balance yourself - zurück zu deinem fühlenden Wesen

By: Catherine Eschweiler
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  • balance yourself ist aus meiner eigenen Geschichte entstanden. Lange litt ich unter Angst- und Panikattacken, war kaum noch fähig richtig zu denken, traute mich nicht mehr in die Natur, geschweige denn in den Wald. Dann fand ich Wege raus aus der Angst, entdeckte mich neu und viele hilfreiche Tools, die mich wieder mit mir in Verbindung brachten. Und ich erkannte, wie wichtig Gesundheit ist. In allen Lebensbereichen. Mit meinem Podcast möchte ich dir Mut machen, Inspirationen schenken und dir Wege zeigen, wie du wieder zurück zu deinem fühlenden Wesen findest. Ich schenke dir Impulse für eine ganzheitlich gesunde Lebensweise und einen glücklichen Lebensweg. lebe liebe atme Alles Liebe, deine Catherine ******************** für mehr Informationen folge mir gern auf instagram www.instagram.com/lebeliebeatme für mehr Inspirationen lad ich dich auf meine Website ein www.lebeliebeatme.de
    Ich freu mich wenn du meinen Podcast balance yourself teils, ihn likst, abonnierst, denn meine Mission ist es, Menschen wieder mit sich und der Natur zu verbinden und ich inspiriere für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen. Also hör gern rein und lass dich inspirieren von wundervollen Gästen, bunten Themen über Gesundheit und viele inspirierende Ideen und Hacks für deinen Alltag. Alles liebe, deine Catherine Eschweiler
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Hygiene & Healthy Living Personal Success Psychology
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  • #41 - komm in dein Herz, connect to your soul - Interview mit Anja Plattner

    #41 - komm in dein Herz, connect to your soul - Interview mit Anja Plattner
    Nov 1 2024
    Ein großer Wunsch hat sich erfüllt, denn ich durfte mit der lieben Anja Plattner ein ganz wundervolles Interview führen. Ein tiefes kunterbuntes Gespräch mit vielen Facetten. Anja ist Expertin für Soulhealing und befähigt als Trauma- und Hypnotherapeutin, Autorin und Künstlerin Frauen, Männer, Jugendliche und Kinder mit ihrem bunten Werkzeugkoffer ihre Seele wahrzunehmen und sich mit ihr zu verbinden, um so den eigenen Lebensweg wirklich aus dem tiefen Inneren des Herzens zu gestalten. Wir haben über wichtige Themen wie die eigene Herzverbindung gesprochen, wie wichtig die innere Arbeit ist und was Ahnenthemen mit uns machen können. Wir haben darüber gesprochen wie Krankheiten uns Indizien für unsere Themen liefern können und über mein Liebelingsthema kurz vor und in der Weihnachtszeit nämlich die Raunächte. Also hör unbedingt bis zum Ende rein und lass dich verzaubern von ihrer herzvollen Art, ihrem strahlend buntem Wesen und wie sie Menschen auf ihre Art herzvoll berührt. Taucht ein und erfahrt mehr: 🌸 warum es so wichtig ist, sich mit seinem Herzen, seiner Seele zu verbinden 🌸 wie wichtig Berührungen auf Herzebene sind 🌸 wie wichtig es ist, sich selbst und seinen Themen auf liebevolle Weise bewusst zu machen 🌸 was genau die Raunächte sind und was in dieser Zeit passiert uvm. Tauch unbedingt in ihre bunte Welt, hier findet ihr alle Infos über Sie, ihre Arbeit und die Raunächte [reconnect-to-your-soul.com](http://www.reconnect-to-your-soul.com) Hier geht´s zur kleinen Raunachtsreise, mach unbedingt mit! [einfach hier auf diesen Link klicken](https://gratisrauhnachtsreise.klicktipp.site/) Hör rein in ihren Podcast [Das letzte Wort hat immer das Herz](http://https://open.spotify.com/show/4AYoACK013cJ3Lcb7AiJaz?si=c878db3c7cef4f2e) ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📖 Hurra hurra mein erstes Buch ist da!! - Die Wiederentdeckung meiner Stille - Hol es dir gern nach Hause unter [hol es dir nach Hause](https://amzn.to/4cMWUZG) [❤️ Folgt mir gern auf meinem Kanal lebeliebeatme bei Instagram. Hier gibt es viele spannende Themen rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit und Interviews zum Thema Gesundheit in meinem neuen Podcast balance yourself][(https://www.instagram.com/lebeliebeatme) besucht mich auf instagram unter lebeliebeatme](https://www.instagram.com/lebeliebeatme) [❤️ Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich wieder mit sich und der Natur zu verbinden.](https://www.lebeliebeatme.de) [besucht mich auf meiner Seite](https://www.lebeliebeatme.de) ❤️ In meiner Arbeit als NaturCoach nehme ich Menschen mit in die Natur (on- und offline) und helfe ihnen bei ihren ganz persönlichen Themen. Interessiert? Dann nimm gern Kontakt mit mir auf [du brauchst auf deinem Lebensweg Begleitung, dann melde dich gern und buch ein Coaching bei mir](https://www.lebeliebeatme.de/coaching)
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    55 mins
  • #HAPPY 40 - wie dranbleiben und durchhalten mir half

    #HAPPY 40 - wie dranbleiben und durchhalten mir half
    Oct 30 2024
    Es ist dieser eine Moment an dem du weißt, jetzt musst du losgehen. Für mich war es das vor über 1,5 Jahren, als ich diesen Podcast balance yourself ins Leben brachte. Ich erzähle dir meine Geschichte, warum ich unbedingt diesen Podcast machen wollte, warum Gesundheit ein so wichtiges Thema für mich ist und warum ich das mit einer wirlich großen Dringlichkeit in die Welt geben möchte. Ich erzähl dir was meine größten Learnings daraus waren, was mir geholfen hat durchzuhalten und durchzuhalten. Also hör rein in die neue Folge, in meine Geburtstagsfolge 40 und feier ein wenig mit mir. Und ich erzähl dir ein kleines Geheimnis, also auf geht´s und schalt ein, deine Catherine Taucht ein und erfahrt mehr: 🌸 wie wichtig durchhalten bei Herzprojekten ist 🌸 das Loslassen unumgänglich für das Neue ist 🌸 das Gesundheit einfach alles ist uvm. 📖 Hurra hurra mein erstes Buch ist da!! - Die Wiederentdeckung meiner Stille - Holt es euch gern nach Hause unter [hol es dir nach Hause](https://amzn.to/4cMWUZG) [❤️ Folgt mir gern auf meinem Kanal lebeliebeatme bei Instagram. Hier gibt es viele spannende Themen rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit und Interviews zum Thema Gesundheit in meinem neuen Podcast balance yourself][(https://www.instagram.com/lebeliebeatme) besucht mich auf instagram unter lebeliebeatme](https://www.instagram.com/lebeliebeatme) [❤️ Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich wieder mit sich und der Natur zu verbinden.](https://www.lebeliebeatme.de) [besucht mich auf meiner Seite](https://www.lebeliebeatme.de) ❤️ In meiner Arbeit als NaturCoach nehme ich Menschen mit in die Natur (on- und offline) und helfe ihnen bei ihren ganz persönlichen Themen. Interessiert? Dann nimm gern Kontakt mit mir auf [du brauchst auf deinem Lebensweg Begleitung, dann melde dich gern und buch ein Coaching bei mir](https://www.lebeliebeatme.de/coaching)
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    29 mins
  • #39 - 4 meiner gesunde Morgenroutinen für deinen Start - Solofolge mit Catherine Eschweiler

    #39 - 4 meiner gesunde Morgenroutinen für deinen Start - Solofolge mit Catherine Eschweiler
    Oct 18 2024
    Heute habe ich für dich 4 meiner gesunden Morgenroutinen, die dir direkt einen Kickstart für den neuen Tag geben. Sie werden dich mit dir verbinden und du wirst spüren, das es ganz besonders ist, wenn du dich direkt am Morgen mit dir und deinem Körper verbindest. Natürlich sollte es für dich eine große Priorität sein, das gesunde Routinen täglich Platz finden in deinem Tag, damit du langfristig gute Gesundheit für dein Leben erzeugst. Ich wünsche mir für dich, das du dir aus der neuen Folge die Inspirationen für dich und dein Leben mitnimmst, die du gerade brauchst und das du die Zeit für dich findest, um sie in deinen Alltag ohne Überforderung einzubauen. Taucht ein und erfahrt mehr: 🌸 über gesunde Routinen am Morgen und wie wichtig sie für uns sind 🌸 das die Verbindung zu unserem Körper einen wichtigen Unterschied macht 🌸 das das tägliche Tun dich in ein neues Bewusstsein bringt uvm. 📖 Hurra hurra mein erstes Buch ist da!! - Die Wiederentdeckung meiner Stille - Holt es euch gern nach Hause unter [hol es dir nach Hause](https://amzn.to/4cMWUZG) [❤️ Folgt mir gern auf meinem Kanal lebeliebeatme bei Instagram. Hier gibt es viele spannende Themen rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit und Interviews zum Thema Gesundheit in meinem neuen Podcast balance yourself][(https://www.instagram.com/lebeliebeatme) besucht mich auf instagram unter lebeliebeatme](https://www.instagram.com/lebeliebeatme) [❤️ Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich wieder mit sich und der Natur zu verbinden.](https://www.lebeliebeatme.de) [besucht mich auf meiner Seite](https://www.lebeliebeatme.de) ❤️ In meiner Arbeit als NaturCoach nehme ich Menschen mit in die Natur (on- und offline) und helfe ihnen bei ihren ganz persönlichen Themen. Interessiert? Dann nimm gern Kontakt mit mir auf [du brauchst auf deinem Lebensweg Begleitung, dann melde dich gern und buch ein Coaching bei mir](https://www.lebeliebeatme.de/coaching)
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    13 mins

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