst Du Dich auf dieser Reise wieder. Willkommen im Abenteuer Glück.

"Die Reise zur inneren Ruhe - Das Praxisbuch": Erleben Sie immer wieder Wutausbrüche, die Ihnen im Nachhinein Leid tun? Oder fällt es Ihnen schwer, Gefühle zuzulassen und vor Konflikten flüchten Sie lieber? Neigen Sie zu zwanghaftem Verhalten oder lenken sich gerne von unangenehmen Wahrheiten ab? Egal, was davon auf Sie zutrifft: Um Ihre Selbstregulation ist es dann möglicherweise nicht zum Besten bestellt – das muss aber zum Glück nicht so bleiben! Denn diese kostbare Fähigkeit können Sie erlernen und zwar in jedem Alter und jeder Situation.

VWenn du immer wieder zu hören bekommst, dass du nicht gut genug bist, glaubst du irgendwann daran. Dieser Glaubenssatz wird zu einem unterbewussten und giftigen Mantra. Dabei ist es völlig egal, ob dir andere (z. B. Energievampire, Narzissten, Negativlinge) erzählen, dass du nicht gut genug bist, oder ob du dir das mittlerweile selbst bestätigst. Frage an dich: Was geschieht in deinem Unterbewusstsein, wenn du täglich zu hören bekommst, dass du gut genug, wunderschön, liebenswert, stark und perfekt bist, so wie du bist?

Warum muss Selbstfindung immer so anstrengend sein? Kann man etwas Besseres dafür tun als wöchentliche Therapiesitzungen oder den x-ten Workshop am Wochenende? Wie wäre es mit Alleinreisen? Katrin Zita geht seit mehr als zehn Jahren gern und oft mit sich selbst auf Reisen und sammelte Eindrücke in über 50 Ländern. Sie durchbricht das Klischee, wonach Alleinreisende einsam sind und zeigt, wie das Alleinreisen an die unterschiedlichsten Orte dieser Welt mit Leichtigkeit und Lebensfreude möglich ist.

Wir Menschen konzentrieren uns im Regelfall entweder auf das, was im Leben nicht passt, was zu tun ist, Gefahren - vermeiden oder auf das, was man erreichen möchte. Daher vergessen wir, wie schön wir es schon haben, was wir alles schon geschaffen haben und was alles schon sehr gut in unserem Leben ist. Dieser Audio Kurs dient auf sensationelle Art und Weise eben dazu, das glücklich zu sein, was man hat und wer man schon ist, zu erkennen! Nach dieser Anwendung kommt der Teilnehmer oder User nicht mehr aus der Unsicherheit oder Schwäche, sondern aus der Stärke.

In Xokonoschtletl's Ezählungen, Geschichten, Meditationen geht es um die Welt der Fantasie, der alten Azteken, einer Reise ins neue Ich. Es geht um Vertrauen, Schönheit, Natur und einer Erweiterung des Selbst.

Ich bin Mirjam und möchte dich mit diesem auf deiner Reise durch die Energielevel, auf dem Weg zur Glückseligkeit begleiten. Diese Reihe wird es als Video- und Podcastversion geben. Die Grafik zu den Energielevels findest du auf meine Webseite: www.mirjammaier.de

Guter Job, neues Auto, schicke Wohnung, toller Partner – und trotzdem sind Sie nicht so glücklich, wie Sie doch eigentlich sein sollten? Sie ernten Zuspruch, Anerkennung und gehören dazu, aber irgendwo tief drinnen fühlen Sie sich einfach nur leer? Kein Wunder, denn wer sein Leben nach anderen ausrichtet, verliert sich selbst – aber die gute Nachricht ist: Das lässt sich jederzeit ganz leicht ändern! Viele Menschen haben ihr Leben lang gelernt, sich anzupassen, fremde Erwartungen zu erfüllen und sich so zu verbiegen, dass es ihrem Umfeld gefällt.

In diesem Podcast berichte ich über meine Fortschritte, Methoden und Taktiken um aus einer schlechten Lebensphase auszubrechen.  Ich teile Pläne und Lösungen mit euch wie ihr euch selbst verwirklichen könnt anhand eigener Erfahrungen.  Dieser Podcast ist kein Coaching, sondern ein Miteinander. Wir diskutieren über typische Probleme und besprechen Methoden diesen zu entgehen oder suchen gemeinsam nach einer Lösung.  Aktuelle Themen oder Themen außerhalb meines Themenbereichs greife ich auch gerne auf, um darüber zu sprechen. Youtube: https://www.youtube.com/channel/...

Warum Zufriedenheit das neue Glück ist. Alle Menschen wollen glücklich sein. Und sitzen dabei einem Irrglauben auf: Nicht Glück macht glücklich, sondern Zufriedenheit. Der Zufriedenheit haftet etwas Unspektakuläres an. Und doch ist sie für ein gelingendes Leben viel bedeutsamer als das Glück. Glück ist flüchtig, Zufriedenheit beständig – das bestätigen Alltagserfahrung und Hirnforschung.

In 52 einfühlsamen Kurzgeschichten verwebt die Autorin ihre Lebensweisheiten geschickt mit berührenden Erzählungen. Ihre tief empfundene Empathie für die menschliche Seele ist in jedem Kapitel spürbar. Die Protagonisten entdecken letztlich ihre innere Stärke und den Wert der Gemeinschaft.