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Der Podcast gewährt einen Blick hinter die Kulissen der Gefängnisse im Kanton Zürich. Vor Ort berichten Schlüsselpersonen aus den Bereichen Sozialarbeit, Gefängnisverwaltung und Forschung über ihre Arbeit innerhalb der Gefängnismauern. Tiefgehende Gespräche über Strafen, den Alltag im Gefängnis und Sicherheitsaspekte zeigen die Arbeit und die Fortschritte im Strafvollzug und bei der Wiedereingliederung auf. Ein Podcast des Justizvollzugs und der Wiedereingliederung im Kanton Zürich. Credits Justizvollzug und Wiedereingliederung: Rebecca De Silva, Nadine Lumme Soundlayout: Thomas ...

Leiden ist leichter als Handeln - aber nur für diejenigen, die das Bewusstsein der Wahlfreiheit verdrängt haben...

Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag. Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir bei der Arbeit. Umso wichtiger ist es, wie wir uns dabei fühlen. Die Praxis des achtsamen Tuns und Handelns kann entscheidend zu einem stress- und spannungsfreien (Arbeits-)Alltag beitragen. Jede gewöhnliche Tätigkeit kann so in achtsames Handeln verwandelt werden: das Aufwachen, Zähneputzen, Essen, Laufen, Autofahren oder Arbeiten. Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst.