"man sieht es nicht, folglich gibt's es nicht!".

Nope. Depression und depressive Gefühle sind allgegenwärtig in unserer Gesellschaft, wenn auch nicht immer bewusst ersichtlich. In dieser Folge wage ich mich an ein so genanntes Tabuthema heran - ohne Ratschläge erteilen zu wollen oder gar zu bagatellisieren. Mir ist es wichtig, dass darüber gesprochen wird. Und wenn du dich angesprochen fühlst - sprich darüber!

Wonach sehnst du dich? Sehne ich mich? Und kann sehnen eine Sucht sein? Oder hat es mit suchen zu tun? Sehn sucht? Wer ist Sehn?

Diesmal wage ich mich an eine Thematik, die sowohl für schmerzliche Emotionen als auch für grossartige Schöpfungen der Menschheit verantwortlich sein kann. Sehnsucht führt zu Leiden. Sehnsucht führt zu Leidenschaft.

"Reiss dich zusammen...", "Weine nicht...", "Sei stark..." So viele Floskeln begegnen uns im Erwachsenenalter. Und in der Kindheit. Doch, wie ist es, wenn man sich verletzlich zeigt? Wie ist es, wenn man Verletzlichkeit akzeptiert? Ist Verletzlichkeit effektiv etwas Schlechtes?

In dieser Folge zeige ich einen persönlichen Einblick in meine Verletzlichkeit. Und betrachte sie möglichst integral, ganzheitlich. Wie geht es dir mit deiner Verletzlichkeit? Nimmst du sie wahr, lässt du sie zu?