AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.

By: Sabrina Barner | auf die Plätze. Glücklich. Los
  • Summary

  • Herzlich willkommen bei „AUF DIE PLÄTZE.GLÜCKLICH.LOS“ – dem Podcast für Achtsamkeit und Balance! Hier erwartet dich eine inspirierende Reise, um dein Leben glücklicher zu zufriedener zu gestalten. Mein Name ist Sabrina Barner und als Life Coach möchte ich dich dabei unterstützen, dein Selbstvertrauen zurückzugewinnen. Ich freue mich so sehr, dass du den Weg hier hergefunden hast! Schön, dass du da bist! In meinen Podcast biete ich dir kurze und kraftvolle Impulse, die dein Leben positiv beeinflussen. Erlebe powervolle Talks, inspirierende Meditationen und praktische Übungen, die du mühelos in deinen Alltag integrieren kannst. Hier bekommst du Inspiration für dein Leben und wertvolle Werkzeuge, um dein volles Potenzial zu entfalten. Wenn du mehr erfahren möchtest, besuche auch gerne meine Internetseite unter https://www.sabrinabarner.de/ und folge mir auf Facebook und Instagram. Dort findest du zusätzliche Inspirationen und aktivierende Inhalte. Zögere nicht, mich bei Fragen zu kontaktieren. Gemeinsam werden wir diese Reise zu einem glücklicheren Leben antreten. Bereit, die selbst zu entfalten und die Achtsamkeit, Liebe und das Selbstvertrauen in deinem Leben zu stärken? Dann lass uns gemeinsam „auf die Plätze“ gehen und „los-„starten zu einem erfüllteren und glücklichen Dasein! So schön, dass du da bist!🤍 Sabrina
    hallo@sabrinabarner.de
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Episodes
  • Auf der Suche nach Erlösung - Was wir wirklich brauchen
    Jan 12 2025

    Warum fällt es uns oft so schwer, echten Frieden in unserem Leben zu finden?

    In dieser Folge von Auf die Plätze. Glücklich los. tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele von uns bewegt: die Suche nach Erlösung und der Wunsch, inneren Schmerz loszulassen.

    Wenn du das Gefühl kennst, dass etwas in deinem Leben nicht stimmt – sei es im Job, in der Beziehung oder deinem Wohnort – und du dich fragst, ob äußere Veränderungen wirklich die Lösung sind, dann solltest du unbedingt reinhören.

    Wir sprechen über den Impuls, unser Leben komplett umzukrempeln, und warum dieser nicht immer das bringt, was wir uns erhoffen. Stattdessen lade ich dich ein, hinter die Kulissen deines Schmerzes zu schauen und zu verstehen, was er dir wirklich sagen möchte.

    Diese Folge hilft dir...
    > die Ursachen für deine Unzufriedenheit klarer zu sehen
    > kleine und bewusste Schritte zu gehen
    > Veränderung nachhaltig anzugehen.

    Es wird ehrlich, reflektiert und manchmal vielleicht unbequem – aber genau das bringt dich wirklich weiter.

    Lass dich inspirieren, deinen Weg zu echter Veränderung zu finden – von innen heraus. 🎧

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    14 mins
  • Neuanfang: Weniger ist Mehr – Eine sehr persönliche Entscheidung
    Dec 29 2024

    Schön, dass du dir die Zeit nimmst und wieder dabei bist! 💫 Heute möchte ich eine sehr persönliche Entscheidung mit dir teilen, die für mich lange Zeit unter der Oberfläche geschlummert hat 🌊 und nun ans Licht kommen darf. 🌅

    Das Jahr neigt sich dem Ende zu 🌙, und ich habe in den letzten Wochen immer klarer gespürt, dass es Zeit ist für eine Veränderung. 🌱

    Vielleicht kennst du das:
    Der Alltag ist vollgepackt 🏃‍♀️, die Ansprüche sind hoch 💥, und wir verlieren uns leicht in einem Strom von Ablenkungen 📲 – von Instagram bis TikTok, von einem To-do zum nächsten.

    Da habe ich gemerkt:
    Es ist Zeit für mehr Qualität und Achtsamkeit. 🧘‍♀️
    Es ist Zeit, wieder bei mir selbst anzukommen 💖 und das auch in meinem Podcast und in meiner Arbeit zu leben.

    In dieser Folge teile ich meine Entscheidung mit dir, die dir...

    👉🏼 Raum für Tiefgang und nachhaltige Impulse schafft.

    👉🏼 die mMöglichkeit gibt, meine Inhalte wirklich zu verinnerlichen und im Alltag anzuwenden. 🌟

    👉🏼 Qualität statt Quantität geb. Denn es ist so viel mehr als eine Folge, die ich für die habe. 💡

    Vielleicht hast auch du Bereiche in deinem Leben, die sich zu eng oder zu schnelllebig anfühlen ⏳ und die nach Veränderung rufen. 🔄

    Das Leben fordert manchmal, dass wir Altes loslassen 🍂, um Raum für Neues zu schaffen. 🌈

    https://www.sabrinabarner.de/

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    8 mins
  • Mit Vertrauen ins neue Jahr – Dein Mindset-Boost zum Jahresende"
    Dec 15 2024

    Lass uns gemeinsam dieses Jahr abschließen und voller Vertrauen und Zuversicht in das neue starten! Setz dich gemütlich hin, lehn dich zurück, und lass meine Worte dein Herz berühren.

    In dieser Mindset Motivation Talk Folge feiern wir deine Fortschritte, die großen und kleinen Erfolge sowie die Herausforderungen, die du gemeistert hast.

    Egal, wie dein Jahr aussah, du hast es geschafft – Tag für Tag! Lass uns einen Blick auf die wertvollen Lektionen werfen, die dich zu dem einzigartigen Menschen gemacht haben, der du heute bist.

    Bereit, das neue Jahr mit offenen Armen und einem gestärkten Mindset zu empfangen?

    Drei Gründe, warum dir diese Folge guttun wird:

    👉🏼 Stärke dein Selbstvertrauen: Durch einen positiven Rückblick wirst du dir deiner Kraft und Fähigkeiten bewusst – ein unschätzbarer Begleiter für das neue Jahr.

    👉🏼 Lass dir zu innerer Gelassenheit inspirieren: Mit einer ermutigenden Perspektive auf schwierige Momente lernst du, loszulassen und negative Gefühle hinter dir zu lassen.

    👉🏼 Bereite dich mental auf das neue Jahr vor: Mit positiven Impulsen und einer optimistischen Haltung bist du bereit, das neue Jahr mit all seinen Chancen und Herausforderungen zu begrüßen.

    Hör rein und starte das kommende Jahr mit einem gestärkten Mindset – du verdienst es!

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    4 mins

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