ZEN & SÅNT

By: Evelina och Emmy Hammelfelt
Listen for free

  • Summary

  • Följ med systrarna Emmy och Evelina Hammelfelt bakom matkontot Foodgeekz. Här får du ta del av deras spirituella företagsresa, deras härliga syn på mat och matlagning. Genuina tips och råd inom holistisk hälsa, personlig utveckling och hur du enkelt kan bjuda in spiritualitet i din vardag utan krångel. Nya avsnitt varje onsdag, prenumerera för att inte missa!


    Följ oss på Instagram: @foodgeekz.se för att ta del av dagliga recept, inspiration, tips och råd!

    Kika gärna in vad som är aktuellt hos oss just nu i form av samarbetspartners, events och retreats: https://linktr.ee/Foodgeekz


    Podden klipps av: Jesper Hagenborn




    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Evelina och Emmy Hammelfelt
    Show More Show Less
Economics Hygiene & Healthy Living Spirituality
Show More Show Less
Episodes
  • 90. Glow och flow - ett år utan press

    90. Glow och flow - ett år utan press
    Jan 21 2025
    I veckans avsnitt introducerar vi vårt nya segment "Veckans Glow och Veckans No" där vi delar det bästa och det mindre härliga från veckan som gått. Dessutom pratar vi om hela konceptet "New Year, New Me" – måste det alltid vara så pressat och konstgjort? Vi tror på att förändring ska komma naturligt och ske i flow, utan att du behöver göra om hela dig själv bara för att det är januari. Och om du vill sätta nya mål och intentioner? Vänta till nymånen i Vattumannen den 29:e januari – då är tiden helt rätt. Ett mysigt och insiktsfullt avsnitt som får dig att landa mjukt i det nya året!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    25 mins
  • 89. Energi är ditt största språk

    89. Energi är ditt största språk
    Jan 14 2025
    I veckans avsnitt dyker vi in i energierna som omger oss just nu. Med en pågående fullmåne i kräftan släpper vi taget för att våga bjuda in något större och landa HEMMA. Varför är det så viktigt med grundning just nu och vara extra snäll mot sig själv? Evelina delar sina tankar om att äntligen landa i Stockholm, Emmy berättar om sin staycation som var. Just nu är det mycket vardagsmagi tack vare vår utbildning och tacksamhet har aldrig varit viktigare. Ett avsnitt för dig som vill dyka rätt in i året och komma hem till dig själv.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    30 mins
  • BONUSAVSNITT! Guidad övning i att visualisera ditt högsta jag

    BONUSAVSNITT! Guidad övning i att visualisera ditt högsta jag
    Jan 8 2025

    I veckans kortare bonusavsnitt delar Emmy lite om livet som varit på senaste följt av en övning som förändrat på många plan.

    Låt dig inspireras och prova övningen du med!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    16 mins

What listeners say about ZEN & SÅNT

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available