Showing results for "Úrsula" in Health & Wellness
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HypnoSOS - Hypnosis for better mental health. Mini sessions to relax, recharge, and restore.
- By: Ursula James
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Short, effective hypnosis sessions to improve your mental health and well-being, designed to give you a boost, some relief from stress or anxiety, and help you if you’re struggling to cope. Each episode is just long enough for you to take time out to listen to it whenever you want and wherever you are, without disturbing your routine. After the short introduction you can then just close your eyes, relax, and have a mini-break from the stress around you. Ursula James has been a clinical and medical hypnotherapist and hypnotherapy trainer for 30 years. She is a Patron of Anxiety UK, the ...
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HypnoSLEEP - Hypnosis for better sleep.
- By: Ursula James
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Produced by clinical hypnotherapist Ursula James, Patron of Anxiety UK, author and creator of the HypnoSOS podcast, HypnoSLEEP is designed to help you sleep better. With powerful suggestions to help clear your mind and let go of the stresses and strains that can affect the quality of sleep, these podcast audios will improve your sleeping patterns and wake up feeling rested and refreshed, ready to start the day in a positive way.
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Total Relaxation with Ursula James
- By: Ursula James
- Narrated by: Ursula James
- Length: 21 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
If dealing with daily life makes you feel tense and irritable, let go of it all with this beautiful relaxing track. The suggestions are designed to relax your body, clear your mind and help you deal with daily stresses in a far more effective way.
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I think it's working!
- By Ruby Tuesday on 15-02-15
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Total Relaxation with Ursula James
- Narrated by: Ursula James
- Length: 21 mins
- Release date: 29-07-11
- Language: English
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HypnoSLEEP - Hypnosis for better sleep.
- By: Ursula James
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Produced by clinical hypnotherapist Ursula James, Patron of Anxiety UK, author and creator of the HypnoSOS podcast, HypnoSLEEP is designed to help you sleep better. With powerful suggestions to help clear your mind and let go of the stresses and strains that can affect the quality of sleep, these podcast audios will improve your sleeping patterns and wake up feeling rested and refreshed, ready to start the day in a positive way.
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Think Again - Die Kraft des flexiblen Denkens
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Pläne umschmeißen
- By: Adam Grant, Ursula Pesch - Übersetzer
- Narrated by: Oliver Kube
- Length: 8 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Intelligenz wird üblicherweise verstanden als die Fähigkeit, zu denken und zu lernen. Doch in einer Welt, die sich rasant verändert, brauchen wir etwas ganz anderes genauso dringend: die Fähigkeit, Gedachtes zu überdenken und sich von Erlerntem wieder zu lösen. Anhand zahlreicher Beispiele aus dem täglichen Leben zeigt der internationale Bestsellerautor Adam Grant: Nur wer die Komfortzone fester Überzeugungen verlässt, wer Zweifel und unterschiedliche Ansichten zulässt, ohne sich in seinem Ego bedroht zu fühlen, eröffnet sich die großartige Chance, wirklich neue Erkenntnisse zu gewinnen.
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Think Again - Die Kraft des flexiblen Denkens
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Pläne umschmeißen
- Narrated by: Oliver Kube
- Length: 8 hrs and 8 mins
- Release date: 27-01-22
- Language: German
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Diese verdammten Ängste
- ... und wie wir an ihnen wachsen
- By: Ursula Karven
- Narrated by: Ursula Karven
- Length: 3 hrs and 59 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe - für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen. In diesem Hörbuch gibt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin diese Stärke an uns weiter und zeigt, wie wir solche Sorgen durchschauen und auflösen.
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Diese verdammten Ängste
- ... und wie wir an ihnen wachsen
- Narrated by: Ursula Karven
- Length: 3 hrs and 59 mins
- Release date: 05-11-19
- Language: German
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Mamaste
- Discover a More Authentic, Balanced, and Joyful Motherhood from Within
- By: Lori Bregman, Ursula Cary - contributor
- Narrated by: Carla Mercer-Meyer
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Celebrated doula, healer, yoga teacher, and parenting coach Lori Bregman brings a holistic guide to being a more balanced, authentic, and joyful mother. Introducing the "five expressions of motherhood" - Action Mama, Flow Mama, Rebel Mama, Vulnerable Mama, and Free Mama - Lori offers supportive advice, exercises, meditations, and yoga practices to cultivate a healthy balanced life and stronger bonds. Accessible and encouraging, Mamaste provides foundational tools for parenting, relatable examples, and exercises to build self-awareness and mindfulness.
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Mamaste
- Discover a More Authentic, Balanced, and Joyful Motherhood from Within
- Narrated by: Carla Mercer-Meyer
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Release date: 23-04-19
- Language: English
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Wie anstrengende Kinder zu großartigen Erwachsenen werden
- Der Erziehungsratgeber für besonders geforderte Eltern
- By: Mary Sheedy Kurcinka
- Narrated by: Ursula Berlinghof
- Length: 19 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Anstrengende Kinder besitzen besonders ausgeprägte Eigenschaften, die im Erwachsenenalter sehr geschätzt werden: Willensstärke, Ausdauer und Sensitivität. Bei Kindern und Jugendlichen führen diese Gaben oftmals zu Schwierigkeiten auf ihrem Weg durch Kindergarten, Schule und alle Institutionen, die Anpassung, Flexibilität und Selbstkontrolle erfordern. Ihre Erziehung führt Eltern immer wieder an ihre Grenzen und vor viele Fragen: Was kann ich tun, um meinem Kind eine unbeschwerte Kindheit zu ermöglichen?
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Wie anstrengende Kinder zu großartigen Erwachsenen werden
- Der Erziehungsratgeber für besonders geforderte Eltern
- Narrated by: Ursula Berlinghof
- Length: 19 hrs and 52 mins
- Release date: 01-03-19
- Language: German
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Karma und Karmaauflösung
- By: Ursula Schmitz
- Original Recording
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Overall
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Story
Hier findest Du Hinweise drauf, wieso dich dein Karma was angehen sollte und wie das Karma-Gesetz funktioniert und welchen Nutzen es hat, sich damit näher zu beschäftigen.
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HypnoSOS - L’hypnose pour une meilleure santé mentale. Des mini-séances pour se détendre, se ressour...
- By: Ursula James
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Le podcast est une mini séance d’hypnose qui commence par une introduction sur la manière d’en tirer le plus grand bénéfice (que vous pouvez librement sauter une fois que vous l’avez entendue une fois), et quelques détails sur le contenu de la séance d’hypnose. Vous pouvez ensuite fermer les yeux, vous détendre et vous libérer du stress qui vous entoure. Ce podcast est basé sur l’original en anglais, conçu et écrit par Ursula James, professeur invité de l’école de médecine de l’université d’Oxford et marraine de L’Association caritative (ou organisation ...
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Ursula Schmitz - Karma und Krankheit
- By: Ursula Schmitz
- Original Recording
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Overall
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Story
Viele interessieren sich für ihre früheren Leben und möchten ihre Probleme damit bearbeiten und sich klären. Die wenigsten Menschen jedoch ist es bewusst, dass Körpersymptome und Krankheiten auch ihre Ursache in vergangenen Leben finden und über diesen Weg auf gelöst werden können. Hier bekommst Du fundierte und erprobte Infos aus über 30 Jahren Praxis.
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Weightlifting Life - Greg Everett & Ursula Garza
- By: Greg Everett
- Original Recording
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Story
USA Weightlifting coaches Greg Everett & Ursula Garza address audience questions on weightlifting technique, program design, competition and more.
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Schluss mit der Co-Abhängigkeit
- Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen
- By: Melody Beattie, Ursula Pesch - Übersetzer
- Narrated by: Sonngard Dressler
- Length: 10 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Vernachlässigst du dich selbst, weil du dich ganz den Bedürfnissen anderer widmest? Nehmen dich die Probleme anderer so sehr in Anspruch, dass du deine eigenen verdrängst? Wenn du, wie so viele andere, vor lauter Sorge um das selbstzerstörerische Verhalten eines geliebten Menschen dein eigenes Leben aus den Augen verloren haben, bist du vielleicht co-abhängig - und findest dich in diesem Buch wieder.
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Schluss mit der Co-Abhängigkeit
- Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen
- Narrated by: Sonngard Dressler
- Length: 10 hrs and 32 mins
- Release date: 30-05-24
- Language: German
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Diese verdammten Ängste
- ... und wie wir an ihnen wachsen
- By: Ursula Karven
- Narrated by: Ursula Karven
- Length: 4 hrs and 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit Ursula Karven aufrecht durchs Leben Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe - für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen. In diesem Hörbuch gibt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin diese Stärke an uns weiter und zeigt, wie wir solche Sorgen durchschauen und auflösen.
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Diese verdammten Ängste
- ... und wie wir an ihnen wachsen
- Narrated by: Ursula Karven
- Length: 4 hrs and 27 mins
- Release date: 05-11-19
- Language: German
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Grausame Frauen
- Schockierende Fälle einer forensischen Psychiaterin
- By: Nahlah Saimeh
- Narrated by: Ursula Berlinghof
- Length: 7 hrs and 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Deutschlands profilierteste psychiatrische Gutachterin berichtet von ihren Erfahrungen mit Frauen und dem Bösen. Wie kann es sein, dass eine Frau ihren eigenen Mann umbringt? Dass sie ihr Kind nicht vor einem gewalttätigen Partner schützt? Oder dass sie ihr Baby sogar selbst tötet? Solche Gewalttaten lösen häufig große Erschütterung aus, denn Frauen gelten als empathisch, warmherzig und friedfertig. Doch diese Attribute führen dazu, dass die Gefährlichkeit von Frauen unterschätzt wird.
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Grausame Frauen
- Schockierende Fälle einer forensischen Psychiaterin
- Narrated by: Ursula Berlinghof
- Length: 7 hrs and 10 mins
- Release date: 10-05-21
- Language: German
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Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scan
- Für mehr Ruhe und weniger Stress. Auch zum Einschlafen.
- By: Ursula Martens
- Narrated by: Sören Martens
- Length: 1 hr and 21 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Diese Meditationen und Achtsamkeitsübungen geleiten dich durch den Tag - gelesen von der tiefen, beruhigenden Stimme von Sören Martens. Wann immer du Stress loslassen und Ruhe finden willst, mache eine oder mehrere Übungen. Übrigens: Du kannst deine Achtsamkeit trainieren wie einen Muskel. Darum empfehlen wir dir möglichst regelmäßige Übungen. Du kannst dann schneller, tiefer und länger anhaltend entspannen. Höre dir die Übungen auch gern zum Einschlafen an.
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Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scan
- Für mehr Ruhe und weniger Stress. Auch zum Einschlafen.
- Narrated by: Sören Martens
- Length: 1 hr and 21 mins
- Release date: 09-09-23
- Language: German
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Im Dialog - Karma und die gesellschaftliche Entwicklung
- By: Ursula Schmitz
- Original Recording
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Overall
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Story
Persönliche Krisen bewältigen und das Weltgeschehen ändern? Geht das? Wirtschaftskrise, Flüchtlingskrise, Coronakrise, Energiekrise, Krieg usw. Hört das auf? Wann hört das auf? Wie kann ich meinen Beitrag leisten? Was kann ich ändern?
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Karma in Partnerschaften
- By: Ursula Schmitz
- Original Recording
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Overall
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Story
Überall hört man, dass sich Menschen, die heute zusammen sind, sich in früheren Leben schon einmal begegnet sind. Was ist dran an den Geschichten? Der Podcast gibt erste Informationen aus der langjährigen Praxis über karmische Beziehungen.
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Selbst-Entwicklung durch Selbsterkenntnis
- By: Ursula Schmitz
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Hast du auch schon öfters darüber nachgedacht, welche Erkenntnis Dir zu deinem Glück fehlt oder wie das mit dem "Erkennen" überhaupt geht, wie du zu bewegenden Erkenntnissen über dich kommst? Alle sagen, man sollte in die Tiefe gehen, sich mit sich auseinandersetzen und sich selbst erkennen, etc. Welche Erkenntnisse sollen es aber sein, die das machen? Wie eine Selbsterkenntnis beschaffen sein sollte und woraus sie sich ergibt, ist in diesem Podcast beschrieben.
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Die Welt - in welcher Welt leben wir eigentlich?
- By: Ursula Schmitz
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Nicht einfach gerade die aktuelle Situation! Den einen belastet es, den anderen tangiert es nicht, was gerade auf unserem Planeten passiert. Wie kommt es dazu, dass wir aktuell in dieser Realität leben? Was ist der Sand im Getriebe des Lebens?
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