• Was du gegen Overthinking tun kannst

  • Oct 17 2022
  • Length: 43 mins
  • Podcast

Was du gegen Overthinking tun kannst

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  • Summary

  • In dieser Folge geht es um Gegenmittel. Vielleicht hast du es schon einmal mit "Einfach nicht dran denken!" versucht... mit nur mittelmäßigen Ergebnissen. Heute erfährst du, mit welchen psychologischen Tricks du deine Grübel-Kreisläufen wirklich lindern kannst.
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