• 047 Pare de se esconder atrás da 'Humildade'
    Nov 26 2024

    Neste episódio, vamos explorar como a falsa modéstia pode estar limitando seu crescimento como professora de yoga e empreendedora.

    Você vai entender a diferença entre humildade verdadeira e se esconder por medo de parecer arrogante.

    Vamos discutir como a falsa modéstia impede que você seja vista como uma autoridade e aprender maneiras práticas de superar esse bloqueio, celebrando suas conquistas e compartilhando sua jornada de forma autêntica.

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    8 mins
  • 046 Será que o online é pra mim?
    Nov 19 2024

    Neste episódio, Sá Souza desafia a ideia de que todas as professoras de yoga devem migrar para o mundo online.

    Ela explora o crescimento do yoga digital e os desafios que ele traz, como a saturação do mercado, a falta de interação pessoal e os custos envolvidos.

    Sá também oferece alternativas ao ensino online, ajudando você a avaliar se o digital é realmente o caminho certo para sua carreira.

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    12 mins
  • 045 Cuide do seu dinheiro e empoderamento - Lúcia Stradiotti
    Nov 12 2024

    Nesse episódio, recebo novamente a inspiradora Lúcia Stradiotti - Educadora Financeira especializada em transformar a relação de mulheres com o dinheiro, abordando o tema de forma acolhedora e sem os jargões típicos.


    Lembrando que a Lúcia veio especialmente para responder perguntas que vocês fizeram na caixinha dos melhores amigos no Instagram.


    Com dois livros publicados, sendo co-autora de um sobre educação financeira para crianças, Lucia tem uma trajetória marcada por prêmios e reconhecimento, como o recente prêmio da XP, que destacou seu trabalho em educação financeira como uma ferramenta de transformação de vidas.


    Papel e caneta na mão, é insight atrás de insight.


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    Links da Lúcia

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    Livros citados pela Lúcia

    • Mente Acima do Dinheiro
    • Pai Rico Pai Pobre
    • A Lei da Compensação Divina
    • Dinheiro e Vida em Equilíbrio
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    58 mins
  • 044 Espiritualidade ou Lucro: por que você precisa dos dois?
    Nov 5 2024

    Neste episódio, Sá Souza desmistifica a ideia de que espiritualidade e lucro não podem andar juntos.

    Ao longo de 10 minutos, ela explora como a dualidade entre essas duas forças surgiu, por que ela é problemática, e como integrar lucro à sua missão espiritual pode não só sustentar sua prática de yoga, mas também amplificar seu impacto no mundo.

    Um episódio essencial para quem deseja viver uma vida equilibrada e próspera, sem deixar seus valores de lado.

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    9 mins
  • 043 A cultura do 'grátis' no yoga está te sabotando?
    Oct 29 2024

    Neste episódio, discutimos a armadilha da cultura do 'grátis' no mundo do yoga e como ela pode estar sabotando seu crescimento.

    Exploramos o impacto psicológico de dar sem receber, tanto para você quanto para suas alunas, e oferecemos estratégias para usar o 'grátis' de forma inteligente.

    Você também aprenderá alternativas que agregam valor sem desvalorizar seu trabalho, como amostras pagas e descontos temporários.

    Revisite suas ofertas gratuitas e descubra se elas estão realmente te ajudando a crescer ou te custando mais do que você percebe.

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    11 mins
  • 042 Síndrome da impostora no yoga - Superando a insegurança de não ser 'boa o suficiente'.
    Oct 22 2024

    Neste episódio, discutimos como a síndrome da impostora pode afetar professoras de yoga, mesmo as mais qualificadas.

    Exploramos por que essa sensação de inadequação é tão comum no yoga, alimentada pela pressão de perfeição e redes sociais, e oferecemos estratégias práticas para reconhecê-la e superá-la.

    Se você já se sentiu como uma fraude, mesmo sabendo que é capaz, este episódio é para você!

    Dê o próximo passo hoje mesmo, sem esperar pela aprovação de ninguém além de você mesma.


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    12 mins
  • 041 Você está se subvalorizando? – O impacto de cobrar barato
    Oct 15 2024

    Neste episódio, exploramos o impacto de cobrar barato demais pelas suas aulas de yoga e como isso pode prejudicar tanto sua trajetória profissional quanto a percepção de valor das suas alunas.

    Discutimos por que a subvalorização financeira não atrai o público certo, desconstruímos o mito de que preços baixos trazem mais alunas, e oferecemos estratégias práticas para ajustar seus preços de forma justa e comunicar o real valor do que você oferece.

    Se você está pronta para parar de se subvalorizar e valorizar o trabalho incrível que faz, este episódio é para você!


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    17 mins
  • 040 A liberdade de não fugir de si mesma - Pri Leite
    Oct 8 2024

    Neste episódio especial, recebemos Pri Leite, uma das pioneiras em tornar o yoga acessível no Brasil.

    Com mais de uma década de experiência e milhões de seguidores, Pri compartilha sua trajetória inspiradora.

    Falamos sobre as emoções cruas no tapete de yoga, sua imersão transformadora na Índia, o desafio de quebrar estereótipos, e como ela equilibra carreira, maternidade e autenticidade.

    Também discutimos sua jornada empreendedora, como transformar uma paixão espiritual em um negócio sustentável, e como é possível viver de yoga e realizar sonhos.


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    1 hr and 19 mins