Showing results for "Das Meer" in Psychology & Mental Health

'Goed slapen kan iedereen, je moet alleen weten hoe. Jarenlang sliep Jelmer zeer slecht. De ene nacht kon hij urenlang niet in slaap komen, de andere werd hij wel acht keer per nacht wakker. Wat hij ook probeerde om een goede nachtrust te krijgen, niets hielp. Pas toen hij onder behandeling kwam van somnoloog Alexander van Daele lukte het hem eindelijk om zijn slaapproblemen de baas te worden. Ze besloten samen dit boek te schrijven om andere slechtslapers te helpen een betere nachtrust te krijgen.

Mindset und Mee(h)r – Dein Podcast für persönliche Freiheit, inneres Wachstum und ein selbstbestimmtes, unabhängiges Leben. Hier dreht sich alles rund um Mindset, Business, ganzheitliche Gesundheit und den Aufbau eines erfüllten, unabhängigen Lebens in Balance. In jeder Folge nimmt dich Julia von FindedieBalance mit auf eine Reise durch verschiedenste Facetten eines erfüllten Lebens, teilt wertvolle Erfahrungen und gibt dir umsetzbare Impulse an die Hand, um dein Leben aktiv selbst zu gestalten. Julia und ihre Gäste sprechen über Themen, die uns von innen heraus stärken und Mut ...

Du willst mehr vom Leben? Du verspürst Sehnsucht, traust dich aber nicht, ihr nachzugehen? Du willst das Neue umarmen, hast aber keine Ahnung, was das genau ist? Du willst endlich neu anfangen, weißt aber nicht, wo - wie - wann? Dann bist du hier genau richtig. Anhand vieler kleiner Episoden, die das Leben und ich schreiben, kannst du dich inspirieren lassen und Mut fassen, in dein neues Leben zu springen. Oder dein altes zu zelebrieren - ganz wie du magst. Viel Spaß und gute Unterhaltung wünscht dir deine Kerstin Instagram: https://www.instagram.com/meer_vom_leben_by_kerstin_lamberz/ ...

Ab in die Hängematte. Auf der Ohrinsel lädt Dich Alan Fields mit Inspirationen, Gedanken und Smalltalk am Meer zum Wohl - und Nachfühlen ein.

Lef, Hoop en Groei is de podcast van de Herstelacademie over herstel, zelfontwikkeling, in je eigen kracht staan en nog veel meer. Met elke keer een bijzondere gast die helemaal aansluit op het thema van de uitzending. De Herstelacademie Haarlem en Meer biedt een programma van educatie en zelfhulp waarbij de cursisten elkaar vooral ondersteunen. Met medewerkers die allemaal zelf ook te maken hebben (gehad) met een psychische en/of verslavingskwetsbaarheid. Herstel betekent voor ons dat het leven voor jou fijn en zinvol voelt. Deelname aan de cursussen is gratis. Muziek: © Mixkit Stock Music

Saskia van der Zee en Jeroen Otter gaan maandelijks in gesprek over hun leven in herstel van hun verslaving.Insights voor iedereen die zelf of in zijn directe omgeving te maken heeft met een verslaving en het herstel daarvan.

Woede is een krachtige emotie die we allemaal wel eens ervaren, maar wanneer het ongecontroleerd blijft, kan het destructieve gevolgen hebben voor onze relaties, gezondheid en algemeen welzijn. "Woedebeheersing: Een gids tot meer beheersing over boosheid, frustratie en drift" is bedoeld als een reisgenoot op het pad naar het begrijpen en beheersen van deze intense emotie. Deze gids verkent niet alleen de aard van woede, maar werpt ook een diepgaande blik op de invloed ervan op verschillende aspecten van ons leven.