• Yoga, Business & Balance: Die Kunst, alles unter einen Hut zu bringen

  • By: Anna Kalhammer
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Yoga, Business & Balance: Die Kunst, alles unter einen Hut zu bringen

By: Anna Kalhammer
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  • In diesem Podcast teile ich meine persönliche Reise – vom Aufwachsen in einer dysfunktionalen, alkoholkranken Familie hin zu einem Leben voller Klarheit, Selbstbestimmtheit und Balance. Erfahre, wie Yoga und ein bewusster Lebensstil mir halfen, den Teufelskreis zu durchbrechen und meinen eigenen Weg zu finden. Gleichzeitig erwarten dich Tipps und Inspiration, wie du als Frau Yoga, Beruf und Familie erfolgreich miteinander vereinen kannst. Lass dich von ehrlichen Einblicken, praktischen Ratschlägen und kraftvollen Geschichten inspirieren, dein Leben nach deinen eigenen Regeln zu gestalten und deine Träume mit Leichtigkeit zu verwirklichen.
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Episodes
  • Folge 4 - Flexibel, frei, selbstständig: Mein Alltag zwischen Yoga und Familie

    Folge 4 - Flexibel, frei, selbstständig: Mein Alltag zwischen Yoga und Familie
    Dec 11 2024
    In der vierten Folge von Yoga, Business und Balance nehme ich dich mit in eine Woche voller Herausforderungen und Dankbarkeit. Als Mama von kranken Kindern und selbstständige Unternehmerin weiß ich, wie schwierig es sein kann, flexibel zu bleiben und dennoch den eigenen Weg weiterzugehen. Ich spreche darüber, wie wichtig ein starkes Setup im Alltag ist, warum Selbstständigkeit manchmal einen langen Atem erfordert und wie wir als Familie einen Weg gefunden haben, uns gegenseitig zu unterstützen. Außerdem teile ich ehrliche Einblicke in unsere Arbeitsweise, meine Learnings als Unternehmerin und warum Authentizität in deinem Business der Schlüssel für langfristigen Erfolg ist. Freu dich auf eine inspirierende Episode voller Motivation, Realität und einem kleinen Einblick hinter die Kulissen unseres Alltags!
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    13 mins
  • Folge 3 - Was ist The Digital Yogi?

    Folge 3 - Was ist The Digital Yogi?
    Dec 4 2024
    In dieser Episode nimmt Anna Kalhammer dich mit auf eine Reise durch die Welt des Yoga-Business und teilt ihre wertvollen Erkenntnisse, die sie auf ihrem Weg gesammelt hat. Erfahre, warum es oft schwierig ist, allein durch Yoga-Unterricht finanziell erfolgreich zu sein, und wie Anna es geschafft hat, ein nachhaltiges, profitables Coaching-Programm aufzubauen. Du lernst: Warum die Wahl einer klaren Nische entscheidend ist. Wie du aus deiner persönlichen Lebensgeschichte und deinen Erfahrungen ein einzigartiges Signature-Programm entwickelst. Wie du mit gezieltem Content-Marketing und einer durchdachten Preisstrategie langfristige Erfolge erzielen kannst. Welche Glaubenssätze und Blockaden dich vielleicht bisher zurückgehalten haben – und wie du sie überwindest. Wie du ein authentisches und profitables Yoga-Business aufbaust, das nicht nur dich erfüllt, sondern auch deine Kund*innen begeistert. Egal, ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder bereits Jahre unterrichtest: Diese Episode gibt dir wertvolle Impulse, um dein Herzensprojekt aufs nächste Level zu bringen. Melde dich jetzt für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Anna und finde heraus, wie du deine Vision verwirklichen kannst.
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    26 mins
  • Folge 2 - Lebenslauf: Wie ging's weiter...

    Folge 2 - Lebenslauf: Wie ging's weiter...
    Dec 4 2024
    In der zweiten Folge ihres Podcasts nimmt Anna Kalhammer die Zuhörer mit auf die Fortsetzung ihrer Lebensreise. Sie erzählt von ihrem Leben nach der Rückkehr aus Bali, ihrer Hochzeit in Österreich und den Herausforderungen, die sie durch die schwierige Beziehung zu ihrer Herkunftsfamilie bewältigen musste. Besonders ihre Mutter, deren psychische Gesundheit und Suchtprobleme sie über Jahre belasteten, prägte diese Phase ihres Lebens. Anna spricht offen über die Entscheidungen, die sie treffen musste, um ihre Familie zu schützen und ihre eigene mentale Gesundheit zu bewahren. Anna teilt zudem, wie sie ihr Yoga-Business weiterentwickelt hat und wie sie trotz Rückschlägen immer wieder den Weg zurück in die Selbstständigkeit gefunden hat. Der Tod ihrer Mutter und die Geburt ihres zweiten Kindes markierten Wendepunkte in ihrem Leben, die sie dazu brachten, ihre beruflichen Projekte vorübergehend auf Eis zu legen, um sich ganz ihrer Familie und ihrem Heilungsprozess zu widmen. Diese Folge bietet einen tiefen Einblick in Annas persönliche Entwicklung und zeigt, wie sie es schafft, Familie, Yoga und Business zu vereinen. Es ist eine inspirierende Geschichte über Resilienz, Selbstfürsorge und die Kraft, immer wieder neu zu beginnen.
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    23 mins

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