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  • #080 - Wie wir das Immunsystem der Kinderseele stärken - Resilienz bei Kindern fördern im Interview mit Romy Winter

    #080 - Wie wir das Immunsystem der Kinderseele stärken - Resilienz bei Kindern fördern im Interview mit Romy Winter
    Dec 12 2021
    Es ist nicht unsere Aufgabe unsere Kinder fürs Leben abzuhärten, sondern sie viel mehr für trubelige Zeiten zu stärken und ihnen beizubringen, wie sie sich sicher und gestärkt durch jede Krise manövrieren. Im Interview mit Buchautorin Romy Winter spreche ich darüber, wie wir das Immunsystem für die Kinderseele stark machen und damit die Resilienz unserer Kinder stärken. Romy Winter auf Instagram: https://www.instagram.com/slowmothering/ Buch "Krisenfest - Resilienzbuch für Familien" : https://amzn.to/3oLVAzn Follow Me on Instagram https://www.instagram.com/sandra.franzke/ Newsletter: https://www.hashtag-happy.com/newsletter/
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    1 hr and 44 mins
  • #079 - Autonomiephase - zwischen Begleiten und Verzweifeln im Interview mit Familientherapeutin Marei Theunert

    #079 - Autonomiephase - zwischen Begleiten und Verzweifeln im Interview mit Familientherapeutin Marei Theunert
    Nov 28 2021
    Einen Wutanfall soll man begleiten - aber wie? Wie kann ich emotionalen Ausbrüchen vorbeugen? Wie kann ich meinen Alltag gestalten, um genügend Raum für die Bedürfnisse aller zu schaffen? Was machen ich wenn mit mal der Geduldsfaden reißt? Entschuldigen beim Kind, warum es so wichtig ist. All das und noch viel mehr erwartet dich in der Podcastfolge mit Familientherapeutin Marei Theubert. https://elbfamilienglueck.de https://www.instagram.com/elbfamilienglueck/ Follow Me on Instagram https://www.instagram.com/sandra.franzke/ Newsletter: https://www.hashtag-happy.com/newsletter/
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    1 hr and 21 mins
  • #078 - Sternenkinder - Wenn aus werdenden Eltern, Sterneneltern werden - im Interview mit Psychotherapeutin Janina Rogoll

    #078 - Sternenkinder - Wenn aus werdenden Eltern, Sterneneltern werden - im Interview mit Psychotherapeutin Janina Rogoll
    Oct 31 2021
    Gemeinsam mit Psychotherapeutin Janina Rogoll, spreche ich über ein Thema, über welches leider viel zu selten gesprochen wird. Sternenkinder und ihre Sterneneltern - Eltern die ihre Kinder verloren haben, bevor sie das Licht der Welt erblickt haben. Eltern, die einen Schicksalsschlag erlitten haben, für den ich keine Worte finde. Genau an diese Eltern richtet sich diese Podcastfolge. Janina Rogoll ist Psychotherapeutin und hat ihren Schwerpunkt darauf gelegt, Sterneneltern auf ihrem Weg der Trauer zu begleiten. Mit ihr sprechen ich über den Abschied, die Rechte von Sterneneltern, die Hochs und Tiefs der Trauerphasen, den Einfluss von Trauer auf die Partnerschaft und die Schwangerschaft mit dem Regenbogenbaby. Janina Rogoll auf Instagram: https://www.instagram.com/__sternenlicht__/ Follow Me on Instagram https://www.instagram.com/sandra.franzke/ Newsletter: https://www.hashtag-happy.com/newsletter/
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    1 hr and 3 mins
  • #077 - Windeln und Workouts mit Cross-Fit Athletin Katharina Püschel

    #077 - Windeln und Workouts mit Cross-Fit Athletin Katharina Püschel
    Oct 17 2021
    Katharina Püschel ist Cross-Fit Athletin, Fitness Trainerin und Zweifach-Mama und erzählt wie sie ihr Kraft-Training angepasst hat, wie sie wieder angefangen hat, wie sie Zeit für Cross-Fit in ihrem Mama-Alltag integriert und was sich in der zweiten Schwangerschaft verändert hat. Zum Buch Windeln und Workouts: https://amzn.to/3FUCIoA Zum Blog Windeln und Workouts: https://www.windelnundworkouts.de Instagram Windeln und Workouts: https://www.instagram.com/windelnundworkouts/ Follow Me on Instagram https://www.instagram.com/sandra.franzke/ Newsletter: https://www.hashtag-happy.com/newsletter/
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    1 hr and 3 mins
  • #076 - Breifrei in die Beikost-Zeit - Alles rund um Baby Led Weaning im Interview mit Lena Merz von breifreibaby

    #076 - Breifrei in die Beikost-Zeit - Alles rund um Baby Led Weaning im Interview mit Lena Merz von breifreibaby
    Oct 3 2021
    Essen wie die Großen anstatt Brei löffeln - Baby Led Weaning oder kurz gesagt BLW, Mitgründerin von breifreibaby Lena Merz erklärt alles rund um den Beikoststart mit Baby Led Weaning. Auf dem Instagram Account von breifreibaby bekommt ihr ganz viel tolle Rezeptinspo für BLW: https://www.instagram.com/breifreibaby_/ eBook - Wie geht Breifrei: Freebie: https://breifreibaby.de/ebook-so-geht-breifrei/ Produkte: https://breifreibaby.de/ Follow Me on Instagram https://www.instagram.com/sandra.franzke/ Newsletter: https://www.hashtag-happy.com/newsletter/
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    54 mins
  • #075 - Wie Babyschlafsäcke zu einem sicheren Babyschlaf beitragen - im Interview mit Pauline Broda von Emma&Noah

    #075 - Wie Babyschlafsäcke zu einem sicheren Babyschlaf beitragen - im Interview mit Pauline Broda von Emma&Noah
    Sep 19 2021
    Warum ein Babyschlafsack in jede Erstausstattung gehört, was sicheren Babyschlaf ausmacht und was es mit dem TOG Wert auf sich hat - das und noch vieles mehr erfahrt ihr in der Podcastfolge mit Pauline Broda von Emma&Noah. Erhalte mit dem Rabattcode HAPPYSANDRA10 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Emma&Noah. Hier gehts zum Emma&Noah Online Shop: https://www.emmanoah.de Follow Me on Instagram https://www.instagram.com/sandra.franzke/ Newsletter: https://www.hashtag-happy.com/newsletter/
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    39 mins
  • #074 - Kinderernährung und Beikost Start - zwischen gut gemeint und nicht gut gemacht - im Interview mit Thorsten Taenzer

    #074 - Kinderernährung und Beikost Start - zwischen gut gemeint und nicht gut gemacht - im Interview mit Thorsten Taenzer
    Sep 5 2021
    Kinderernährung ist ein so weites Feld, in dem sich eine ganz Mengen Mythen tummeln. Mit Beginn der Beikost, gerät es vermehrt in den Fokus. Gemeinsam mit Gesundheitsexperte Thorsten Taenzer geben wir einen umfänglichen Überblick, warum Kinderernährung so wichtig ist, was man bei der Lebensmittel Auswahl bei der Beikost beachten sollte und warum gut gemeint, nicht immer gut gemacht ist. Thorsten Taenzer ist Osteopath und Heilpraktiker mit dem Schwerpunkt Funktionelle Medizin. Hier die Links aus der Podcastfolge: Buchverlag: https://www.hanreich-verlag.at/home.html Omega 3 Öl: https://www.norsan.de Probiotika für Baby https://www.omni-biotic.com/de/produkte/omni-biotic-panda/ Follow Me on Instagram https://www.instagram.com/sandra.franzke/ Newsletter: https://www.hashtag-happy.com/newsletter/ Hier gehts zu Thorstens Instagram Profil: https://www.instagram.com/dergesunderhalter/ Website Thorsten Taenzer: http://www.thorsten-taenzer.de
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    1 hr and 6 mins
  • #073 - Das erste Jahr mit Baby - Ehrliche Worte mit Melanie Lochner

    #073 - Das erste Jahr mit Baby - Ehrliche Worte mit Melanie Lochner
    Aug 22 2021
    Das erste Jahr mit Kind, ein wildes Jahr mit vielen Veränderungen und Höhen und noch mehr Tiefen. Melanie Lochner und ich reden Tacheles über das erste Jahr mit Baby und reden über das, was wir gerne gewusst hätten. Follow Me on Instagram https://www.instagram.com/sandra.franzke/ Newsletter: https://www.hashtag-happy.com/newsletter/ Hier gehts zu Melanies Blog: https://www.dieliebezumdetail.de Melanie auf Instagram: https://www.instagram.com/melinkapapinka/
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    1 hr and 11 mins