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Aktive Atementspannung
- Das Wunder des bewussten Atmens - Einfache und sofort wirksame Atemübungen für mehr Energie und innere Balance
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 20 mins
- Unabridged
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Wenn man eine Lebenserwartung von 80 Jahren zu Grunde legt, dann machen wir im Laufe unseres Lebens etwa 500 Millionen Atemzüge. Der Atem schenkt uns neue Energie - von der Geburt bis zum Sterbebett. Er ist immer da. Genau deswegen ist die Methode der aktiven Atementspannung so universell einsetzbar. Mit diesem Übungsprogramm nutzen Sie ganz unterschiedliche Übungen, um über den Atem zur Ruhe zu kommen und darüber tief zu entspannen.
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Aktive Atementspannung
- Das Wunder des bewussten Atmens - Einfache und sofort wirksame Atemübungen für mehr Energie und innere Balance
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 20 mins
- Release date: 07-12-17
- Language: German
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