gerne Montag! - Dein Podcast gegen den Sonntagsblues

By: Andi Weiss Stefan Schwabeneder Martina Weiss
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  • Startet Eure Woche mit einem Lächeln! In unserem neuen Podcast "GerneMontag" verraten euch Andi Weiss und Stefan Schwabeneder, wie ihr den Sonntagsblues besiegt und den Montag lieben lernt. In knackigen zehn Minuten bekommt ihr Tipps und Tricks, die euer Leben leichter und euren Wochenstart besser machen. Lasst euch inspirieren und verwandelt den Montag in euren Lieblingstag! Hört rein und startet die Woche voller Energie! Als Sahnehäubchen gibt es in jeder Folge einen wertvollen Praxistipp von Martina Weiss, den ihr mit in die Woche nehmen könnt. Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de
    Andi Weiss, Stefan Schwabeneder, Martina Weiss
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Episodes
  • #10 Oft ist die Luft schnell raus! Und dann?

    #10 Oft ist die Luft schnell raus! Und dann?
    Nov 17 2024
    „Der Montag ist doch kacke“ - was mach ich dann? Kennst du das Gefühl? Man ist voller Motivation – und dann… flaute! Wie gehe ich damit um, wenn die Begeisterung im Alltag verpufft, weil sich der Tag doch anders entwickelt als gedacht? Darf man sich überhaupt noch freuen, oder sollte man froh sein, wenn alles schnell vorbei ist? Diese Fragen stellen sich Andi Weiss und Stefan Schwabeneder in dieser Folge und finden spannende, neue Ansätze, um trotzdem motiviert zu bleiben. Als musikalische Motivation: Andi lässt durch KI den nächsten Motivationssong speziell für euch schreiben! Alle Songs aus den Podcast-Folgen gibt es auch in der Mediathek auf gerne-Montag.de. Und zum Schluss gibt’s noch einen genialen Tipp von Martina Weiss – für die Tage, an denen wirklich nichts klappen will. Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de Die Songs der Montagsfreunde findet Ihr unter: www.gerne-montag.de/montagsfreunde Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch JETZT SCHON VORMERKEN: Am 29.01.2025 könnt Ihr Stefan und Andi live treffen! Wann? Wo? https://www.gerne-montag.de/events/feierabend/
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    15 mins
  • #9 Volle Kraft voraus! Was treibt Dich an?

    #9 Volle Kraft voraus! Was treibt Dich an?
    Nov 10 2024
    In dieser Episode unseres Podcasts wollen Stefan Schwabeneder und Andi Weiss die Geheimnisse lüften, die dich aus dem Alltagstrott katapultieren können! Wir diskutieren, was wirklich antreibt und welche verrückten Tipps helfen, den inneren Couch-Potato zu besiegen (vor allem hat Martina Weiss am Ende wieder einen sehr praktischen Tipp für euch). Und hey, kann KI der neue beste Freund für eure Motivation sein? Lass dich überraschen und schalte ein – es wird lustig, inspirierend und vielleicht sogar ein bisschen chaotisch! 🎧💥 Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de Die Songs der Montagsfreunde findet Ihr unter: www.gerne-montag.de/montagsfreunde Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch JETZT SCHON VORMERKEN: Am 29.01.2025 könnt Ihr Stefan und Andi live treffen. Wann? Wo? https://www.gerne-montag.de/events/feierabend/
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    13 mins
  • #8 Wie ECHT darf ich sein?

    #8 Wie ECHT darf ich sein?
    Nov 3 2024
    Wir sind doch alle Emotionsbündel. Darf man am Arbeitsplatz Gefühle zeigen oder besser hart bleiben? Was tun, wenn ein Kollege einem richtig auf die Nerven geht – oder sogar Angst macht? In dieser fesselnden Folge gehen wir genau diesen Fragen nach! Andi Weiss und Stefan Schwabeneder sprechen darüber, wie du authentisch und selbstbewusst mit deinen Gefühlen umgehen kannst – auch im Job. Und am Ende gibt’s von Martina Weiss noch einen genialen Tipp, den du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst! Jetzt reinhören und herausfinden, wie du am Arbeitsplatz ganz du selbst sein kannst! Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch
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    14 mins

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