• Von der Angst zur wahren Kraft: Ein Gespräch mit Coralie und Susanne Bertschinger

  • Dec 24 2024
  • Length: 1 hr and 14 mins
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Von der Angst zur wahren Kraft: Ein Gespräch mit Coralie und Susanne Bertschinger

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  • Ein motivierendes Gespräch über Heilung, Mut und Selbstwirksamkeit – perfekt für die Weihnachtszeit. In der besonderen Weihnachtsfolge habe ich zwei inspirierende Frauen zu Gast: Coralie und Susanne Bertschinger von Grow2Glow. Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen begleitet: Angst und Panikattacken. Coralie teilt ihre berührende Geschichte, wie sie seit ihrem 10. Lebensjahr mit Panikattacken gelebt hat und welche Strategien sie gefunden hat, um diese zu bewältigen. Susanne, ihre Mutter und Therapeutin, gibt Einblicke in ihre Rolle als Begleiterin und erklärt, wie sie praktische Werkzeuge entwickelt hat, um anderen Menschen zu helfen. Zusammen haben sie das Brain Breeze Kit ins Leben gerufen, ein hilfreiches Toolset für den Umgang mit Angst und Panik. Das Brain Breeze Kit 🎁 Das Brain Breeze Kit von Grow2Glow bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Menschen zu unterstützen, die von Angst und Panik betroffen sind. Es hilft dabei: ✨ Deine Ängste in Akutsituationen zu bewältigen. ✨ Dein Nervensystem gezielt zu entspannen. ✨ Zu verstehen, dass Panikattacken wie der Fehlalarm eines Wachhundes funktioniert. ✨Individuelle Methoden zu finden, die Dir persönlich helfen. Das Beste: Wir verschenken das Brain Breeze Kit gleich drei mal zu Weihnachten! 🎄💝 TEILNAHME AN DER CHRISTMAS BREEZE AKTION So kannst Du teilnehmen: ✨ Folge Grow2Glow auf Instagram ✨ Folge dem BE/bold auf Spotify oder Youtube. ✨ Teile diese Podcastfolge auf einem Social-Media-Kanal Deiner Wahl. ✨ Sende uns einen Screenshot Deines Beitrags: Per WhatsApp in die Christmas Breeze Gruppe: oder per E-Mail an: eileen@orourke.de Highlights der Folge: 💝 Coralie über ihre ersten Panikattacken und ihren Weg zur Heilung. 💝 Susanne über den Weg als Mutter und die therapeutische Arbeit die sich daraus entwickelt hat. 💝 Praktische Tools und inspirierende Perspektiven für den Umgang mit Angst. 💝 Wie Coralie und Susanne heute mit Grow2Glow anderen Menschen helfen. Links zur Folge: Mehr über Grow2Glow. https://www.grow2glow.ch/ Folge Grow2Glow auf Instagram Wir wünschen frohe Weihnachten und viel Glück bei der Christmas Breeze Aktion! 🎧✨ FOLGE MIR SUPER GERNE AUCH AUF ⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠LINKED IN⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠FACEBOOK⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meiner website, findest du mehr über meine Arbeit als Spiritual Life Coach, Künstlerin und Muse für ein lebendiges Leben. Don't forget to BE/bold & embrace your journey Eileen O'Rourke . coaching & art . ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.orourke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ _________________ Credits für Videoschnitt und seelische Unterstützung gehen an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Steffi Lenk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. _________________ Credits für die Titelmusik gehen an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠alex_makemusic ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠auf Pixabay _________________ Credits für den Mut in die Sichtbarkeit zu gehen und noch viel mehr, gehen an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laura Malina Seiler⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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