Det är lätt att råka hindra sig själv i sin utveckling. I dagens avsnitt av Växapodden pratar vi därför såna fällor och hur man kan undvika dem.

Musiken är gjord av CelestialGhost:

https://opengameart.org/users/celestialghost8

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur blir du en bättre coach? Tillsammans med Malin Boström pratar vi om hur du kan gå till väga oavsett vilken nivå du är på idag.

Mer om coachning kan du hitta på vår Youtube-kanal, där bland du bland annat kan få exempel på coachning och frågor från samtalsguiden du kan använda själv - https://www.youtube.com/watch?v=uYkOihFw7ZU

Du kan även kontakta Malin genom LinkedIn hennes bolag CoachCompaniet eller hennes nya satsning Inspirea.

Musiken är gjord av CelestialGhost:

https://opengameart.org/users/celestialghost8

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur går det till att bli coachad? Varför skaffar någon en coach? Vilka lärdomar kan vi få av att bli coachade? Det är mycket mer pratar vi om i Växapodden när Alva Mårdsjö och Joacim Harrby gästar oss.

Mer om coachning kan du hitta på vår Youtube-kanal, där bland du bland annat kan få exempel på coachning och frågor från samtalsguiden du kan använda själv - https://www.youtube.com/watch?v=uYkOihFw7ZU

Musiken är gjord av CelestialGhost:

https://opengameart.org/users/celestialghost8

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur går du från från riskfokus till friskfokus? Det är vad Paula och Mats Törnvalls bok handlar om och vad vi pratar om i detta avsnitt. Vilka sex friskfaktorer har de identifierat under sin research? Hur kan du använda dem för ett friskare liv?

Vill du veta mer om Paula och Mats? Spana in deras hemsida https://www.crispyconcept.com/ eller LinkedIn.

Musiken är gjord av CelestialGhost:

https://opengameart.org/users/celestialghost8

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är motiverande samtal, varför fungerar det och framförallt - hur gör man? Det diskuterar vi med MI-utbildaren Maria Högberg och vi jämför även med våra erfarenheter inom coachning.

Vill du veta mer om Maria och motiverande samtal? Spana in hennes hemsida https://mariahogberg.se/ eller LinkedIn.

Musiken är gjord av CelestialGhost:

https://opengameart.org/users/celestialghost8

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur gör man för att ta professionell hjälp? Det - och mycket mer - pratar vi om med före detta pokerproffset Patrik Schöllin. Vi kommer in på olika typer av stöd samt hur man går tillväga för att komma in kontakt med de man vill ha hjälp av.

Vill du veta mer om vad Patrik gör nu för tiden så hittar du honom bland annat på LinkedIn.

Musiken är gjord av CelestialGhost:

https://opengameart.org/users/celestialghost8

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om att starta bolag med en av sina bästa vänner, hur första året har gått och vad vi lärt oss av det innan vi avslutar med lite framtidsplaner och tips till andra.

Återigen ett stort tack till Johan Jacobsson för att du vågade ta dig an programledarrollen. Du hittar honom på LinkedIn.

Musiken är gjord av CelestialGhost:

https://opengameart.org/users/celestialghost8

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är gamification och hur fungerar det? Ja, det tar vi reda på tillsammans med Aseel Berglund, lektor på Linköpings Universitet. Vi pratar om simmärken, spel och vad som får oss att göra saker utan en extern belöning.

Vill du veta mer om Aseel och vad hon gör så hittar du henne på LinkedIn.

Musiken är gjord av CelestialGhost:

https://opengameart.org/users/celestialghost8

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.