Christina, productrice de télévision vient partager son combat contre le burn-out.

Il y a 6 ans, au sommet de sa carrière, Christina a été frappée par un burn-out. Dans cet épisode, elle nous explique comment elle est tombée malade et comment elle a appris à se reconstruire. Un témoignage poignant sur l'importance de prendre soin de soi. Ce qui me frappe particulièrement dans son histoire, c'est que, malgré tout ce qu'elle a traversé, Christina adorait son travail. C'est son métier passion, et si elle le pouvait, elle retournerait à ce job sans hésiter. J'ai une immense admiration pour elle et pour sa force de caractère . C'est une fierté de raconter
son histoire .
L'épuisement professionnel touche de plus en plus de personnes, souvent dans des environnements de travail où la pression est omniprésente. Il est important d'en parler . L'entreprise de Christina a été exemplaire dans son accompagnement lorsqu'elle a traversé son burn-out, mais ce n'est malheureusement pas toujours le cas. Trop souvent, les entreprises se retrouvent dépassées lorsqu'un employé fait face à un épuisement professionnel. Le burn-out est souvent mal compris en entreprise , mais rappelons que selon la personne, il peut avoir des conséquences très lourde.

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À l'occasion du Dry January, je vous invite à découvrir le combat de Martin Alexandre, 29 ans contre l'alcool. Il y a 5 mois, il a pris la décision de changer sa vie en arrêtant son addiction à l'alcool.

Dans cet épisode, Martin nous raconte son parcours :
- Comment l'alcool a pris une place importante dans sa vie, jusqu'à consommer 3 bouteilles de vin chaque soir.
- Sa prise de décision courageuse de se prendre en main et d'entamer une cure.
- Aujourd'hui, cela fait 3 mois qu'il vit sans alcool. Chaque jour sans boire est une petite victoire, même si le chemin vers la guérison complète reste encore long.

C’est en l’écoutant parler de son histoire avec l'une de ses clientes, avec tant de liberté, que j'ai eu l'envie de lui proposer de témoigner. Un témoignage émouvant et sincère qui, j'espère, résonnera en vous.

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Dans ce premier épisode de nous , je vous propose de découvrir l’histoire de Lorène VIVIER, 37 ans, qui il y a deux ans a été diagnostiquée de la maladie de Charcot. Ce jour-là, sa vie a basculé. Mais au lieu de se laisser abattre, Lorène a choisi de se battre. Chaque jour, elle fait face à cette maladie incurable avec une détermination et une force impressionnantes. Son parcours est un exemple de résilience, de courage et d’espoir.

Pour vous renseigner sur la maladie de Charcot ARSLA ou pour faire un don c'est ici https://don.arsla.org/

Écoutez, partagez et laissez-vous inspirer par l’histoire de Lorène, un modèle de force, de courage et de résilience

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Bonjour je suis Nicolas et bienvenue dans nous, le podcast qui met en avant des parcours de vie extraordinaire. nous, c’est l’idée que chacun de nous a une histoire à raconter. Chaque récit partagé ici nous rappellera que derrière chaque individu se cache un parcours unique, mais aussi des combats, des triomphes et des leçons qui résonnent en chacun de nous. Tous les 15 jours, je recevrai une personne dont le parcours a été marqué par un événement qui a bouleversé sa vie. Ensemble, nous reviendrons sur ce jour où tout a basculé. Nous verrons comment, depuis elle affronte les défis du quotidien et comment, malgré les obstacles, elle trouve la force de continuer. Préparez-vous à être inspirés, à être émus et à découvrir le pouvoir de la détermination face à l'inattendu. Parce qu’ensemble, nous sommes plus forts. bienvenue dans nous.

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