Showing results for "Das Erste" in Personal Success

Jetzt erst recht! Die großartigen Erkenntnisse aus dem ersten Teil von "Am Arsch vorbei geht auch ein Weg" haben weite Kreise gezogen. Wer das Am-Arsch-vorbei-Prinzip einmal verinnerlicht, merkt: Das Leben ist voll von Dingen, Leuten und Umständen, die man sich eigentlich am Arsch vorbeigehen lassen sollte, aber es ist gar nicht so einfach, auch wirklich entspannt zu bleiben. Alexandra Reinwarth nimmt uns wieder mit in ihre Welt und zeigt in gewohnter Leichtigkeit, wie schön das Leben sein kann, wenn man all das, was man nicht tun will, und all jene, die man nicht mag, hinter sich lässt und sich dauerhaft entspannt.

Partnerschaft auf Augenhöhe? Von wegen! Von Gleichstellung und echter Partnerschaft sind wir noch meilenweit entfernt. Statt Empathie und Respekt begegnen uns viel zu häufig stereotype Denkmuster: Frauen halten Männer für emotionale Holzköpfe, Mansplainer und egoistische Schweine; umgekehrt sehen Männer Frauen immer noch als das schwache, unterlegene Geschlecht.

Diese Meditation ist ideal für Meditationseinsteiger und Fortgeschrittene. Die Vorteile von Meditation sind anfangs eher unsichtbar und bauen sich durch tägliche Wiederholung auf. Wissenschaftlichen Studien zufolge wird durch die Regulierung deines Nervensystems dein Schlaf verbessert, deine Stresserleben gemindert, deine kognitiven Fähigkeiten erhöht und dein Glückempfinden gesteigert.

Wenn ich durch die Straßen von München, Hamburg oder Berlin gehe, bleiben die Menschen stehen und machen Fotos mit mir. Wo immer ich bin, ich werde erkannt. Die Menschen sehen den prominenten "Typen aus dem Fernsehen", der immer einen witzigen Spruch auf Lager hat und sich zur Belustigung anderer auch mal gern selbst zum Affen macht. Sie sehen den Fitnessguru, den Clown, den Star. Sie sehen nur eine Maske.

Manchmal findet man keinen Zugang mehr zu den eigenen Kräften, weiß gar nicht mehr, wo sie liegen. Der erste Schritt ist entscheidend und kann für jede und jeden anders aussehen. Die Autorin gibt hier ihre lange therapeutische Erfahrung weiter damit Leichtigkeit und Gelassenheit wieder ins Leben kommen. Eine kleine Schule der Lebenskunst.

Willkommen in meinem Podcast „Du bist es Wert - an erster Stelle zu stehen“. Ich bin Larissa, deine persönliche Personal Trainerin und leidenschaftliche Weltentdeckerin. Meine Mission? Dich zu motivieren, zu inspirieren und dir den Anstoß zu geben, den du brauchst, um ein Leben voller Selbstliebe, Kraft und gesundem Egoismus zu führen. Egal ob du in Deutschland oder irgendwo anders auf der Welt zu Hause bist – dieser Podcast ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu einem Leben, in dem du dich selbst wertschätzt und deinem Wohlbefinden die Aufmerksamkeit schenkst, die es ...

Mein neuer Podcast zum Thema Businessaufbau und Kundengewinnung! 2014 bin ich mit 19 Jahren vom Angestelltenverhältnis in die Geschäftsführung gewechselt. Von da an hat meine Reise als Unternehmerin begonnen. Unser Bauunternehmen mit über 100 Mitarbeiter lehrte mich, was es heißt, Verantwortung zu übernehmen, Menschen zu führen und das Unternehmen innovativ und zeitgemäß nach vorne zu bringen. 2021 entstand mein zweites Business, auf das ich seit 2022 meinen kompletten Fokus lege! Eine planbare und aktive Kundengewinnung ist der Weg zu heiß geliebten Leichtigkeit, die jeder von uns ...

Nicht immer ist man sich seiner Stärken auch wirklich bewusst. Sprechen Sie zum Beispiel auch nur ungerne vor vielen Menschen? Oder leiden Sie unter mangelndem Selbstvertrauen? Dann wird Ihnen dieses Hörbuch dabei helfen, selbstsicherer zu werden und Ihr verstecktes Potential zu wecken! Von jetzt an werden Sie jede Situation souverän, entspannt und zu Ihren Gunsten meistern!

SOMMERPAUSE Bis Anfang September machen wir eine kleine Sommerpause! Auf dich warten nach der Pause tolle neue Gäste und spannende neue Folgen. Damit du den Start nicht verpasst, abonniere den Podcast um Benachrichtigungen zu bekommen. Außerdem kannst du die Auszeit nutzen, um endlich alle Folgen zu hören, die du bisher versäumt hast. 😉 ______ Auch wenn Themen wie Psychosomatik, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Achtsamkeit, Traumatherapie und vieles andere langsam in der Gesellschaft ankommt, so fehlt doch vielen der richtige Zugang. Einiges wird schnell als spirituell, ...

Sich in Beziehungen gesehen, wertgeschätzt und geliebt fühlen - das wollen wir alle. Tun wir das nicht, suchen wir die Fehler häufig bei unserem Gegenüber. Doch wie »Holistic Psychologist« Nicole LePera betont, können wir uns nicht auf andere verlassen, wenn es darum geht sich wertvoll und verbunden zu fühlen – dies muss aus uns selbst kommen. Auf Basis der faszinierenden Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zeigt sie, wie die Beziehungen zu unseren frühesten Bezugspersonen unsere Verbindungen als Erwachsene prägen und wie wir uns aus diesen Mustern befreien können.

Eine Geschichte aus und über das Leben. Wie man mit Mut, Lebensfreude und einer guten Portion Selbstironie eine Chemotherapie sowie den ganz normalen Krankenhaus-, Behörden- und Versicherungswahnsinn überleben kann! Ich möchte Menschen, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen, helfen, nicht den Mut zu verlieren. Ich habe auf meinem Weg auch viel über mich als Person gelernt und ich freue mich, wenn Sie mich jetzt rückblickend begleiten und ich Ihnen etwas von meiner Lebensfreude abgeben kann.

"Sing your self a lovesong" - Ein wunderbares, praxisnahes Selbstliebe Hörbuch von einer Diplom-Sozialpädagogin! Leben Sie glücklich und zufrieden: Selbstliebe aufbauen, Zwangsgedanken stoppen und glücklich leben! Selbstfürsorge ist in unserer heutigen Leistungsgesellschaft besonders wichtig, um an Stress, Rückschlägen und grundsätzlich an Schwierigkeiten nicht zu zerbrechen. Wer sich selbst liebt, ist automatisch zufrieden und verfügt über ein gesundes Selbstbild.

Schützen Sie sich vor Manipulation und drehen Sie den Spieß um! Kommen Ihnen folgende Szenen bekannt vor: Ihr Kalender ist vollkommen ausgebucht und Ihr Kollege fragt Sie, ob Sie ihm einen Gefallen tun können? Ehe Sie es sich versehen, sagen Sie ihm zu - obwohl Sie ihm eigentlich absagen wollten. Oder Sie diskutieren mit Ihrem Partner, welchen Ausflug Sie als Nächstes machen wollen. Das Ergebnis am Ende: Sie machen immer das, was Ihr Partner vorschlägt, obwohl Sie eigentlich etwas anderes machen wollten.