Showing results for "Das Konzept" in Health & Wellness

Worum geht es hier? Wir - das sind Nadine Nierentz und Jürgen Stock - möchten Euch gerne Einblicke in unser Verständnis systemischen und hypnosystemischen Arbeitens geben. Wir sind beide seit vielen Jahren selbständige Coaches, Berater und Organisationsentwickler und haben in dieser Zeit auch einiges an Führungserfahrung sammeln dürfen. Zudem bilden wir als Lehrcoaches systemische Coaches aus. Wir möchten mit diesem Podcast auf mehreren Ebenen einen Mehrwert entwickeln. Wir lassen Dich z.B. immer wieder Blicke in unser Nähkästchen werfen: Wie denken wir darüber nach, wenn wir in ...

Bundesligaathletiktrainer Dr. Gonzalez erklärt Ihnen die besten Functional Training Übungen für den Gebrauch im Alltag. Mit Hilfe meines "Professional Functional Training" können Sie noch athletischer trainieren: wie die Profis. Keine Kraftgeräte mehr, sondern Freihanteltraining: train like a pro! Mit den original DFB - Eigengewichtsübungen stärken Sie Ihre Muskulatur und erhöhen Ihre Flexibilität und Leistungsfähigkeit.

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Wie kann mein Team rundum gestärkt aus einer Krise hervorgehen, statt kläglich an ihr zu zerbrechen? Wie können wir auf herausfordernde Ziele nicht nur mühsam hinarbeiten, sondern sie spielend übertreffen? Ganz simpel: Mit einem erfolgsorientierten, positiven Mindset! Und das lässt sich ganz einfach trainieren. Dieses Hörbuch gibt dir innovatives Wissen und leicht umsetzbare Übungen für den Joballtag an die Hand, wie du dich selbst und dein Team zu langfristig leistungsstarken, widerstandsfähigen und glücklichen Menschen entwickelst.

Laut Psychologen versuchen Betroffene negative Emotionen zu verdrängen. Ein Teufelskreis. Prokrastinieren sorgt für unnötigen Stress, da sich Schuldgefühle durch den Zeitdruck, der beim Aufschieben entsteht, verstärken. Dieser Verstärker führt am Ende dazu, noch mehr Dinge auf die lange Bank zu schieben. Aufgeschoben ist nicht aufgehoben? Von wegen! Mache jetzt den Schritt in ein erfolgreiches und selbstbestimmtes Leben!

Der berufliche Alltag verschlingt unsere Ressourcen - ständig müssen wir mobil und flexibel sein. Lange Arbeitstage und Auswärtstermine fordern viel Energie - dabei sollen wir uns gesund ernähren. Doch wie schaffen wir das - trotz Zeitmangel?