Episodes

  • Afirmacje na odchudzanie i szczupłą sylwetkę. Pozytywne afirmacje dla zdrowia

    Afirmacje na odchudzanie i szczupłą sylwetkę. Pozytywne afirmacje dla zdrowia
    Jan 5 2025
    Witajcie kochani! Zapraszam Was do odsłuchania podcastu, w którym dzielę się serią inspirujących afirmacji wspierających zdrowe odżywianie, utratę wagi oraz ogólne dobre samopoczucie. 🌿💚 Te pełne miłości i pozytywnej energii słowa pomogą Wam: ✨ Wzmocnić wiarę w siebie i swoje możliwości ✨ Dokonywać świadomych wyborów sprzyjających zdrowiu ✨ Zrezygnować z nawyków, które nie służą Waszemu dobrostanowi ✨ Znaleźć wewnętrzną równowagę i harmonię między ciałem a duszą Niezależnie od tego, na jakim etapie swojej podróży jesteście, te afirmacje są tutaj, aby Was wspierać i inspirować każdego dnia. Razem możemy uczynić kroki w kierunku zdrowszego, bardziej świadomego życia pełnego radości i energii. 🌟 Posłuchaj teraz i pozwól sobie na chwilę refleksji oraz motywacji do pozytywnych zmian! Jeśli podoba Ci się ten podcast, nie zapomnij: 👍 Polubić 💬 Skomentować – podziel się swoimi wrażeniami i doświadczeniami! 🔔 Zasubskrybować kanał, aby nie przegapić kolejnych inspirujących treści Dziękuję, że jesteście ze mną. Pamiętajcie, że zasługujecie na to, co najlepsze! 💖
    Show More Show Less
    11 mins
  • Uwolnij Swoje Serce: Potężne Afirmacje Wybaczenia. Jak Wybaczenie Zmienia Życie

    Uwolnij Swoje Serce: Potężne Afirmacje Wybaczenia. Jak Wybaczenie Zmienia Życie
    Dec 25 2024
    Odkryj Moc Wybaczenia: Transformujące Afirmacje dla Spokoju i Szczęścia Czy czujesz, że ciężar przeszłości powstrzymuje Cię przed pełnym życiem? Moje afirmacje wybaczenia pomogą Ci uwolnić się od negatywnych emocji i otworzyć serce na nowe możliwości. 🔔 Subskrybuj mój kanał, aby otrzymywać więcej inspirujących treści. W tym odcinku podcastu znajdziesz: Potężne afirmacje, które pomogą Ci przebaczyć sobie i innym 👍 Jeśli podoba Ci się ten film, nie zapomnij zostawić łapki w górę i podzielić się nim z przyjaciółmi! 📢 Komentuj poniżej swoje doświadczenia z wybaczaniem – chcemy usłyszeć Twoją historię! #Afirmacje #Wybaczenie #RozwójOsobisty #SpokójUmysłu #Motywacja Z miłością. Beata
    Show More Show Less
    14 mins
  • Jak POKOCHAĆ Siebie Bezwarunkowo Już DZISIAJ.

    Jak POKOCHAĆ Siebie Bezwarunkowo Już DZISIAJ.
    Dec 24 2024
    Odkryj sekret miłości bezwarunkowej do siebie! 💖 Czy wiesz, że prawdziwa siła tkwi w kochaniu samej siebie bez względu na wszystko? W tym inspirującym filmie pokażę Ci, jak wyzwolić się od ograniczających przekonań i otworzyć serce na miłość, którą zasługujesz. Zainspiruj się, uwolnij od negatywności i zakochaj się w sobie na nowo! 🔑 👉 Kliknij i obejrzyj film już teraz – to czas na Twoją przemianę! ❤️ Z miłością. Beata Subskrybuj. Komentuj. Bądź. Już wkrótce udostępnię dla Ciebie bezpłatny kurs o miłości własnej.
    Show More Show Less
    14 mins
  • Jak prawda może zmienić Twoje życie? Inspiracje, przykłady i kroki do rozwoju

    Jak prawda może zmienić Twoje życie? Inspiracje, przykłady i kroki do rozwoju
    Dec 15 2024
    Czy zdarzyło Ci się odwracać wzrok od trudnych historii? W tym filmie przyjrzymy się, dlaczego unikamy konfrontacji z prawdą, która może nas zmienić i wzbogacić nasze życie. Dowiesz się, jak unikanie trudnych tematów może wpływać na naszą zdolność do rozwoju osobistego oraz jak otwartość na te historie może nas wzmocnić i pomóc zrozumieć siebie oraz innych. Jeśli szukasz głębszego sensu w codziennych doświadczeniach, jeśli interesujesz się rozwojem osobistym, emocjonalnym i chcesz poznać prawdę, która może zmienić Twoje życie, ten film jest dla Ciebie! Zachęcam do subskrypcji i dołączenia do naszej społeczności, by razem odkrywać, jak żyć pełniej i odważniej. Słuchaj. Komentuj. Bądź. Z miłością. Beata
    Show More Show Less
    15 mins
  • W poszukiwaniu zagubionej Ciebie. Wskazówki jak odnaleźć siebie w życiu?

    W poszukiwaniu zagubionej Ciebie. Wskazówki jak odnaleźć siebie w życiu?
    Dec 5 2024
    Ile z tego, kim dzisiaj jesteś, to naprawdę ty, a ile to idee i oczekiwania innych, którymi nauczyłaś się być i z którymi się utożsamiasz. Czy żyjesz sobą, czy żyjesz? W tym odcinku omawiam ekscytujące, głębokie pytania dotyczące samego siebie oraz ciekawe, a czasem nawet kontrowersyjne poglądy. Zapraszam Cię w podróż do Twojego własnego świata myśli i do Twojej historii. Z miłości do siebie, zawsze warto odkrywać drogę do siebie i wyruszyć w podróż po siebie. Subskrybuj. Słuchaj. Komentuj. Bądź . Z miłością. Beata
    Show More Show Less
    13 mins
  • Bądź dla siebie dobra. Czy warto okazywać sobie współczucie?

    Bądź dla siebie dobra. Czy warto okazywać sobie współczucie?
    Nov 30 2024
    Dlaczego z łatwością potrafimy okazywać troskę i współczucie innym, a nie sobie? Dlaczego tak jest? Skąd się to bierze? Jakie kroki trzeba wykonać na drodze do samowspółczucia? I jakie są najlepsze drogi do samej/samego siebie? Posłuchaj. Komentuj. Podziel się. Z miłością. Beata
    Show More Show Less
    11 mins
  • Oni mnie nie szanują! Jak chronić siebie, kiedy inni przekraczają Twoje granice.

    Oni mnie nie szanują! Jak chronić siebie, kiedy inni przekraczają Twoje granice.
    Nov 22 2024
    Granice, podstawa dbania o siebie i miłości do siebie. Zwykle odczuwamy je tylko wtedy, gdy zostaną przekroczone: nasze granice. Jeśli wszystko przebiega tak, jak to widzimy, w tzw. „zielonej strefie”, nie ma potrzeby kreślić wyraźnej linii podziału. Coś musi nami wstrząsnąć, pociągnąć i uszczypnąć, abyśmy zdali sobie sprawę, że „tak daleko i nie dalej”. Nauka stawiania granic w takich sytuacjach jest dla wielu osób wyzwaniem. Jednocześnie powinniśmy słuchać pouczających momentów. Ale właściwie dlaczego? W tym spotkaniu dowiesz się jak poznać kiedy Twoje granice są przekraczane, dlaczego sa one ważne i jak możesz zostać strażniczką swoich granic. Z miłością. Beata
    Show More Show Less
    15 mins
  • 3 Kroki do odpuszczenia obsesyjnej kontroli. Jak cieszyć się lekkością w życiu.

    3 Kroki do odpuszczenia obsesyjnej kontroli. Jak cieszyć się lekkością w życiu.
    Nov 14 2024
    Rezygnacja z części kontroli może ostatecznie oznaczać także zapewnienie sobie większej wolności. Z jednej strony brak kontroli może wywołać w nas niepokój, a nawet panikę. Z drugiej strony może pojawić się również przyjemne uczucie „ufnej niepewności”. Pod tym względem strach przed utratą kontroli może być również zaproszeniem do spróbowania czegoś nowego, zrobienia innych rzeczy i poznania nieoczekiwanych stron siebie. Może chciałabyś trochę poeksperymentować z tym w swoim codziennym życiu? Puść się Dziewczyno, odpuść kontrolę i daj sobie poczuć siebie. Komentuj, subskrybuj, bądź! Z miłością. Beata
    Show More Show Less
    16 mins